1樓：思恩
不好說，我感覺不像是抑鬱症的前兆，應該是個人自身的性格使然或外界因素影響，這只是短暫的，但還是應該重視一下，排解壓力、做些開心的事，什麼都好，真心希望不要演變成真的抑鬱了。
一般情況下，抑鬱症到了第四階段，會伴隨著嚴重的自我封閉的現象。
到這一步，你會失去所有朋友（與世界斷開鏈結）。其實這是一種自救本能，這樣，你終於可以想哭就哭，想笑就笑了。你身邊沒人了，你終於可以無所顧忌地發洩情緒了。
但這時候你行動力已經很弱了，就算情緒大崩潰那種發洩，其實都很弱，所以也就沒什麼危險性。你就像樹懶一樣，慢慢地發著脾氣，很緩慢地發洩著那團巨大的負面情緒。
這個狀態形容起來就是木訥，麻木，遲鈍等等，你不再激烈了。
這就樣慢慢的頹廢著，負面情緒越來越少，各種正常的情緒你就會開始感知到。與世界的鏈結開始一絲絲的回覆。到這裡，其實最艱難的過程你都挺過來了，開始看見勝利的曙光了！
到了這個階段其實你並不會實際上想要幹什麼，因為你對什麼都沒興趣啊！你需要的只是這個想幹嘛就能幹嘛的心理過程。所以抑鬱症好起來其實並不需要什麼錢。
這也是你為什麼會對一切失去興趣的原因。
關於你說的自我封閉，這類狀況的發生多少有些難受，也許需要你自己走出來，畢竟生活還有繼續，人生還有很多未經歷的事，也許不一定都是好運，但磕磕絆絆和順風順水也沒多少差別，總會走向終點的。加油---
2樓：驕傲的小霸王
可以試著跟家人或者朋友聊聊天，談談心，其實去看了心理醫生一次兩次也沒有什麼作用，需要持續的看，心理醫生也就是根據你自己主動聊天談話的內容幫你分析，給個意見，跟家人朋友聊天的感覺差不多。
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