怎樣在看過一本難忘的書後調整情緒?

時間 2022-01-14 21:01:59

1樓:清栩

答:如果這本書有下一部,為了調整情緒可以看一看下一部讀過一本書叫《心理大師》

結局的時候,乙個瘋子(男二號)把女主角放在乙個機器上(具體忘了,好像是個電梯?)

最終,男主角在不遠處看著自己深愛的女主角就那麼逐步走向死亡當時看完這個結局我是真的難忘,心裡五味雜陳的,久久不能釋懷直到有一天,我看到了這本書的後續……

第二部裡好像是沒有第一部女主的戲份

第三部……女主還活著(第一部裡殺死的女人遮著臉,男主誤認為是女主),但是女主性格什麼都變了,或者說潛在的性格被激發出來???

好像看見女主活著的時候,感覺第一部帶給我的打擊小了許多但是這本書繼第三部還有一部

第四部也是最後一部

結尾的時候女主黑化,最後她還是死了

2樓:精進的小弭同學

無需刻意調整自己的情緒,只要接納就可以了。

接納自己不禁想起書中難忘的情節,而且告訴自己,不僅是自己,就是別人也會這樣想。

不刻意去糾正自己,越是不想,就越會想,隨意吧。體會自己這種禁不住的感受,慢慢體會。

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