1樓：
不用判斷，沒用。
決定你心理狀態最直接的因素，是你的階級。
你成長在乙個父母關係緊張的家庭，長大了天天996才能勉強維持生活，在單位你老闆拿你撒氣，你同事推諉扯皮，回家老公老婆各種沉迷
你覺得心理諮詢救得了你？
還是去精神科老老實實開點藥，睡個好覺吧。
2樓：傲雪
01 受訓情況，一般比較專業的心理諮詢師都是有2年及以上的督導實習經驗，前前後後接受的團輔、督導也是蠻多的；
02 證書，目前能夠直接表明心理諮詢師的身份的就是國家二級心理諮詢師證書，如果有人說自己拿了一級心理諮詢師證書，那純屬是不靠譜的；
03 自己的受教育情況，是否是心理學相關的專業以及碩士研究生等，這個能夠表明心理諮詢師自身的專業知識的掌握程度；
04 其他來訪者對其的評價，我們可以從評價中多多少少看出這個心理諮詢師是個什麼樣的人。
01 是否簽訂了知情同意書，對於一次專業的心理諮詢過程，簽署知情同意書是必不可少的一步；（是）
02 諮詢過程中，心理諮詢師是否有表現出不耐煩、沒有認真聽等情況；（否）
03 心理諮詢師是否不能按照與來訪者約定好的時間進行，經常性的遲到或者是早退；（否）
04 諮詢師是否把自己與來訪者聊天聊的截圖放在公開的平台發表；（否）
05 諮詢師是否每次都在跟來訪者繞圈子，沒有比較明了的分析問題；（否）
06 諮詢師是否只顧太過於情緒化、偏激化，不能夠接受多元性的觀點；（否）
07 諮詢師是否在來訪者拿不定主意的時候，幫你建議或者做決定；（否）
08 諮詢師是否與來訪者能夠相匹；（是）
等等方面的內容都是我們可以考慮進去的，上述括號內的是比較好的、正確的做法。
3樓：心殼
1.設定
時間，地點固定，感覺上很有穩定感，如遇事情會提前告知2.基本倫理
你們之間只是諮訪關係，沒有其他任何關係
3.你感覺跟他溝通很舒服，你很多時候會期待跟他的諮詢，從來沒有人這樣聽你講話。
4.隨著時間推移，你能感覺到自己對於自己的理解更加深入5.你表達不滿，諮詢師也可以穩穩接住，可以淡定地跟你探索這個部分。
4樓：
簡單兩點判斷：
1，從專業水平上體現，就看諮詢師的學歷背景，社會工作背景，以及行業職稱等，
2，真正體現乙個諮詢的水平，是對待來訪者的專業水平，是否能解決問題，職業操守等。
5樓：飛公尺粒心理老許
督導師才能判斷其水平。比如你怎麼去判斷乙個銷售員好不好？只有老闆才能判斷。
作為消費者，只能做滿意度調查，不能做能力判斷。因為心理諮詢流派繁多，哲學理念各不同，操作步驟各不同，乙個做法完全相反的行為可能都是對的好的，作為來訪者根本無法去判斷。
你根據效果去判斷也不對，到底好的諮詢是什麼效果呢？也不確定
根據學歷去判斷也不對，根據感覺去判斷也不對，總之，就是稀里糊塗，實際上根本判斷不了。
大概只能說，如果你對他的諮詢非常滿意，你就認為他水平高，否則還有什麼辦法去判斷？
不過有幾個方法可以判斷最低水平，就是至少是合格的。
參見：飛公尺粒心理老許：在義烏這種三線城市，如何找到靠譜的心理諮詢師
6樓：
客觀上，可以了解對方的資質：學歷、所受過的培訓、諮詢時數、督導時數、個人體驗時數等等；
主觀上，只需要問自己：這個人看著順眼嗎？我願意給嘗試信任TA，把心底的秘密說給TA聽嗎？
不管對方的客觀條件多麼優秀，只要主觀上感覺懷疑、害怕，甚至不願意嘗試信任對方，那麼可以執行「一票否決制」；
反之，如果主觀上願意嘗試信任對方，卻對對方客觀上的資歷有所懷疑，比如對方的諮詢經驗偏少、學歷不夠耀眼等等，那麼可以直接表達自己的擔心，或者先嘗試做幾次諮詢，再決定要不要繼續一起工作。
再厲害的諮詢師，都有可能碰到自己無法勝任的來訪者；而新手諮詢師，也有可能幫助到一些特定的來訪者。
更重要的是，諮詢本身是乙個圍繞主觀感受領域的工作，對很多人來說，學習去體驗並尊重自己的感受，本身也是諮詢目標的一部分。而這個工作，可以從挑選諮詢師就開始。
7樓：
客觀的，簡單粗暴的方法，先排除簡介裡以精神分析/開頭的諮詢師。
主觀的，每6個小節左右回顧總結一下自己的狀態和獲益，如果能持續觀察到受益就繼續進行，如果2-3個6次沒有進展，狀態反覆或者不穩定甚至惡化的果斷停止。
8樓：木西
我感覺乙個好的諮詢師，一是具備接納，陪伴，關注，包容來訪者的態度；二是具備諮詢經驗，具有能幫助到來訪者的辦法~技巧。兩者缺一不可。
我經歷過兩個諮詢師，一位第一條突出，第二條差點意思，一位第一條差點意思，但又經驗豐富。
對於第二位諮詢師，一小時800，她很有經驗，但就是沒有親密感，我反思可能有兩點造成這種感覺:
一是她有時候會打斷我說話，不讓我說一些話，她認為我這種所謂的自我分析，沒有用。
二是我向她表達過不滿（她在諮詢中，低頭撫摸絲巾，我感覺她在沒有仔細聽我講話；她說過一句我認為刺耳的話:有問題了才想起找我了？）當我提出自己的不舒服後，她bang~bang~bang~說了一通我的不是，說我這個人太挑剔，別人只能按照我的意思來，不能違揹我，否則我就不高興。
還說我和她諮詢時不正視她，總是用眼睛瞟她，不尊重她。（這點很冤枉，我和她呈八字坐，我目光前方是一棵綠植，我確實在想一些事情，回憶，體會感受時，習慣放空或者看眼前的綠植，因為盯著諮詢師的目光，感覺不太自如，結果被說成不尊重人）
她後來說那是棒喝，當時我確實感到很突兀，那真的是我嗎？也許真的我有不對的地方。
後來，又繼續了幾次，放棄了，我還是想要被接納的感覺，從她身上沒有這種感覺。
9樓：無人區玫瑰
與心理諮詢師水平直接相關的，就是督導時長，換句話說，實踐經驗和操作技巧比理論水平更為重要。
對安徽、廣西等高校心理諮詢從業者督導現狀的調查顯示，高校心理諮詢從業者的督導情況不容樂觀。筆者認為，這一方面是因為中國心理督導起步較晚，一方面是因為心理諮詢督導資源有限。
督導師為新手諮詢師督導的重要工作內容及處理對策包括6個方面,分別為緩解焦慮,提公升專業技能;穩定設定,規範諮詢框架;保持價值中立,規劃諮詢方向;鑑別精神症狀,恰當處理轉介;發現個人議題,提公升覺察能力;培養倫理敏感,發展專業認同。
陳瑜等的研究顯示，督導促進了新手諮詢師八個專業領域的成長;影響路徑包括督導師實施干預策略、受督者感知反應、受督者出現專業進步和受督者實現專業成長。因此，督導對於新手諮詢師專業成長非常重要。
1.宋志英安徽高校心理諮詢從業者的督導現狀分析《安慶師範大學學報(社會科學版)》
2.潘柳燕;王海燕廣西高校心理諮詢督導的問題與對策《高教論壇》2023年12期
3.安芹;賈曉明新手諮詢師督導的重要議題及應對的定性研究《中國心理衛生雜誌》2023年12期
4.陳瑜;樊一鳴;桑志芹;鄭啟贇督導重要事件對新手諮詢師專業成長的影響《心理科學》2023年05期
10樓：斑馬茶爺
我覺得，如果你的諮詢師是心理動力學取向的，
1、就看ta是否真的願意聽你說話，以及是否給你一種ta在努力聽懂你，但又不急於聽懂你的感覺；
2、看ta給不給建議。因為通常這個取向的諮詢師認為給建議沒P用，ta們相信如果建議有用的話，你根本不必花這大幾百塊錢來找諮詢師，這個網際網路世界裡也根本不缺建議；
3、是否足夠真誠；
4、是否承認自己和這個工作方式的侷限性。如果你的諮詢師覺得ta能搞定一切，我會勸你離ta遠點；
5、除了心理諮詢這個服務以外，ta應當不會提供任何其他的東西。當然，水除外。
其他想到我再補充，最後，附乙個「心理諮詢中的不恰當表現」速查表，請自取↓
斑馬茶爺：懷疑自己被心理諮詢師剝削或虐待？這裡有一篇「心理諮詢中的不恰當表現」速查表
11樓：心理諮詢師wang
不太容易判斷，得抱著多嘗試的心理準備。我們很難完全客觀的去判斷乙個諮詢師的水平，而且乙個諮詢師在諮詢的不同階段水平也會有波動，在一次諮詢當中也會發揮有變化。我覺得只要我們沒被傷害，有所收穫，諮詢師有專業成長的態度，能力問題可以不用那麼較真。
評價諮詢師水平，客觀的標準：學歷+長程培訓+督導+個人體驗。這些都是可以拿出證據證明的，白紙黑字，雖然不能完全證明所學的結果，能力是否勝任，但至少證明諮詢師有學習的經歷和學習的意願。
這大概可以證明諮詢師不會把這一次諮詢當成一錘子買賣，因為他還是會比較在乎自己的職業聲譽，會認真對待這一次或幾次諮詢。因為他前期已經投入了那麼多的時間和金錢，也在圈子裡面認識了很多人，所以他會比較小心。更認真，也更負責任（相對來說）
主觀的標準：設定+以來訪者為中心（為主）+更好地引導來訪者探索未知。這些都是主觀的，即使設定相對有規定，也存在大量的變動，不是死的。
設定要穩定，考驗諮詢師是否有能力保護來訪者；也反映了諮詢師內心的穩定性。設定非常重要，有好幾位知友已經回答到了。後面兩個考驗諮詢師的諮詢水平，是否幫助來訪者深入地探索自己的內心。
我們怎麼去感受這三個部分呢？一是，感到穩定；二是，感到自由，啥都可以說；三是，感到痛苦（程度可以承受），時常碰到自己不願意，不敢面對的東西。
最後還得加上一句，別太那麼在意去判斷諮詢師的水平。畢竟諮詢中，一，我們沒有能力，也沒有必要完全判斷諮詢師的水平；二，諮詢中，我們是主角，我們的任務是幹嘛？是更好療癒自己，諮詢師的事，他自己去處理。
三，不那麼在意，不等於不在意。諮詢師如果有違反倫理或者真的跟自己不匹配，那還是趕緊停止諮詢。
12樓：趙旭航
目前國內的諮詢師水平良莠不齊。
從我的角度來看，諮詢師諮詢設定和職業倫理是第一位的。簡單地來說就是這個諮詢師和來訪者所保持的界限感如何，可以做到既有理性和親和力又不濫用影響力誘導來訪者。
諮詢師在專業性上和醫生類似，可以去檢查他的學歷和證書；在影響力上和老師類似，會不會做人可能比教學技術要關鍵。
13樓：祝曉
如果您是來訪者，最簡單的就是看眼緣，如果合適就做一次。然後根據自己諮詢感受來判斷即可。感覺不好，停止諮詢，換下乙個。這主觀上的。
客觀上，這就非常複雜了，甚至對於來訪者非常不友好。一般來說，醫院高校執業的諮詢師，比較靠譜；科班出身的靠譜可能性比較大；督導倫理是硬槓槓（這個詞彙，估計來訪者是陌生的）；持續學習的諮詢師比較靠譜等，暫時想到這些。
怎樣了解乙個心理諮詢師的水平？
和真心理 首先，可以通過各種途徑收集一些諮詢師的基本資訊，比如資歷，培訓背景，諮詢經驗和風格 擅長領域等等。其次，你需要跟他做幾次諮詢試試看。諮詢師和來訪者之間也講究匹配。 家庭私教心理諮詢 專業人才能判斷準確，否則也只能碰啦，至少得有資質，有諮詢案例經驗。您跟我說說諮詢情況，我可以幫助你初步判斷一...
如何成為國家心理諮詢師？成為國家心理諮詢師的前景如何？
徐豔青 首先目前沒有乙個考試或者標準能夠證明你是一名國家心理諮詢師。你再學習在學習，培訓，得到來訪的認可，得到同行的認可，得到行業的認可，就是一名諮詢師了。至於心理諮詢師的前景如何，心理諮詢師的大前景肯定是不錯的，但是學到領悟到什麼程度了。 愈見心理研習社 不說廢話，先給結論。1.大專學歷，可以報考...
請問如何成為乙個心理諮詢師？
心理師Miss牛 這是乙個非常重要的話題，可以分為以下幾點。1.心理諮詢師這個職業本身比較挑人，因為它是為人的內心服務的，人的豐富性就決定了心理諮詢師本身也是乙個豐富的人。心理詢師能夠最大限度使用的工具就是他自己，因此諮詢師的人格首先是沒有重大缺陷的，每個人都有不完美的地方，諮詢師也一樣，但是有重大...