心理諮詢過程中來訪者是否需要自我分析?

時間 2021-05-13 04:27:03

1樓:心理諮詢師胡曉燕

不請自來了。這是你諮詢師的問題。

你的諮詢師沒有氣度,也許是你的成長讓他有了危機感,他嫉妒,所以打壓你。這是他需要處理的部分。他應該找督導處理他的問題。如果他不處理,不成長,你們的諮詢也到了結束的時候了。

2樓:邵雪峰

心理諮詢不存在來訪者該不該說的問題,只有來訪者想不想說的問題。

簡單說,來訪者想怎麼回答就怎麼回答,想怎麼分析就怎麼分析。

還可以分析一下諮詢師:什麼地方體現了諮詢師對於自我分析的不喜歡?如果他不喜歡,可能有什麼原因?諮詢師都用什麼方式來分析?和你的分析相比,有哪些相同點?哪些不同點?

分析作為你本身的能力,自然可以按照你喜歡的方式來使用。

3樓:何物

諮詢裡來訪者唯一的需要就是做自己,按時付費,按時出席,遵守基本的規則(比如不要自殺,不要傷害諮詢師),其餘的都談不上「需要」。

我對相關的內容很感興趣,算不上愛好者,但是偶爾看看覺得很有趣。在我對自己進行分析的時候,諮詢師就樂呵呵聽著,有時候承認說的有道理,然後順著思路繼續下去。無論如何,我做為來訪者對自己的理解是很重要的,我對自己的分析當然也很重要,我如何分析自己也反映了我看事情的角度,這個角度本身也很重要。

換個角度,如果我的諮詢師和我說「你自己都說了要我有什麼用」,那我可能會回答「可能問題不在於我自己都說了,在於你自己太無用,我說不說你都同樣無用」。然後我覺得我就不會再去諮詢了。不是我脾氣不好或者要求太高,我覺得這關乎諮詢師的基本素養。

這個問題不該由諮詢師來問我,應該去問督導,這是諮詢師自己的問題,我付費來諮詢不是來幫諮詢師解決其諮詢方法問題的。

4樓:陳銳心理

心理諮詢就是要喚醒來訪者內在的積極力量,要教會來訪者怎麼積極正確的自救。學會諮詢師教的方法去努力與內在破壞力量戰鬥。從這個意義說,是來訪者要學會自我分析,這樣會事半功倍。

5樓:劉昭心理諮詢師

對於諮詢過程的問題,作為旁觀者其實沒法涉入進去,因為不知道你們之間都發生了什麼。

而任何一句話或者一件事,都是在環境和關係下發生的,所以單單拿出這部分去分析,並不具備現實意義。

所以讓我覺得有意思的是,恰恰這些明明應該放在諮詢室中去談的東西,兩個人之間的私密對話,卻被拿出來放在了外面,被所有人看到,還需要大家的觀望和建議,這就有一點引起我們「窺探」的感覺,甚至我們變成了你們兩個人的「諮詢師」,要去對這個場做點什麼。

所以,也許是一些情感無法在諮詢室裡被消化,甚至對雙方而言,這已經產生了不小的壓力。

之所以說雙方,是因為這個場是兩個人的。如果諮詢師能hold住這個場,及時覺察出彼此之間發生了什麼,就會讓這些情感容納在諮詢室裡,或者將壓力和焦慮被呈現出來,共同面對、體會和理解它。

諮詢師的那句話,聽起來似乎變了位置。你變成了諮詢師,給自己分析。同時佔據了諮詢師的位置,讓他無事可做,有很強的無用感。

可反過來說,這並不意味著他就真的「無用」了,而是你在「讓他無用」。

乙個長程諮詢,說明兩個人已經很「親密」,會慢慢還原早年的親密關係。所以這時的「佔據」和「無用、以及對於無用的憤怒」都是非常有意義的素材,會展現出你早年和權威—也就是父母之間的愛恨情仇。

也許佔據是一種對權威的挑戰:我比你要強,你在我面前什麼都做不了。

也許是一種討好或者自我保護:我並不需要你去做什麼,而是我都替你先做好了,你會不會感覺輕鬆些。

亦或你是不能憤怒的,但你會將憤怒投射到對方身上,因為他似乎接住了你的投射,對你的情緒投射性認同了。

在諮詢中,我們會談到移情。

可移情到底是什麼,即便定義說的清清楚楚,在諮詢中我們卻不是這麼簡單的體會。移情是乙個非常巨大的場。甚至來訪者的問題越複雜、越重,他的場就越強大,越容易將諮詢師『捲入「甚至」吞沒「。

所以有時我們是那個特別可恨可怕的權威,有時又變成了乙個什麼都做不了的小孩子,這些強大的投射,扔到我們身上時,可能第一反應就容易去接住它、成為來訪者心中的形象。而事後才會慢慢體會到來訪者到底在這個場裡想要告訴我們什麼。

而這也是諮詢師,一定需要督導的原因。不然可能多久都不會意識到。

你最後問,自己要怎麼回答,這句話本身也有點諮詢師的味道。因為諮詢師才會想著怎麼回答來訪者的問題或者質疑。

但我仍舊建議:回到你的場,看看你的諮詢師是如何處理的。祝好。

6樓:滄海謝之

如果我的諮詢師說這個話,我會反問:

所以你覺得你的價值是什麼呢?

(我曾問過我的某諮詢師「你準備怎麼幫助我」,他的回答讓我不滿,於是我申請仲裁,讓他找自己督導回爐重造了。)

7樓:

我自己找過兩個諮詢師,最後還是放棄了。決定自己來。

自我分析沒錯兒,關鍵是得分析「感覺」和「情感」,那是一種什麼樣的感覺,由s什麼事情引起的。。。。為什麼會有這樣的感覺,這個感覺於現實環境匹配嗎。。。是否需要去糾正等等。

而不是學習一些知識生硬的去解釋。自己分析的乙個難點在於逃避,分析痛苦的地方的時候會無意識的反抗和逃避,從而給自己找很多理由。

8樓:leo kang

哈哈哈哈哈,要他聽著呀。

我記得,霍大同在法國接受分析的時候,法語不好,分析師就跟他說,「你就用中文說吧」,然後老霍就blablabla說中文。

那是一副非常美的分析圖景啊!

祖師爺說,我們分析師頂多就是助產士,只是在來訪「生不出來」的時候才給與幫助。

我受的所有訓練都認為,被分析者自己能進行了悟的話,那是最好的情況。

只有乙個例外:

如果你只是在通過「知識」在建構對自己的理解,而不是真的感覺自己、懂得自己,那你還是閉嘴的好。沒感覺的話不要說。

沒有感覺,流於猜測與建構,那是一種對分析的阻抗,需要被分析。

9樓:斯遲將刈

如果你不信任你的諮詢師,請你直接告訴他,然後要求轉介;在選擇諮詢師時,請仔細斟酌,多蒐集資訊。不要用一些拐彎抹角的問題調戲無知的知友,在這種情況下,他們無法給出對你有幫助的答案。

10樓:Stella

還有一種情況是因為諮詢師的個人的原因造成他的不適感。這是需要諮詢師找自己的督導解決有關自己的問題,如果解決不了可以轉介。

總之,諮詢師在諮詢裡說什麼做什麼都一定是為來訪者利益考慮——有利於來訪者理解、接納自己,變得更成熟,有更好的適應性。僅僅因為自己感覺不好而責備來訪者是不夠專業的。

11樓:太陽島心成長

從諮詢目標的角度來說,來訪者對於自己的問題有清晰的認識,是一件非常好的事情。在心理諮詢裡面,假如來訪者能夠主動說出自己的問題,並且能夠合理地去分析認識它,對於促進諮詢的進度會有很大幫助。

諮詢師如果在諮詢裡面說了「你都自己分析了,還要我什麼用」這種評價性的話,那麼這個諮詢師的做法就是不符合諮詢倫理的。

心理諮詢的本質,本身就是助人自助,諮詢師作為引導者的身份,讓來訪者自我領悟自身的問題,用合理的方法去認識自己。

既然達到這個地步,也有一定效果,那麼諮詢師就可以把重心放在諮詢結束階段了,而不是繼續做諮詢。

現實當中有遇到過心理諮詢師剝削來訪者的狀態,本來來訪者的問題已經能夠自我緩解,但是諮詢師為了多賺來訪者的錢,故意製造長程諮詢的方式,讓來訪者陷入其中。

這種情況雖然不多,但在個別不良的諮詢師身上存在過。

當然,技術流派的不同,也有諮詢師會有顧慮,他會認為來訪者不按照諮詢目標進行,而是自己臆想解決問題的辦法,不科學和專業,會讓自己的諮詢進度受到阻礙。

所以我認為這件事情雙方應該要多溝通,看看諮詢師的諮詢進度和諮詢目標是如何設定的,雙方達到乙個可以平衡的狀態,努力地去解決自身的問題,以致達到自我成長和完善的地步。

12樓:心理諮詢師天天

哈哈哈哈不太清楚你的諮詢師是什麼流派的,不過至少大多數的諮詢師都會鼓勵來訪者的自我反思,好的諮詢有的時候更多是來訪者通過諮詢師的引導後可以自問自答

當然還有個角度就是在大陸,泛心理知識普及,很多來訪者都很學了心理學知識,甚至有時候來訪者懂的心理學知識比諮詢師多,有台灣地區的專家來大陸後說,大陸的心理諮詢太難做了來訪者比諮詢師還厲害。但是,我們要知道「三折肱為良醫」在心理諮詢中不太受用。心理學和心理諮詢雖然都是心理的內容,但是在專業上差別還蠻大的,所以可能你的諮詢師會覺得你因為有了相關知識,有點強行分析自己的感覺,同時諮詢師也覺得自己有點沒辦法。

所以這個其實是乙個你們可以溝通的好機會,可能可以建立更好的諮訪關係。

13樓:Anicca依格

看你是什麼流派的諮詢

因為流派不一樣看的書和諮詢師流派不一樣就肯定會有差異如果是諮詢師推薦的書可以看

通俗了說因為流派不一樣使得勁都不是乙個方向的

14樓:心理諮詢師成忠播

諮詢師不是顧問。心理諮詢最終目標是為了自我反省和提公升,諮詢師只是起到乙個輔助、引導、照鏡子的作用,應該鼓勵諮詢者多做自我分析,並且給予正確的引導。

心理諮詢師會在訪談過程中辱罵來訪者嗎?如果會有什麼後果?

被舉報了,有人像那個心理老師一樣,聽到我離經叛道的想法只想讓我閉嘴,那我就閉嘴了,你們問過的問題我都思考過無數次了,但如果我回答什麼,你們就舉報什麼,那我還回答它幹什麼。總之我在讀大三的時候向學校心理老師諮詢問題,被學校的心理老師罵了,這是乙個契機,從此我開始思考道德問題,經過十年斷斷續續的哲學研究...

來訪者給心理諮詢的過程錄音有必要嗎?

我剛開始諮詢也會有做完諮詢不太記得說了點啥的情況,然後我就錄音了.主要還是想之後自己聽一遍覆盤用,我是有時候不太記得諮詢師說的話,聽錄音可以讓我更好的去回憶一下,而且諮詢後聽一遍錄音會有激發我一些在諮詢裡沒有體驗到的感受,第二週還可以和諮詢師談。 星木阿 諮詢師不給我錄,他說諮詢過程也有他的隱私。他...

當我們為來訪者做心理諮詢時,你希望來訪者怎麼稱呼你?

都行,真的都行,叫名字可以,叫你,叫您,叫老師,都行。我常常和來訪者說,哪種你舒服你就怎麼叫,重點要強調的是我們是合作的,平等的關係。 大魚心理諮詢工作室 對這個問題沒有特別的糾結過,不過就我的經驗而言,我會留意來訪者對我的不同稱呼,並在諮詢中去感受這種稱呼帶來的關係變化。題主作為諮詢師,似乎對來訪...