1樓：淺水
一、提供穩定的情緒價值
我們在遇到一些問題時，總會跟伴侶抱怨傾訴心中的難過，不自覺中傳遞了不少負面情緒。
尤其是異地的情侶，負面情緒更濃，如果每天都在和伴侶傳遞消極的東西，對方的心裡也不會好過，如果你成為了伴侶的負擔，那麼ta也會逐漸對這段感情失去信心。
作為成年人，要自己承擔自己的負面情緒，學會調節管理好自己的情緒，為伴侶提供積極的情緒價值，才能維護好一段感情。
二、有共同的目標
異地戀的日子雖然難熬，但是兩個人可以規定多久見一次面，多久去旅一次遊，做好乙個月、三個月、半年，甚至更遠的目標，做好對未來的規劃。
只要兩個人有共同的目標，就沒有那麼難熬。
看得見的未來，比不確定性的感情要牢固得多。
三、建立信任感
情侶之間要彼此信任，就像相信自己一樣。
別因為一點風吹草動，就胡亂質疑ta對你的真情實感，這種行為會讓對方寒心。
同時，也要堅定自己的情感，別被外界的因素左右自己的決心。
異地戀本身就是很脆弱的，信任建立很難，一旦摧毀，之前所有的信任都會毀於一旦。互相信任，彼此依靠，才會讓這段感情走得更遠。
怎樣給異地戀的女朋友安全感？
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