1樓：社會科學
你的意思是付出極小而成效極大，個人付出極小而對社會成效極大。
這個設想，我以為需要極大的偶然性。比如你突然很輕易的解決了核聚變的問題，比如你突然發現了針對新冠病毒的特效藥。
而如果刻意去做，成功率極低，因為許許多多的社會成員也在刻意去做，對個人而言很難。
除掉技術層面，在道德層面應該還可以，比如你不論社會道德如何滑坡，都堅守較為高尚的道德標準，你因此會受到一定的損失，但於社會卻是極為有利的。當然，這個「成效」，就無法仔細的、以經濟來衡量了。
2樓：有夢飛翔
比如你參加支付寶的相互寶（還是叫互助寶？），就可以通過付出很少的錢，幫助到那些生大病的人，於人於己於社會都有利，這就符合。
但如果你是特指學習的知識的話，學習一些溝通技巧，或許符合你的要求。
3樓：繆繆
你的愛心和善意吧，對他人和社會有長遠的好處。
你不需要付出太大的代價是在你的心態夠好之下。
愛心和善意也要付給對的人，善良要有底線，一味的對人好，會變成東郭先生和狼，農夫與蛇的故事。
有錢可以付出點金錢，在你能承受的範圍內，沒錢可以付出一些行動，但世界上沒有任何事是絕對的。
對他人對社會有好處，自己又不用付出太多的代價，不大存在的，一般你付出多少才能得到多少，都是成正比的。
就象這次疫情的鍾南山院士，他能對全中中國人民，對社會做出貢獻，還不是他年輕時候學習付出的努力，他一直付出的太多代價，現在80多了，還一直在工作前線。
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