怎麼和輕度抑鬱症患者相處?

時間 2021-05-29 22:41:03

1樓:紅泥小火爐

與其說怎麼相處,不如說有哪些事情不要做

1、不要要求患者振作起來,抑鬱是病理性的,身不由己的。患者竭力振作但不能自拔,外人要求只能使他更絕望。

2、不要說 :你的痛苦都是你想出來的

3、不要埋怨和批評患者

4、不要說:你應當為你的病負責

5、不要強迫患者做他不願做的事情

在抑鬱症的發病過程中,要避免要求患者振作,因為抑鬱症是病理性的,不是主觀意願的選擇,所謂正性鼓勵只會加重患者的心理負擔,竭力的振作只能加重患者的自卑、無望、難以自拔,加重負面的情緒。不要對患者說「你的痛苦都是想出來的」,更不要強迫患者做不喜歡的事情,這些都會對患者的心境產生負面的影響,往往事與願違。並且在與抑鬱症患者相處的過程中,不要輕信患者「絕不自殺」的承諾,在抑鬱症病情發展的高峰期,患者極度厭世,心靈極大的痛苦會導致患者覺得生活沒有意義,而其自殺行為具有隱蔽性和計畫性,要覺察其異常的舉動,有所防範。

對待抑鬱症患者,陪伴是最好的方式,任何正性的激勵和負性的關注都是一種傷害。

2樓:馳恩

我自己都數不清楚回答這類問題多少次了

但還是要答,能幫一點是點

題主說的不清楚,不過大概就是順著ta吧

在保證ta人身安全的情況下順著ta來。如果ta提到有關自殺的問題,最好不要迴避,拉著手,堅定的告訴ta你不希望這樣的悲劇發生,你對我很重要

再乙個,題主也要注意自己的心理健康,跟抑鬱症的人相處久了,就會被情緒感染

輕度抑鬱不需要吃藥,自己就能走出來,希望題主能陪伴吧,身邊好多人都沒有堅持下去

最後祝好

抑鬱症患者該怎麼和朋友相處?

我也不知道了,感覺好迷茫。我以前還是能夠那種開朗的,就算不覺得好笑也要笑,如果冷場了,我尬也要尬聊下去。現在就不行了,我室友說我忽冷忽熱,天天不開心,說話還帶有攻擊性。我知道我肯定出問題了,在想該怎麼辦,但是又不知道怎麼去開口,我感覺我也不是很清楚。可能我只是喜歡乙個人? 相處不了,一般人都接受不了...

怎樣和抑鬱症患者愉快地相處?

我沒辦法 我知道她有抑鬱症所以我平時真的非常小心翼翼照顧他的情緒,但是真的累死了,她太敏感了,就即使任何乙個地方沒按她的來就會開始行了沒事了你忙你的吧不用管我反正我也我沒發言權然後我也不知道該怎麼辦就道歉問她怎麼了,她就我沒事啊你看我也沒生氣怎麼了啊唉真的挺累的有的時候我真的不知道怎麼辦甚至有點生氣...

抑鬱症患者如何與人相處?

deer 不要主動接觸別人。抑鬱症的人很敏感的吧 就比如我,別人無心的一句話都有可能傷害到你 別奢求能從不太熟的人身上找到溫暖。對於抑鬱症的你來說,不受傷害已經是最理想的狀態。 我曾經因為高考的原因抑鬱了,後來到了大學同學們沒有歧視我,還關心我,一開始我也有和你一樣的擔心,但是我們有憂鬱的人往往會比...