1樓：馬塞洛貝爾薩
首先必須了解每個動作的規範動作，開始時必須用規範的動作訓練，這不僅僅是為了打好基礎，也是為了減少受傷的概率，我就見過傳球時把自己弄傷的-_-||。
基本的顛球，顛球的目的是培養球感，也是停球的基礎，在室內也可以顛，我小時候遇到下雨天不能進行露天訓練時經常在走廊上顛球。可以買一本基礎技術書來參考，也可以找乙個合適的師傅，顛球的技術要領很簡單，但要實現連續顛球必須循序漸進。一些書上會對顛球進行詳細的解釋，包括技術動作，高階訓練，顛球可以衍生出很多花樣。
傳球和停球，常見的辦法是對著一堵牆踢，既可以訓練傳球，也可以訓練接球。傳球時必須注意觸球部位，包括觸球腳的部位，支撐腳的部位以及球的部位，除非已經非常熟練，否則眼睛不能離開球，必須精確地尋找觸球部位並傳球，這個在書籍中也可以找到，至於力量，弧線之類的暫時不考慮。接球最重要的是卸力以及用正確的腳型控制球的位置，卸力的重點是保持重心的同時使用力量，我小時候的教練曾經說過，腰有勁你才站的穩，膝蓋是支點，膝蓋穩才能穩定收力，腳踝靈活才能進行精確控制。
必須在接球時體會腰膝蓋腳踝的動作，否則就會像一根木頭一樣撞上球，而且也不能提高。
盤帶，盤帶的基本要點也是控制重心。很多初學者都是追著球跑，一方面觸球部位和力量沒控制好，另一方面觸球時自己的重心沒調整好，沒梅西的命就別學梅西，那種調整天賦不是每個人都具備的。
總的來說，買一本合適的教材，找乙個合適的夥伴，循序漸進地做一些基礎的訓練，哪怕每天只踢半個小時，循序漸進也能有收穫。我高中進入普通學校後，乙個朋友的盤帶很笨拙，但他堅持每天晚飯後半個小時做一些帶球訓練（雖然這不科學），一年以後他的盤帶不能說特別好，但已經遠超過常人。
基礎動作比花式動作更難練，因為基礎動作訓練特別枯燥，如果沒有耐心，很容易練廢。
很喜歡乙個女孩子，女孩子也有點喜歡我，可是她有男朋友，我該怎麼辦？
Triangle 該怎麼辦？如果很喜歡，就別聯絡別打擾她，等她自然分手後再接觸 如果等不下去，就換乙個人喜歡。這麼說可能有點殘酷，但是我們慢慢來看 1.你認為她喜歡你是真的還是你以為的，1.1.如果是真的 她在有男朋友的情況下如果還和你曖昧接觸，雖然在現代社會中不是很嚴重的事情，但是如果你繼續接觸，...
請問你很喜歡乙個女孩子，但是她不是很喜歡你，該放棄嗎？還是繼續追求下去？
已登出 我很喜歡乙個男孩子，但是他不是很喜歡我，在一起的時候因為這個吵架，分手還被拉黑，人家都已經很討厭我了，覺得我廉價，在追求別人，我還放不下，你覺得慘不慘？除非你有辦法讓她很喜歡你，不然真心還被看不起真的沒必要。值得的人是對你不離不棄的人，不是追不到的人。 starry 如果這種喜歡，不會影響自...
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不一定是把你當最好的朋友吧！有的女孩子其實喜歡自己的朋友，不過也擔心說出來關係會掰，所以憋在心裡，表面上把你當朋友。其實很喜歡你的。 葉子伊伊Yy 先冷靜問一問自己，真的是不是打心底裡喜歡她，如果是，那接下來就是自己的選擇了。如果喜歡到了骨子裡，很愛很愛那種，那就大膽的靠近她，但不能太讓她為難。讓她...