有哪些實用的心理學技巧 ?

時間 2021-05-05 23:16:49

1樓:羅小黑黑不黑

1 要求別人做事的時候,不要用「你可以……」開頭,這樣說很容易被拒絕,改成用「請你幫我……」成功率比較高。

2 在與別人對話的過程中,如果盯著對方的額頭看,會讓對方感覺很不自在。

3想讓對方說出真實的想法,談話過程中可以盯著對方的額頭看一看,對方會因為不自在,忍不住一直多說話,說得越多,暴露的越多。

2樓:青衫煙雨

1. 自信的關鍵:當你走進乙個房間時,要假設每個人都已經喜歡你了。這會成倍地增加你的信心。

2. 說服別人時:確保在大多數情況下,你試圖說服的人坐著,而你是站著的。

這會讓他們更早相信你。這是因為每個學生在教室裡坐著的時候都接受了老師說的話,而老師就站在他們的前面。當你做出這樣的安排時,他們潛意識裡認為你在某種程度上是正確的。

3.讓某人做你想做的事:給某人選擇而不是命令。例如,不要對孩子說「喝你的牛奶」,而要問他/她喜歡用哪個杯子喝牛奶。這給人一種控制感,從而產生更好的結果的可能性更高。

4. 建立信任:模仿他人的肢體語言。但是要巧妙地去做。他們會更喜歡你,因為對他們來說,你們看起來很合得來。

5. 《盜夢空間》:在某人的頭腦中播下一顆思想的種子,要求他們不要去想任何特定的想法。假設我讓你不要去想鞋子。你在想什麼呢?

6. 發現某人是否被你吸引:如果某人被你吸引,他們的眼睛在和你談話時眨眼的次數會比平時多。

7. 稱呼剛認識的人:人們喜歡別人直呼其名,這樣會立刻建立起信任感和友誼。確保你在整個談話過程中不斷重複他們的名字。

8. 如果你想從某人那裡了解一些事情:問他們乙個問題,當他們回答完後,保持沉默並保持眼神交流。他們會告訴你更多的事情,幾乎所有的事情。

9. 消磨無聊:當你對某件事感到好奇的時候,就把它寫下來。這樣,每當你無聊的時候,你就會有乙個完整的學習清單。

10. 面試後:如果被問到"你有什麼問題嗎? "一定要問:「是的,我的申請有什麼讓你感到不安的嗎?」

11. 領導hack:如果你想讓別人把你當成乙個領導,永遠不要對任何事情表現出驚訝。這樣,別人會認為你懂得很多,而且萬事通。

12. 富蘭克林效應:如果你請別人幫個小忙,認知失調會讓他們相信,因為他們幫了忙,所以他們一定會喜歡你!

13. 提高自我控制能力:用你的非慣用手去做一些世俗的事情,比如吃麥片,開門等等。

14. 識破謊言:在講乙個真實的故事時,人們通常會做出很多手勢。撒謊時,乙個人的手是靜止不動的。

16. 戰勝困難:與其把某件事想成乙個問題,不如把它想成乙個挑戰。你會更有動力去克服它。

17. 很難保持清醒?喝兩杯飲料:一杯熱飲,一杯冷飲。這種結合會刺激你大腦的感官,讓你保持清醒。

18. 石頭剪刀布:在石頭剪刀布遊戲開始前通過問乙個問題成為冠軍。然後馬上開始唱「剪刀石頭布」的聖歌,他們幾乎總是防禦性地扔剪刀!

19. 問別人乙個問題時:只要點頭就可以得到他們的同意。這個行為會讓他們開始認為你說的是真的,他們也應該點頭同意,因為我們的行為是社交性的。

20.對峙時:如果你認為有人在生你的氣,就坐在他們旁邊。

說別人的壞話是非常尷尬的,而且當他們是那麼親密的時候會咄咄逼人。沒有人願意坐在他們剛剛說壞話的人旁邊,所以他們會對你更寬容。

21. 跟蹤者探測器:有沒有感覺到有人在盯著你看?Tr打了個哈欠,然後瞥了一眼那個可疑的跟蹤者。如果他們打哈欠,那你就知道他們一直在看著你,因為打哈欠是會傳染的。

22. 想獨自坐在公共交通工具上?當你看到有人靠近你時,要戴上口罩並大聲咳嗽。人們通常會避免坐在你旁邊,這樣你就有自己的隱私了!

23. 當你被騙時要知道:如果你認為別人給你的號碼是假的,請錯誤地回讀給他們。如果他們糾正了你,那就是合法的

3樓:高山與森林

以下是我的一些久經考驗的心理技巧:

1. 自信的關鍵:當你走進乙個房間時,要假設每個人都已經喜歡你了。這會成倍地增加你的信心。

2. 說服別人時:確保在大多數情況下,你試圖說服的人坐著,而你是站著的。

這會讓他們更早相信你。這是因為每個學生在教室裡坐著的時候都接受了老師說的話,而老師就站在他們的前面。當你做出這樣的安排時,他們潛意識裡認為你在某種程度上是正確的。

3.讓某人做你想做的事:給某人選擇而不是命令。例如,不要對孩子說「喝你的牛奶」,而要問他/她喜歡用哪個杯子喝牛奶。這給人一種控制感,從而產生更好的結果的可能性更高。

4. 建立信任:模仿他人的肢體語言。但是要巧妙地去做。他們會更喜歡你,因為對他們來說,你們看起來很合得來。

5. 《盜夢空間》:在某人的頭腦中播下一顆思想的種子,要求他們不要去想任何特定的想法。假設我讓你不要去想鞋子。你在想什麼呢?

6. 發現某人是否被你吸引:如果某人被你吸引,他們的眼睛在和你談話時眨眼的次數會比平時多。

7. 稱呼剛認識的人:人們喜歡別人直呼其名,這樣會立刻建立起信任感和友誼。確保你在整個談話過程中不斷重複他們的名字。

8. 如果你想從某人那裡了解一些事情:問他們乙個問題,當他們回答完後,保持沉默並保持眼神交流。他們會告訴你更多的事情,幾乎所有的事情。

9. 消磨無聊:當你對某件事感到好奇的時候,就把它寫下來。這樣,每當你無聊的時候,你就會有乙個完整的學習清單。

10. 面試後:如果被問到"你有什麼問題嗎? "一定要問:「是的,我的申請有什麼讓你感到不安的嗎?」

11. 領導hack:如果你想讓別人把你當成乙個領導,永遠不要對任何事情表現出驚訝。這樣,別人會認為你懂得很多,而且萬事通。

12. 富蘭克林效應:如果你請別人幫個小忙,認知失調會讓他們相信,因為他們幫了忙,所以他們一定會喜歡你!

13. 提高自我控制能力:用你的非慣用手去做一些世俗的事情,比如吃麥片,開門等等。

14. 識破謊言:在講乙個真實的故事時,人們通常會做出很多手勢。撒謊時,乙個人的手是靜止不動的。

16. 戰勝困難:與其把某件事想成乙個問題,不如把它想成乙個挑戰。你會更有動力去克服它。

17. 很難保持清醒?喝兩杯飲料:一杯熱飲,一杯冷飲。這種結合會刺激你大腦的感官,讓你保持清醒。

18. 石頭剪刀布:在石頭剪刀布遊戲開始前通過問乙個問題成為冠軍。然後馬上開始唱「剪刀石頭布」的聖歌,他們幾乎總是防禦性地扔剪刀!

19. 問別人乙個問題時:只要點頭就可以得到他們的同意。這個行為會讓他們開始認為你說的是真的,他們也應該點頭同意,因為我們的行為是社交性的。

20.對峙時:如果你認為有人在生你的氣,就坐在他們旁邊。

說別人的壞話是非常尷尬的,而且當他們是那麼親密的時候會咄咄逼人。沒有人願意坐在他們剛剛說壞話的人旁邊,所以他們會對你更寬容。

21. 跟蹤者探測器:有沒有感覺到有人在盯著你看?Tr打了個哈欠,然後瞥了一眼那個可疑的跟蹤者。如果他們打哈欠,那你就知道他們一直在看著你,因為打哈欠是會傳染的。

22. 想獨自坐在公共交通工具上?當你看到有人靠近你時,要戴上口罩並大聲咳嗽。人們通常會避免坐在你旁邊,這樣你就有自己的隱私了!

23. 當你被騙時要知道:如果你認為別人給你的號碼是假的,請錯誤地回讀給他們。如果他們糾正了你,那就是合法的。

4樓:郎比朗

很實用的乙個心理學,讓女孩自己說服自己喜歡你

今天說的這個心理學,其實在生活中很常見,只是大多數的時候,我們並沒有深入的去了解它

我相信,只要你認真讀了這篇文章,百分之一百,會讓你受益,這個心理學常識,不僅可以用在戀愛中,也同樣可以用在工作,生活上

很多人都說,愛乙個人,不需要什麼理由,不管是在影視劇中,還是在現實的生活中,你去問戀愛中的男女,你為什麼喜歡對方啊,他們幾乎都要懵逼一下,啊,就是喜歡啊,沒有為什麼啊?

當然,他們也有各種相互嫌棄,相互吐槽對方的,但是,但是,他們最終還是在一起了,他們就在一起了?

愛乙個人,真的不需要理由嗎?只是你是當事人,身處其中,沒有仔細認真想過,也沒有想明白罷了

喜歡乙個人,不喜歡另乙個人,就是選擇的結果,既然是選擇的結果,怎麼可能沒有理由呢?

人無完人,沒有理由,別的女孩,為什麼不選擇我們這樣單身汪呢,對吧

心理學上,有乙個理論,叫認知失調理論。簡單的說就是,你雖然不想做一件事,但是身不由已你做了這件事,這個時候,你的潛意識內心裡,就會自己給自己找很多理由,說服自己,其實做這件事,還挺不錯的

不知道,我有沒有說明白,如果沒有的話,我再舉個例子吧,這樣也便於大家記憶更加深刻和理解下

你一定有過這種經歷,畢業後你很嚮往到A公司去,但是由於上班的距離,或者其它原因,你不得不選擇了B公司

剛開始到B公司,你心裡非常的牴觸,看啥啥不順眼,看啥都要和A公司比一下,覺得這不如A公司,那不如A公司

但是隨著你在B公司上班時間的增加,你漸漸發現,B公司公司文化非常好,同事之間也沒勾心鬥角,前輩用心帶新員工,下午茶,還有水果蛋糕,然後你就越來越喜歡B公司了

為什麼會這樣呢?

這就是認知失調的效果,你做了和自己最初意願違背的事情,你的內心會非常的不舒服,那麼為了減輕這種不舒服,你的潛意識,就會去找各種各樣的理由,讓你心裡舒服,讓你覺得你這個選擇才是合理的

結果就是,雖然A公司比如知名,賺得更多,但B公司同事關係好啊,下班不用擠公司能早早下班啊,又人性化……

當你完成了自我說服,你的心裡就舒服多了。

再想一想你買手機的時候,你的預算是2000元,但你選的時候,看中的全是2000元以上的手機,但是沒法,你預算就這麼多,所以你就妥協了,選了一款符合自己預算,有點不滿意的手機

為什麼會這樣呢?

這也是認知失調產生的結果,最初做了和自己的意願相違背的事情,需要為自己的行為合理化,讓自己更心安理得。

追女孩也是如此。

女生也同樣會因為做了違背自己意願的事情,而自我說服,慢慢喜歡上乙個男生

在學生時代,找女生借鉛筆、借筆記、求她幫你補習功課,比起借給她東西、幫她補習功課,女生更容易愛上找她借鉛筆的那個窮/笨小子。

調情的時候這也很有用,比如(開玩笑似的)讓女孩請你喝杯東西。

這可是一石三鳥的事情:你得到了好處;她會下意識的更喜歡你;將來她接受你的「幫助」也會更加沒有負擔。

這個效應之所以有效,也是因為人類很難接受認知失調帶來的不舒服感的感覺。

所以,我經常說,在追女孩的時候,一定不要自己一味的付出,一定要學會引導女生也做出一些付出,金錢,時間,精力都可惜,甚至乙個對你的微笑

你不斷引導她為你付出時間,行動,精力方面的投資,她就會產生認知失調的不舒服。

噫 ,我為什麼會對他這樣呢?難道我喜歡上他了?(是不是很像電視劇集裡,女主被迷住時的台詞)

為了減輕這種感覺,她會不斷的合理化自己的行為,當投資越來越多,她就會相信,我是喜歡上這個男人了,才會為他做這麼多事情。

引導投資並不難,可以從最初的一點點的小事開始。

比如:你喜歡同事,讓她買水的時候,順便幫你帶杯水,比如向她借根筆用,再比如列印時不會用,讓她教下你,再比如你母親過生日了,讓她幫助參考下,給母親送什麼禮物才暖心

這樣,她就會為你進行付出,不斷的付出,就會讓她想辦法去合理化自己的行為。

心理學著作《影響力》中提到乙個效應:互惠心理。

互惠原理指出,人們總是習慣於使用相同的方式報答他人為我們所做的一切。互惠原理是一種深深扎根於人們心中的隱藏機制。一旦場景合適,就會被立即啟動。

因為有她之前對你的付出了很多,你以後想請她吃飯啊,想為她做一些事情,幫點小忙,她都會比較爽快的接受,這樣你們關係更進一步的阻力就小很多。

那麼如果是反過來,你一開始就各種獻殷勤,她就會立刻建立心理防線,這樣你做的任何事情,在她的眼裡,都是帶有目的性的,好心也會變得有目的的惡意

為了避免女生對你建立的心理防線,你就需要讓她產生認知上的失調,讓她自己去說服自己,讓她自己去找你身上的優點

這不比你,自己去拼命展示自己的優點,甚至還不懂得展示,要有效率的多麼

所以,如果一段關係中,一直都是你在付出,你花了很多銀子,花了很多時間,付出了很多行動,而她卻什麼都沒有付出,最後要是你們沒有在一起,帶給你的痛苦可能生不如死,而她因為沒有任何付出,沒有在一起,她就跟沒事人一樣,她根本不會有任何難過的表現。

所以,不要一味的自己去付出,容易得到的,從來都不會被珍惜

最實用的心理學技巧有哪些?

情緒賦能師丁丁 實用 的技巧,在我看來,使用它的時候,每個人都會有所收穫。比如,你使用了讓自己開心,也讓別人開心的技巧。其中,真正的讚美 在人際交往中是最實用的。從心理學的視角來說,能夠恰當地傳遞謝意的讚美,也是需要技巧的。只有這樣,你在讚美他人時,不僅你感受到快樂之後,你表達出你對他人的積極情緒情...

有哪些實用的心理學技巧?對於我們的日常生活來說?

果仁 1 避免情緒記憶對自己的影響。很多時候我們生氣,可能並不是因為當下的事件讓我們生氣,而是這個事件帶給我的情緒喚醒了我們之前有這種情緒的一連串的記憶。認識到這一點,我們就要理智的去思考,是不是真的是這個事件讓我們生氣,還是我們的情緒在作怪。2 根據遺忘原因之一的干擾說,可以提示我們早上起來和晚上...

有哪些十分實用的心理學知識?

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