1樓：
我也是這樣呢最近尤為嚴重
我沒有辦法坦然的面對自己的真實情緒
其實早前有一段時間
不管是悲傷害怕生氣我都會用笑來掩飾自己
我習慣用調侃的語氣去訴說一些悲傷的事情
用大笑來掩飾自己受到的驚嚇
氣極了反而會笑出來
但有時候我又會表現得格外貼心其實人與人相處是能感覺到對方的情緒的我不想傷害別人無法消化別人的不開心
也有在戀人面前情緒崩潰的時候
記得那次我準備和哥哥提分手
我們的感情太難我把它暴露在Sunny下不免會受傷我假裝若無其事的陳述當前境況
但是在哥哥說要不然之後就不來找你了的時候
我看著他的眼睛突然覺得特別委屈
我把自己縮成一團在哥哥的懷裡大哭了一場
就感覺壓抑了好幾天的情緒
我的悲傷、委屈、不捨和內疚一下子都崩盤了
我以為我已經看得很開分開沒有什麼大不了的
因為他讓我覺得即便做自己我也是安全的
以前我也很害怕在別人面前暴露自己
因為我知道自己脾氣古怪難相處
別人了解我就有可能會離開我
但是我很喜歡哥哥身邊那種安心的感覺
題主不必強求男友暴露自己的
如果他覺得即便暴露自己也是安全的
那他也會漸漸向你敞開心扉的祝好。
2樓：wato
我也是這樣的
你男朋友深諳處世之道，因為他肯定已經吃過爆發自己情緒的後果了。人每天都會有很多大大小小的情緒，許多人選擇與親密的人分享情緒，但其實這並不會轉移，反而有時候會互相牽扯，會影響各自的感情。
而以我20年有餘的經驗，我所認識的身邊的男性，大多數都是喜歡隱藏情緒，一方面是怕被人恥笑，男孩子在跟好兄弟說出難過之事的時候，有時候會收到很難想象的嘲笑。我失戀的一段時間在高三，初戀，那時候又是高考了快，但是我面臨第一次失戀很不知所措，我和我的好兄弟們說我好像得了抑鬱症，他們馬上開始恥笑我，說我覺得自己√8太小了自卑得抑鬱症了是不是，然後笑了我乙個晚自習。那時候我也很痛苦，我也深深的懂了，男人大多數都是這樣，一種是開你玩笑來獲得笑點，然後經常翻你這件事，一種是沉默，什麼也不說。
而與女友分享情緒，更痛苦，乙個不好，就會讓女友也爆發情緒，這時候情緒的碰撞是最讓人痛苦的，男人是最討厭不穩定的，不管是感情還是情緒。如果乙個女人一直左右他的情緒和感情，很不穩定，那麼他們的感情注定不能長久。男人會每次傷心抹幹眼淚，曾經我也是每次都會有情緒了就說出來，坦坦蕩蕩的講道理，可到了後面，每一次我都是得到一句不會哄人，不會做男朋友，我沒有天然的優勢，我不那麼好看，唱歌不好聽，沒有特長，沒有錢，生來如此，靠真心得到你的喜歡，所以我保持。
情緒既然出來，就要學會自己忍受，大多數男孩子的觀點都是這樣，但其實是會積蓄的。
所以你要做的是什麼？是穩定和細水長流，你要減少你的情緒對他情緒的碰撞，導致他情緒的增長，學會爆發情緒的方式，多與他以閒聊的方式交談，最好要有肢體幫助，要學會多擁抱他，吻他，給他乙個很溫暖安適的環境。
男人最需要的是長久，如果說你以為做幾件很感動的事情就能打動男人，那麼我說幾乎不可能，可能女孩子會因為一件事情記一輩子，男人不會，男人只會記得陪伴他最久，給他最安慰日子的那段人，所以為什麼大多數男孩子都會那麼喜歡母親，因為男人心中的愛，真的就是細水長流兄弟之情更是如此，雖然長久不談，不了解，不交涉，但是再次見面，總是那麼要好，因為雙方都是對方安穩關係的要好，都讓對方有細水長流之處。
不要因為小一件事情就去吼你的男朋友，不要因為今天吃什麼去為難你的男朋友，更不要因為他沒說好一句話去說一些傷他的心，不要把所有的期待都全部放在他身上，細水長流的去擁抱他，去陪伴他。他的所有情緒，都會慢慢消散……
如何徹底隱藏自己的情緒？
星際穿越所所長 大概就是我現在的狀態吧。對什麼都漠不關心，對什麼都不在意，用 哦，嗯，啊，好，行 回答所有問題。沒感覺，就不會痛苦 沒在意的，就不會失去 劉小鴨 這個問題太反人性了。你要是問如何控制情緒 消化情緒，我倒能分享點心得。至於隱藏情緒，我覺得既沒必要也不利於身心健康。你這個問題真的是給自己...
總是喜歡隱藏真實的自己，害怕在別人年前展示自己怎麼辦？
習安心理諮詢 隨著年齡漸長，我們擁有越來越多身份 大家對於我們的期待也越來越多。學生時期，不聽話 表達意見會被貼上叛逆的標籤 出社會後，即使遇到難過 生氣的事情，不能哭 也不能生氣，因為那代表你的抗壓力不夠 面對別人的態度不夠圓融。這些都是為什麼我們開始為自己戴上面具，直到迷失真正的自己。朋友小凡在...
怎樣學會孤獨，怎樣讓自己學會隱藏自己的情緒，和悲傷？
Liquor 不是隱藏自己的負面情緒，而是學會梳理調節自己的負面情緒，和自己的悲傷與不安和解。孤獨感每個人都有，只能慢慢習慣，解決辦法的話，在自己孤獨的時候，去做一些自己想做的事情，幹一些能讓自己開心的事情，要學會享受孤獨。 共賞白頭 其實我挺想告訴你如何隱藏自己的輩傷，但我更想告訴你的是，你隱藏的...