1樓：圖圖
肯定會造成很大的壓力的呀，可以多跟家裡人或者朋友多交流交流，不開心就可以跟玩的好的朋友訴說哦，隱藏情緒總有一天會崩潰的，負能量累計多了也不好，開心就會少了呀，還是要緩解緩解壓力的呀，祝你一切安好………
2樓：秦本愚
不知道你打過籃球沒有，如果對手特別強大，給你很大的壓力，你就會覺得特別疲勞。生活也是這樣的，壓力是造成疲勞的主要原因。加上日積月累，人會崩潰。
3樓：韭菜綠子
絕對會！隱藏情緒不僅會給自己造成壓力，而且會讓自己慢慢變的壓抑。情緒該發洩的一定要發洩！不要憋在心裡，這樣一次次的隱藏自己的情緒不發些很容易造成心理疾病！
發洩有很多方式，慢慢的找到適合自己的發洩情緒的方式就好，聽歌唱歌睡覺跑步都是發洩方式。
我就不隱藏自己的情緒，比如我在學校受了委屈我特別憤怒，但是我不會讓別人看出來我特別憤怒，不要把憤怒表現在臉上，要用行動發洩情緒，在學校受了委屈特別憤怒我這一天我都在發洩情緒，比如我中午食堂吃飯我打了兩份菜！我憤怒！我當時吃飯的時候吃的特別起勁！
還比如我上課寫作業用筆的力氣特別大！我憤怒！這一天過去了我的憤怒都發洩完了。
放學回家什麼事沒有，寫完家庭作業，出去溜達溜達，回來洗漱睡覺啥事沒有，迎接新的明天。
要學會發洩自己的情緒啊包貝們！哎吆我這一天天我看見那些明明受了委屈特別傷心嘴上愣說自己沒事的包貝，我就特別來氣！委屈了你就哭！
別憋著！你來這個世界你不是來委屈自己的！該咋地就咋地！
你就這一輩子你不讓自己好好過那你圖啥！？
4樓：拾貳視點
一方面，情緒就像河流一樣，如果不及時疏導，總是會因積蓄而氾濫的。
強行積壓情緒，只會造成更大的隱患。
另一方面，其實情緒根本是無法隱藏的。
無論是興奮、激動、開心還是痛苦、壓抑、憤怒，情緒會影響乙個人的氣場，進而反映到行為和語言上的。
你認為的隱藏，只是自己的想法，別人很可能一眼就看出。
任何情緒都是正常的存在，我們要做的是理解情緒產生的原因，並正確的疏導、釋放。
開心時可以吶喊，激動時可以奔跑，壓抑時可以聽聽歌打打遊戲，痛苦時可以找人傾訴...
總之，不要妄圖去隱藏，正面看待情緒、學會調節情緒才是正道。
5樓：猶豫的李同學
會通常被隱藏的都是不好的情緒但是恣意表達不良情緒帶來的後果會給人帶來更大的壓力
答主知乎認證：理論上的王者實操一地雞毛假大空建議專家
6樓：晴子
答案肯定是：會的。
情緒對人的傷害，並不是說所有的情緒對人都是有害的，能對我們的心理和軀體造成影響的是那些我們無法「消化」的情緒。
就像我們經常有一種感受，遇到一件糟心的事情，我們會形容當時的感受是：心裡堵得慌。堵，就意味著這件事給我們帶來的情緒波動，我們一時「消化」不了，內心無法將它接納，於是就堵了。
還有一種感受是，吐不出來（可能是無法他人言說的事情和感受，或者他人無法理解自己的感受），又嚥不下去，我們形容為——卡住了。
我們該如何保護自己，預防隱藏的情緒給我們帶來的傷害呢？
首先，我們要去覺察自己的情緒。
有情緒也不要太壓抑，該生氣的時候生氣，該開心的時候開心，這個很重要。
因為情緒一旦表達出來了以後，更多的是促進你內在環境的平衡。
其次，我們要會照顧自己的情緒。
有些人特別自律，自律到對自己是一種虐待，所以適度的滿足、放任一下自己，也是很有必要的。
因為在這個過程中間，我們能夠及時滿足。
工作很累就找時間休假，讓自己處在乙個放鬆的狀態。精神壓力很大的時候，可以去大山裡邊去做乙個休閒。如果你一直在做腦力勞動的工作，可以去徒步或者跑步，這也是善待自己的表現。
還有一些人自我放縱的狀態，就是年輕的時候不管自己身體的疼痛，晚上明明已經很睏了，凌晨還在放任自己刷著手機，做著無聊的事情，不願意去睡覺，變成了一種拖延的狀態。
最後，更多的我們還是需要去覺察自己隱藏的情緒，因為這些東西才是影響你整個身體內在環境的東西。
保持乙個愉快、穩定的情緒，保持乙個健康的心理狀態，學會去適應外部條件的變化。
用乙個更好的身心去面對這個世界，最終你將被世界溫柔以待。
7樓：撲哧撲哧的魚
會的，因為隱藏的情緒無關好壞，會一直在心裡存在，尤其是乙個人的時候會情不自禁浮現在腦海裡，從而影響自己的心情，會讓自己無形之中產生壓力。
8樓：豬豬想要一雙翅膀
會。我覺得完全隱藏情緒不告訴任何人，會導致自己越來越委屈，越來越暴躁，還不如把自己的情緒發洩、告訴給懂你的朋友，這樣會減少很多的歇斯底里的哭泣。
9樓：小梁的胡思亂想
會的。
隱藏的情緒並沒有消失，只會藏起來在你虛弱的時候給你出其不意的偷襲，不然怎麼說成年人的崩潰總是措不及防呢。
也許是你有一次被老闆罵的狗血淋頭，突然想到每天擠在地鐵上的那種疲憊。
也許是你加班奮鬥到深夜，突然想起不久前看到的最新房價那種無力。
隱藏起他們，你每一次受傷，他們都會補上一刀，所以要學會釋放和緩解情緒。
生活是個戰場，每個人都是士兵，有的時候你有後勤和醫療支援你，也許是朋友，也許是家人，學會感恩他們，但沒有的時候也要能自己救自己。
10樓：涼肆
會的。因為我就是這樣。
我很少願意去講些什麼，所以有時候都覺得自己是不在乎才會這麼淡漠，一句沒事沒事就拋之腦後。可是停下手邊的事情之後，隨之而來的是很強的焦慮感，情緒累積到自己崩潰的地步，然後又不習慣找人訴說，所以非常糟糕，常常莫名其妙的難受到哭。
所以，盡量找點自己喜歡的事情吧，這樣也有利於排解情緒，如果有能傾訴的人就更好了。
11樓：破繭成蝶
會啊。隱藏情緒，情緒不會消亡，他會被壓抑到潛意識裡面。潛意識就好像你家地下室，堆滿了你平時無法處理又無法消除的情緒。這些情緒會在某個時刻因為某件事或者人觸發，然後爆發出來。
情緒就像洪水，宜疏不宜堵，你隱藏他，只是延遲他爆發出來的時間而已。但積累多了，等有一天集中爆發的時候就猶如決堤的洪水，完全無法控制。
這樣做的後果就是，內心小孩越來越委屈，因為自己的傷痛沒有被看見，而感覺到不被理解，不被關懷，不被愛，這會使內心小孩產生更多的衍生負面情緒。而這麼多的負面情緒總有一天會像決堤的洪水再也壓不住，集中爆發出來。到時候，傷人傷己。
所以，對於情緒，正確的對待方式是首先覺察他，然後分析為什麼有這種情緒產生，然後從根源上去化解他。
12樓：小雨姐姐
會。最好自己回家對著鏡子說出來。
寫日記也可以。
偷偷哭一場也可以。
如果覺得麻煩，就早點睡覺。
睡覺時，我們大腦會自己清洗。
不好的，壓抑的情緒都會自己調節。
按時吃飯，按時睡覺。
13樓：波雷
會，長期的隱藏情緒，長期的壓抑自己，會變成無力感，會漸漸對生活失去希望，而無力感再下去就變成無助感，最後會自己救不了自己。
所以啊，陌生人，不要壓抑自己的情緒，適當的釋放情緒是為了更好的生活啊
14樓：上海新生心理危機干預中心
如果每次對於情緒都隱藏或者壓抑了，並且也沒有調整和緩解，久而久之，就會不斷的累積，直到最後一根稻草壓下來，造成情緒的崩潰。
但是人也有自我調整情緒的能力，可以在每天定乙個固定的時間，做些釋放和調整，比如運動，冥想等。以避免造成上述情況。
15樓：
會。但主要還是看什麼方面的。
如果是負面情緒，一開始還能調節。久而久之，積累的壓力會超出正常人的心理負荷。
可能會出現徹夜失眠，精神不濟，注意力下降，嚴重的可能會想要輕生。我自己就是這樣，所以建議，負面情緒一定要合理的排放，才不至於傷身。
如果到了我曾經的這個地步，建議尋找心理醫生。我自己看了，但基本沒什麼用。心理醫生這行蠻良莠不齊。
說回正題。我認為隱藏情緒是成年人應該有的技能。有時隱藏情緒僅僅只是場合需要內斂情緒。
很正常。只是當隱藏情緒帶來壓力時，就想一想隱藏情緒帶來的壓力，以及值不值得你怎麼幹。畢竟普通人的大多數事兒都可以敞開了說。
16樓：桃之夭夭
會會會會會，天天藏自己的情緒好煩好煩，自己生氣又不敢說，別人生氣又要去哄，雖然我在心裡把你鄙視了無數，但是表面還要笑嘻嘻去安慰。我這人並不喜歡說話，自卑社恐迴避性人格都給我佔了個遍。（沒感覺自己表面一套背後一套哈，只是單純的怕麻煩想減少點不必要的矛盾。
溫柔善良可愛天真無邪大方優雅舉止得體窈窕淑女簡直就是姐的標配！！！）
17樓：凡塵不過俗世
會的。就像大禹治水，堵不如疏。
只要是人就都有壓力，哪怕是吃奶小孩也會因為餓了大哭，更何況是成年人呢？找到合適的減壓方式方法才能更好的生活。
如何徹底隱藏自己的情緒？
星際穿越所所長 大概就是我現在的狀態吧。對什麼都漠不關心，對什麼都不在意，用 哦，嗯，啊，好，行 回答所有問題。沒感覺，就不會痛苦 沒在意的，就不會失去 劉小鴨 這個問題太反人性了。你要是問如何控制情緒 消化情緒，我倒能分享點心得。至於隱藏情緒，我覺得既沒必要也不利於身心健康。你這個問題真的是給自己...
合資車降價會給國產汽車造成壓力嗎？
王蘅 應該換個角度問 如果汽車市場全面開放，取消准入制，會發生什麼國內怎麼會有壓力 狗頭舉個例子，多少年前，政策方面，日化方面是全面開放的，誰都可以來，結果是，厲害的把後入的吃的乾乾淨淨，資深巨頭把厲害的吃的乾乾淨淨，然後收購，冷藏。國內很多知名企業，商標，從此消亡。某巨頭一家獨大，不斷吞併國內企業...
怎樣學會孤獨，怎樣讓自己學會隱藏自己的情緒，和悲傷？
Liquor 不是隱藏自己的負面情緒，而是學會梳理調節自己的負面情緒，和自己的悲傷與不安和解。孤獨感每個人都有，只能慢慢習慣，解決辦法的話，在自己孤獨的時候，去做一些自己想做的事情，幹一些能讓自己開心的事情，要學會享受孤獨。 共賞白頭 其實我挺想告訴你如何隱藏自己的輩傷，但我更想告訴你的是，你隱藏的...