怎麼和有抑鬱症的人相處

時間 2021-06-02 11:26:00

1樓:人群躲避症

多些關注,適當空間。多些理解。

甚至你可以的話,可以陪著一起抑鬱

用你的角度告訴他們。

抑鬱也不過如此。

我們看向生活

看到抑鬱的一面又如何

這才是他們的觀點

他能感受到你的存在

你也能一直陪著他

這就夠了

2樓:AINY

如果你真的想好好和他相處的話,多陪陪他,傾聽他內心的聲音,讓他開啟心扉,這個過程會有點累,如果覺得累的話,就不要和他多接觸了,抑鬱症患者會以為你是他生命的一道光,闖入他的生活,會更抑鬱(這是我的個人觀點如果對你有幫助的話)

3樓:我思故我在

算是資深抑鬱患者了吧,但是有時候也能自己好起來,很積極地面對一切。但是真的在低谷期,都有想把自己消滅掉的衝動。那段時間其實他很孤獨的,最怕的就是沒有人理解他,所以你要幫,就最好站在他的角度去和通溝,給他能量,讓他覺得'我不是乙個人在戰鬥'就可以了

4樓:S.in

一定要很多的耐心。面對他們的反覆無常,和時好時壞的情緒,如果你也不耐煩就處不下去了。平常多陪伴,心情不好的時候其實他們也不會去講話的,給個懷抱就很好了。

5樓:雪莉酒

看出來你很重視你的這位朋友,她告訴你也是因為你倆關係好。但是她不知道怎麼做,也不一定奢求有人能幫助她脫離目前的困境。你的能力有限,困擾在於不知道怎麼幫她,怎麼和這個狀態的她相處。

我也不知道怎麼幫到她,但是我知道你可以怎麼做。告訴她:你不願意看到她這樣,因為你重視她。你可能理解不了她,可能幫不了她,但是你關心她,不會因此離開她。

總之,我重視你這個朋友,我很關心你的狀態。我不會因為不理解變的疏離,冷漠,幫不了你的話,我心底一直支援你找到新的路可以走下去。(不要放棄,有人喜歡這樣的你,關心這樣的你,沒關係慢慢來)

這個世界讓你失望了,但我會在這兒。前景讓你不再期待,但你可以抓住眼前的美好。祝福她

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