1樓：
首先是感到無助，然後感到不耐煩，對任何事都不耐煩，覺得沒有意義，投入不進去，後來是疲憊，非常地疲憊，好像很難處理好自己的事。
2樓：冥王
突然的情緒化，開始不在意任何東西，開始對旁邊的一切事情敏感，開始失眠，懷疑自己到底有沒有用，開始想是不是自己不在了，也沒有人關心，沒有朋友，也不敢和朋友聊這些，變得特別的沉默吧
3樓：紙上跳舞的兵
我時常覺得是不是就是自己想的太多太矯情不夠努力，可是診斷書就在那兒不搖不擺[微笑]最嚴重的時候手裡會一直拿著刀，或者手指甲會扣到肉裡，不自覺的哭，哭到渾身發抖，頭痛欲裂，發生痙攣無法動彈，也想喊救命但是發不出聲音，把身邊的人都推得遠遠的，有時候會懷疑人生，有時候又覺得沒什麼大不了，以前難受也流不出眼淚，現在一有委屈就哭…………反正還有很多很多話，但是懶得打字了，就醬吧，我的賬號裡也有寫，想看的就看，不想看的就算了
4樓：會有不同丶
5樓：一顆荔枝
借酒澆愁根本行不通
壓死駱駝的最後一根稻草你連肉眼都看不見
促使乙個人的壞心情只因乙個小到不能小的細節沒有人會理解你的自我救贖才是真的
有時候陷入困境自己無法拉出自己
來到人世間本想做乙個快樂的人兒
卻沒想痛苦了這麼久
6樓：神經週刊
有些人在抑鬱症的初期並不表現出前兆，有些人卻表現出來，這主要是由於個體差異性造成的。前期症狀可能出現焦慮不安的情緒，自己也不知道為什麼心情不好，但就是心情不好。更喜歡乙個人呆，不太願意和別人交流。
此外，可能出現輕度失眠的問題，晚上翻來覆去總睡不著，到了深夜更是興奮，白天精力又會很差。還會出現食慾不振的情況，吃什麼都覺得沒意思。
7樓：Tree93
8樓：桃子姐姐
不知道呢，要找專業的人，我前段時間也一度認為自己得了抑鬱症，但是可能是我錯了，可能只是乙個人太孤單了吧，好好生活，陌生人。
9樓：zzzzz
對所有事情失去興趣，不再喜歡吃以前喜歡吃的東西，也不喜歡做以前很感興趣的事情，沒有活力，連吃飯洗臉刷牙都覺得好累，要付出比別人大好多的力氣去完成。可能會失眠，食慾下降，不在乎個人形象。
10樓：蘋果
長時間的不開心，對事物興趣的減退，食物降低或者開始暴飲暴食，擺脫不掉的失落感如同一座大山壓在身上，感覺自己沒有存在的意義，開始懷疑自己的必要性
11樓：「已登出」
我最開始的情況就是早醒，每天晚上只能睡三四個小時，四點鐘左右就開始醒來。沒有任何緣由的，每天如此。
然後明顯的心情低落，不開心。什麼地方也不想去，什麼事情也不想做，就想躺在床上玩手機，浪費時間。看書也看不進去，跑步也沒能讓自己多開心。明顯變懶。
最後就是很容易哭，動不動就哭。在辦公室坐著，看著電腦也控制不住地落淚。真的控制不住。
我很想改變這種情況，現在不知道怎麼辦了。
12樓：阿禮絲
去正規精神科醫院，把你最近一段時間的情緒告訴醫生，做心理測試，謹遵醫囑。網路上的回答參差不齊，一定要去醫院。來自乙個抑鬱三年，如今中度抑鬱，輕度焦慮的人的忠告。
另外，抑鬱不可怕，要勇敢，要去醫院。
13樓：幻嶼
對想完成的事情感覺很強烈但是動力卻很少
重要的是你會裝開心在別人面前哈哈大笑真的快樂的時候卻沉默不語……希望題主不要抑鬱啊
14樓：小矮子
說自己經歷過的表現有，精神上的：焦慮，焦躁不安，見到人多會緊張、冷汗，見到陌生人會害怕，莫名的恐懼，想法極端，很容易乙個問題想到死亡，不自覺的在安排後事，容易情緒極端主要是低落和悲傷
身體上的：失眠，頭痛，月經異常，內分泌失調，脫髮
15樓：嚕啦嚕啦嘞
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急，
憂鬱的日子裡須要鎮靜:
相信吧，快樂的日子將會來臨！
心兒永遠嚮往著未來；
現在卻常是憂鬱。
一切都是瞬息，一切都將會過去；
而那過去了的，就會成為親切的懷戀。普希金
16樓：簡單心理
題主你好呀，看了你的問題描述，感受到你對於抑鬱症的恐懼和擔心。很害怕自己的生活會因此受到影響。
那我首先想分享給你的是，感覺到不快樂是乙個很平常的事兒，幾乎每個人都會有這樣的乙個階段。因此，不快樂不是問題，關鍵在於你能否接受自己的不快樂，會不會因為自己的不快樂而更加困惱呢？這句話說起來可能有點拗口，希望我說清楚了。
原作：簡里裡文案：簡單心理畫手：棐棉
17樓：拾柒阿
很累每天都覺得很累無論是心理上還是身體。對任何事失去興趣對社交也會出現少許恐懼易怒，時不時覺得胸悶。食慾大減或大增失眠或嗜睡。
自殺傾向嚴重甚至出現幻聽幻視沒有安全感覺得全世界都想傷害自己。精神麻木看到害怕或喜歡的東西情緒波動並不會很大。
如果這些情況出現一星期以上可能是重度抑鬱。要去醫院檢查了。
18樓：不愛吃的小忻忻
我抑鬱前經常會為一點點小事而感到自責，脾氣有點暴躁，別人說的話也總是放在心上，好幾天都放心不下~害怕惹怒別人，盲目討好別人，不敢表達自己真正的想法
19樓：何志武
會突然覺得幹什麼都非常的不順，但一切都不太重要，最後會被一件事點爆，然後進入抑鬱，腦子裡面會一直過這件事，反反覆覆，嚴重的時候伴隨著身體上的疼痛反應。
20樓：ddkdowosj
先是瘋狂地否定自己，總覺得自己什麼都做不好，做好了一件事情總覺得下次不會那麼幸運；
接著會變得異常敏感，害怕別人的眼光，議論，注釋；
心情經常大起大落，一點小挫折都能讓自己覺得人生絕望了；
於是為了不要承受這種大起大落的痛苦，慢慢地連快樂都不敢了；
然後真的發現自己連快樂的能力都喪失了，無論是好吃的，好玩的，好看的，都無法勾起我的興趣；
心開始時不時地痛，手開始時不時地發抖，頭開始時不時地暈，飯也吃不下了；
慢慢去思考人生意義這種巨集大的問題，突然覺得自己的人生毫無意義，不知道活著為了什麼。
最後，如果真的感覺自己情緒難以忍受，還是盡快接受心理諮詢吧，願好。
21樓：戮默
早醒，特別是醒後無法入睡。情緒低落對什麼都不感興趣。容易激動，情緒容易崩潰。怕見人。有點還會伴隨焦慮，還有身體上的不適如頭疼，頭暈
22樓：Meanaiiiii
失眠睡不著不開心控制不住脾氣
心裡堵得慌卻找不到原因做什麼事都沒辦法開心起來對自己喪失信心自我否定記憶力下降不想和人溝通不想說話
逃避社交不想出門
當這個時候你就需要去看看醫生
23樓：陳養顏
不管你的結果是好是壞都希望你能好好的加油
24樓：陳三三頭號鐵粉
瀉藥早醒什麼睡不著睡眠不足皆有可能是但是如果是睡眠時間短早醒就一定是。莫名其妙的會崩潰自己都不知道會因為什麼控制不住的不管在什麼場合都會突然的發作地鐵上馬路上公司家裡洗澡的時候睡覺的時候無時無刻都有會崩潰的感受我時常會心痛的心猛得抽得疼半夜胃反酸等等各種不適應。如果你覺得自己可能病了抑鬱了一定要去醫院不要自己瞎猜（附圖）
25樓：000000
如果情況不是很嚴重，就要多做戶外運動，多和人接觸交流，不要把自己關在房子裡亂想。最好找乙個興趣愛好，畫畫，寫字，做手工都可以。如果還是這種情緒持續並且更嚴重了，那我建議你去看看心理科，有必要的話還是需要藥物干預的，一旦得了抑鬱症，這就是一種病了，需要在醫生指導下吃藥，自己堅持是好不了的。
祝福樓主身體早日恢復健康。
26樓：鐵皮
瀉藥…如果說抑鬱症的前兆的話...失眠（嗜睡）、暴食（絕食）、悲觀、孤獨、消極....太多了…
但是看題主的問題，作為乙個雙相妄想多年的患者簡單說兩句吧。（手機碼字，可能有些亂）
第二：及時問診。如果覺得情緒和心理波動太大，及時去正規心理疾病醫院或精神衛生中心檢查。
第三：別迷失自己。不管結果如何，發病總是因為身邊的環境影響導致發病或抑鬱情緒。
（怕有鋼筋，提前說明沒有抑鬱症遺傳因素前提下）但你要記住自己的目的與目標，千萬不要因為病態迷失了自己而犯下錯事。
最後，希望你相信。
這個世界是有光的。
27樓：天蠍座的女人
題主不要擔心，頂多是抑鬱情緒的表現，不要刻意給自己掛標籤，自找抑鬱，什麼讓你開心去幹莫去，別自己窩著胡思亂想，出去跑跑步運動運動，多交交朋友。
不要老是想抑鬱的前兆是毛，有啥用，等你抑鬱進行時了，難受的不要命了，後悔死你，老子巴不得那玩意離我遠遠的，這輩子不要和我纏上關係，你真不知道多難受。
抑鬱症前兆是怎樣的？
徐州心理衛生服務站 抑鬱症的前兆會表現為，患者對任何事情都喪失情緒，而且無緣無故的懶惰，什麼都不想做。心情大多處於焦慮 憂鬱和消極的狀態，這樣也會影響到正常的睡眠。而飲食上不是暴飲暴食，就是絕食，且思維行動也異於常人。現在隨著工作壓力的增多，很多人都沒有時間去休閒和消遣，使精神壓力越來越大也無法釋放...
男朋友家暴前兆會有哪些表現？
狗慫話挺多 這不是家暴，是控制欲。或者說是人格，道德有問題。我是個男的，搞物件的時候原則就是認為對方是個和自己平等的人，這是和任何人相處的基礎。不是這個基礎，朋友是利用工具，女人就是玩物。他如果把你當平等的人，不會強迫你跟他發生關係，也不會限制你的自由，單方面要求你。在他的態度方面你就是個財產，玩物...
乾嘔是抑鬱症的前兆嗎
秦舟 首先如果乾嘔越來越頻繁，最好去醫院做個檢查，看看是不是生理的問題。或者有沒有可能美術生會接觸一些化學物質，和這些化學物質的刺激有關？等等。其次那個老師說的話的確描述了乙個現象，在此基礎上我再補充一些，抑鬱症在學藝術的人群中發病率會高一點，但這和藝術關係不大，而是和選擇從事藝術的人的特質有關，學...