1樓：小小孩
我應該也算是屬於這種型別吧。
在外人，朋友看來，我是屬於社交達人型別的。愛笑，外向，開朗。
害羞在這個詞也不應該存在我的字典裡。但是人的性格總是在不斷變化的。
首先，找到不自信的根源，這個根源也有可能是小時候，那一句觸目驚心的話語，在你的潛意識裡存在很久，然後潛移默化中影響你的行為。
其實，每個人身上都會有閃光點，像我，別人看來覺得很優秀，身材好，長得也不錯，學歷高，英語好，人緣廣。其實外界看來的優點，自己卻不以為然。這時候，你就需要有自我肯定，比如，每做完一件之前沒有完成的事情，就鼓勵一下自己，一點點也是進步。
再者，多去結交一些積極向上的朋友。像我身邊會有那種，杞人憂天，每天抱怨這抱怨那，擔心各種事情。這種人也可以去交往，但是不要過長時間的相處。
還會有這種人，你做一件很普通的事情，她也會在你耳邊說，你知道嗎？你真的很優秀。其實，不自信的人，當聽到這種話時，第一反應肯定是，沒有啦！
一般一般。以一種拒絕的姿態來回答。有時候，越不自信的人也越自負。
只是一念之差。
最後，多進行自我反思，可以把自己的進步點，優點記錄下來，當覺得不自信的時候，可以拿出來，自我肯定下來。
乙個好的良性迴圈會使你向自信的道路上越來越美。每個人都有不堪的一面，我們只有接受它，弱化它，多放大，展現自己優秀的一面才會更加迷人。
2樓：少放糖
性格這方面基本已經定型，從裡面很難改變，那麼方法只能從外面下手。
不自信的主要原因還是因為自己沒有特別出眾的地方。金錢也好相貌也好，能力技能也是。當你某一方面達到乙個比較出眾的程度，那麼不自信自然會離你遠去。
而且在這過程中你也不會有閒心去想其他。所謂空虛寂寞冷無非就是閒的蛋疼。所以最有效的方法還是老話：
提公升自己。
3樓：活好一輩子
首先要改變觀念，事在人為，多看些對自己有用的書，多交一些樂觀自信的朋友，多做一些自己喜歡做的事，別在胡思亂想，自己開心才是最重要的！
為什麼感覺鹿晗看起來很不自信？
清歡 他就是那種大男孩，在我眼裡你說的不自信，只是他的隨性他可以沒有頂流的包袱只為了滿足粉絲去開直播他不會為了人設把自己喜歡的東西遮蓋 真是莫名其妙 不要跟我說他糊，人家糊了也有6000多萬粉絲，雜誌秒沒，嫉妒歸嫉妒，別把事實扭曲好嗎？你來諷刺他半天也不見的有幾個贊同 就這樣end joke 在之前...
乙個外表看起來很自信，內心其實很自卑的女孩子應該如何改變呢？
唐藝馨 自卑和自信是天平的兩端，自己要學會找到平衡沒有自信的自卑為低自尊，討好別人卻忽略自己的感受，卑微到塵埃裡沒有自卑的自信為自大，眼裡沒有別人，一杯裝滿水的杯子很難再容得下其他人的意見，也就沒有發展可言。找到那個平衡點，從當下開始。 金牌小密探 好像也不用刻意改變什麼。自卑跟自信本來就是雙生子。...
有沒有看起來充滿希望但是很喪的句子
文案小生 1.少年與愛永不老去，即便披荊斬棘，丟失怒馬鮮衣。莫峻 2.你呀，你別再關心靈魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，諸如熱愛時間，思念母親，靜悄悄地做人像早晨一樣清白。海桑 我是你流浪過的乙個地方 3.我唯一鍥而不捨，願意以自己的生命去努力的，只不過是保守我個人的心懷意念，在我有生之...