你們不開心的時候會做什麼？

1樓：

學生時代不開心的時候會看書，寫字，這些會讓我很快安靜下來，內心平靜了，也就沒有不開心了。

後面不開心了喜歡聽歌，聽到盡興時唱兩句，所有的煩心事都沒有了。

不開心主要想想根源，是為什麼不開心，這個事情能不能解決。該傾訴的傾訴，該排解的排解。成年人大多時候不開心都是因為遇到了自己不能解決或者解決起來繁瑣的事。

理清思路，慢慢做好就會開心起來了。

無論什麼時候，都要有一顆向前的心。不開心是暫時的，開心才是長久狀態。

2樓：阿南很難

看最近的小甜劇不過這種情況比較少，我心情不好大概就是會乙個人坐著發呆想找個事情，或者聽歌刷抖音寫文，大部分找人傾訴的時候他們都不在。各位寶貝不要像我一樣每天心情都很低沉，還是有美好的事物等著我們發現，祝大家開心

3樓：晚秋

不開心的時侯，會逛街或者去公園裡坐一坐，看看街上的車水馬龍，看看生活中的五光十色，看看樹上的秋葉靜靜飄落，聽聽自己滴血的心碎。

4樓：loony

不開心的時候，逛逛超市買點平時捨不得買的東西，乙個人窩在家裡吃著零食看看好笑的綜藝，或者自己動手做一道平時覺得很麻煩不想做的菜！總之自我緩解的方法有很多，但是還是要盡量避免不開心，因為不開心真的很影響心情！