怎麼控制自己不喝奶茶？

1樓：你說啥呢

路過奶茶，那種衝動非常強烈，但是我覺得價效比不高，我有更好的選擇，我回家可以自己做，於是我就回家了，吃飯的時候自己做了奶茶。發現無糖的奶茶不好喝，於是我加了很多糖，稍微有一點甜。我知道我不能再加了，因為我已經加了很多糖。

我猛然醒悟，外面的奶茶那麼甜，到底是有多少糖？非常的滿意了，也不後悔沒喝到買的奶茶。

2樓：鑫醬醬醬

1.去奶茶店打工

如果你經歷過一小時做二三十杯奶茶，可能會有效降低喝奶茶3自己動手豐衣足食買個茶包自己加奶粉

總的來說還是有錢一杯奶茶現在15隨便加點料就20了我還是選擇好好吃飯

3樓：福羅貝

控制不住的，我過一段時間就超級想喝奶茶（就算喝到超難喝的），我又愛喝全糖的，一家跟一家不乙個甜度，常常把自己齁死，所以現在決定改喝果茶。（之前超級愛喝奶綠，奶茶裡的小清新啊，結果被不同店裡的齁了幾次之後就打算放棄了）

4樓：天外天

大多數奶茶加的都是粉並不是奶粉除了一些鮮奶做的自己腦補一下就好奶茶本身成本沒有乙個杯子搞不好，不要問我怎麼知道因為我開過奶茶店一杯奶茶不是鮮奶最多不超過2塊

5樓：Makayla

你要搞清楚自己為什麼喜歡？具體喜歡哪乙個點，我喜歡喝咖啡，後來發現，我只是喜歡用那個扁扁的喜歡喝東西，現在往杯子裡面裝水，喝水超級多

6樓：認真

錢不錢的不是問題，短命才是關鍵。

奶精（植脂末）衝調類奶茶，長期大量攝入反式脂肪酸容易誘發心腦血管急病，高糖高熱易肥胖，老的快，還喝嗎？

7樓：瓷瓷瓷

不要控制，越控制越想喝

就靜靜的不要特別想也不要特別不想，路過奶茶店時候淡定一點，如果特別想就喝，一般般就走過去，然後持續一段時間之後，看看自己大概每週喝了幾杯，在那基礎上減一點，作為標準

然後持續一段時間再減一點

最後你會發現挖槽？有點不太喜歡喝了？？？

這就是我（狗頭保命），真的。。。

8樓：檸檬茶

我覺得首先得控制自己的錢包吧，畢竟沒錢了你也不會想著去喝奶茶了，所以可以給自己制定乙個計畫，乙個月允許自己喝幾杯，超過之後怎樣懲罰等等，另乙個方面就是多稱體重吧，看看自己的體重心都涼了半截了該談什麼奶茶。

9樓：yiyi

…回答這個問題有點傷感，因為之前談戀愛的時候他提醒過我戒掉最好不要喝，如果想喝寧可喝咖啡。但當時我還是沒有戒掉奶茶，還帶著他一起吸毒……

現在分手了反倒不喝了，自然而然的因為覺得膩和甜我一般有奶蓋的都是喝無糖的，但是奶蓋本身也有點膩。同時覺得市面上所有的奶茶和含糖飲料都很不健康催小肚子

已經幾乎不怎麼喝奶茶了（現階段。但我咖啡和茶還是喝的，並且瘦了（不過我本身就不胖

戒掉奶茶吧，自己泡一杯茶也一樣～