1樓：甜心情感說
異地戀本來就缺乏安全感，信任感。要是平時沒有乙個有效的溝通是很容易，會產生隔閡的。
從你的描述來看，你不是太了解你女朋友的心理需求，所以會覺得彼此沒有默契，很難相處。
要想異地戀相處的好，首先一點得有共同的話題。可以培養共同的興趣愛好。
她對你的埋怨，也可以看出她對你是有心理防線的，如果你不消除，那你們就算和好了也是很難相處的。
如果你想修復你們之間的感情，你不知道怎麼和女朋友相處的話，可以和甜心聊聊，或許我這邊可以幫助到你。
2樓：yuyuyu
我和前男友的分手總結跟你講的問題一摸一樣。被人理解是很難的事，大部分互相理解都是靠時間和共同經歷堆出來的，比如從小一起長大的朋友，特別要好的閨蜜，同寢室的小夥伴，這類關係的理解程度、信任程度、默契程度已經很高了，也很少因為一些小事而破壞關係。會因為環境變遷和自身成長的因素不像從前那麼親密，但一有機會聚在一起，信任、默契全都在。
愛人關係比上述關係還要親密一些，這意味著，很多缺點朋友是看不到的，愛人卻能。我們對愛人的要求跟對朋友的要求是不一樣的。更加強烈的希望對方理解自己信任自己。
我對異地戀本身就沒信心，解決方法應該兩個人呆在乙個地方，用時間和經歷來建立信任感和安全感，還需要大量的溝通。分隔兩地是種折磨，這種折磨讓兩個人都難以堅持，我每天都在等他的訊息，他回覆晚了我會焦慮，回覆了我也會胡思亂想。特別是當我遇到了問題需要他的時候，他不在，我就有了怨念。
我認為既然作為男女朋友，那就應該相信我，不會因為其他人的出現而破壞這種關係。我忽略了沒有安全感的他不會因為他是我的男朋友而停止焦慮。所以在沒有信任度和默契、安全感的時候還是先在一起吧。
希望樓主有信心，用心去維繫這段感情，面對問題兩個人都想走下去那其他事都能克服的。
3樓：SEXY-肥宅
過來人，異地戀嘛，想要絕對信任和安全感其實說難不難，說容易不容易，歸根到底還是得看你兩之間的感情夠不夠深厚而已，想做好，坦誠相對就好，有些事別憋在心裡
4樓：西施有約177
異地戀是一種戀愛方式，情侶分別兩地，距離阻礙了之間的相處。情侶們彼此之間的生活方式有了變化，只能通過手機或者是網上交流。其實最後的幸福並不在於距離，關鍵性作用還是在於兩個人的性格和思想,和異地戀的關係不大。
1、經常交流不變陌生
經常交流時異地戀成功的關鍵性之一，每天交流，可以讓對方知道自己的生活，讓對方放心。遇到事情。有時遇到問題，兩個人還可以一起商量解決。
不會覺得因為距離而變得陌生，網際網路和手機的出現大大方便了異地情侶的戀愛。
2、寄禮物表達心意
經常寄些小禮物給遠方的她，表達你的心意和思念。如書、巧克力、明信片、毛絨玩具等小玩意。讓她感受到你的愛戀，這樣的方式有利於促進感情的公升溫，甜美而溫馨。
3、善於製造驚喜
特別是在重要的節日，如七夕、情人節等。為心愛的他準備乙份特別的禮物，或是一束玫瑰、一盒巧克力。這些小小的舉動，都能夠讓情侶心理泛起漣漪。
4、規定定期見面
保持定期見面也是維持異地戀重要的關鍵，可定個準則，多久見面，何時見。約好日子後「漂洋過海」去看他，面對面時向對方表達自己的思念。一起去所在城市約約會，逛街吃飯看場甜美的電影。
這些都是促進感情的好方式。
5、信任對方
要相信對方對你的愛，同時也有有自信不會背叛彼此。可能你想找個人傾述的時候他不在你身邊，你會慌亂，沒有他也可以照顧好自己，異地戀考驗的就是心態。
6、、自己也能照顧自己
有一顆相當的信任和寬容的心，能夠忍受得了在你生病的時候對方不在你身邊，在你痛苦的時候獨自一人承受，愛情可以給你帶來莫大的幫助，但是不是你的全部。
異地戀也是可以維持下去的，並沒有那麼恐怖，相信自己也相信對方。
5樓：咖啡上癮的宛宛
同為異地戀，已經走了兩年半了，我是台灣人，他是大陸人在北京。
我覺得你應該要跟女朋友說明一下，畢竟你們不是彼此的分身，沒有人能真正透徹地理解乙個人，真正的心思你無法猜中，這是正常的現象，而且更因為不在身邊，所以我認為更應該理性溝通。
這不是默契不默契的問題，默契是湊巧，如果她想什麼你都能猜到，這個才恐怖。
我認為她會這樣想，就是希望你多給她安全感，多跟她說一些甜蜜或是貼心的話，讓她感受到你非常非常在乎。加油！
異地戀，如何建立信任？
目中再無朝陽 異地戀哪有什麼信任可言。我和她異地戀，結果她喜歡了另乙個男生，向我提了分手。不管我怎麼挽回，她閨蜜，她朋友，她姐姐都幫我勸了 改變不了結果。她現在的男朋友對她一點都不好，以前我會起找她，後然突然想起我和她談戀愛時她和其他男生的聊天，我們不知道吵了多少架。後來我不去找她，她開始找我，她不...
異地戀，怎樣讓女朋友對我多點信任。？
廢人肥鬼 其實你不應該說怎樣讓女朋友對你多一點信任，而是想怎樣你們才可以脫離異地這件事。其實這些東西看似很困難，很雜亂無章，很迷茫。其實都是有例可循的，例如軍人與百姓之間的愛情。為什麼別人可以堅守著，忠貞不渝著！以為女方知道自己的男友是保家衛國的，是頂天立地的人民英雄！別人知道自己只要熬過去，以後的...
如何建立男女朋友間的信任？
林壯壯 用謊言去測試人性得到的也是謊言，所以兩個人一定不要去互相試探，慢慢相處就會有信任的，一點兒一點兒積累起來，你不可以完全阻斷你們兩個人和異性的交往，所以彼此堅定和溝通是最重要的，盡量讓你們彼此的生活裡多存在一會兒，適當的宣布主權和秀恩愛，大家都老大不小了，你得學會判斷這個是值不值得相伴 託付終...