1樓：果仁
1、避免情緒記憶對自己的影響。很多時候我們生氣，可能並不是因為當下的事件讓我們生氣，而是這個事件帶給我的情緒喚醒了我們之前有這種情緒的一連串的記憶。認識到這一點，我們就要理智的去思考，是不是真的是這個事件讓我們生氣，還是我們的情緒在作怪。
2、根據遺忘原因之一的干擾說，可以提示我們早上起來和晚上睡前學習都對我們的學習效果有更好的影響。
最近在學記憶這一章，想到的也是關於已經的這兩方面。
2樓：書城
1.人在集體裡的智慧型比乙個人時要降低很多。一般表現在盲目聽從2.在一群人大笑時人往往會看向自己感興趣的人。你是不是在課堂上大家大笑時看向自己喜歡的人(ω)
3.如果想讓對方感到不安就盯著對方額頭。真的很靈哦。
4.判斷對方是否對自己感興趣可以觀察他/她的腳。如果腳尖對向你那麼恭喜，你成功引起啦他/她的注意力。
5.在與自己喜歡的異性對話時，眼睛會顯得比平常亮，顏值也公升高了哦。這也是動漫中畫人物角色眼睛時的技巧。
3樓：忽冷忽熱
1.明白你的大多數問題都源於你的童年
2.問題在於你的思維
3.開誠布公，不要評判別人
5.走出舒適區
6.設定界限，不讓任何人越過
7.努力讓每一天變得比昨天更好
8.吸取你從事件中得到的經驗
9.做你力所能及的事，然後讓事情自己去解決10.與自己做朋友
有哪些實用的心理學技巧 ？
羅小黑黑不黑 1 要求別人做事的時候，不要用 你可以 開頭，這樣說很容易被拒絕，改成用 請你幫我 成功率比較高。2 在與別人對話的過程中，如果盯著對方的額頭看，會讓對方感覺很不自在。3想讓對方說出真實的想法，談話過程中可以盯著對方的額頭看一看，對方會因為不自在，忍不住一直多說話，說得越多，暴露的越多...
最實用的心理學技巧有哪些？
情緒賦能師丁丁 實用 的技巧，在我看來，使用它的時候，每個人都會有所收穫。比如，你使用了讓自己開心，也讓別人開心的技巧。其中，真正的讚美 在人際交往中是最實用的。從心理學的視角來說，能夠恰當地傳遞謝意的讚美，也是需要技巧的。只有這樣，你在讚美他人時，不僅你感受到快樂之後，你表達出你對他人的積極情緒情...
有哪些十分實用的心理學知識？
人際吸引規則 戀愛規則 1 熟悉效應與鄰近效應 熟悉本身，就可以引起對方對自己的喜歡。忽略第 條，熟悉只能增加對方對正面與中性物件的喜歡水平 對於反面人物，熟悉反而會增加對方的厭惡 所以廣大們，對方要是一開始就對你沒啥好感，就不要隨隨便便在人家面前出現 住的越近關係越好。這一點的原因在於 你要是和你...