1樓:白仙
按照道理,跑馬拉松,又要交報名費,又要折騰身體達到極限,所謂「出錢買罪受」,
但是我又為什麼如此鍾愛跑馬呢?
想了想,是因為我真的很喜歡跑馬時候的狀態吧。
一、征服感和意志控制身體的成就感
21KM本來就是乙個很大的考驗,當站在起點,就會有一種想要征服它的慾望,以及隨之而來征服後的圓滿感。
尤其是跑到10KM以及15KM節點時,兩種情緒不斷拉扯:身體倦怠感爆棚想停下休息,而意志還在咬牙命令身體繼續向前,當最終用意念戰勝了身體,一瞬間釋放出一種輕盈感和強烈的自由感,堪稱心理高潮。
二、強烈的目標感
跑馬的過程有著非常明確的目標感。每跑一公里自己心裡都有數,知道什麼時候該衝刺,什麼時候該調整,知道進度條完成了百分之多少,還剩的里數自己需要用多少配速跑完才能確保順利完賽……目標感帶來掌控的快感,非常過癮。
三、熱血而有孤獨
跑馬是個孤獨的運動,縱使周圍都是跑友,但你只能按照自己的節奏來進行,沒有人能夠幫到你,只能靠自己跑過終點線。但是跑馬又是熱血的,跑友拍拍肩膀的鼓勵,可愛觀眾的大聲加油……
兩顆相似的靈魂只能並肩而行,跑馬也是。
enjoy跑馬=enjoy人生
2樓:起名字真難啊
大概就是【一開始:在學校800公尺都不行————開始想跑步:咦我跑了2k———我居然跑了4K那下次7k?
————臥槽7k其實也不會累啊,試試半馬?!—————我槽也沒有很累就跑下來了我是神我是神—————再試試全馬?】還有就是跑爽了回來洗澡躺在床上感覺自己又是一條好漢!
跑馬拉松上癮怎麼辦?
Will張 游泳不會濕氣重。我就說一句。老年人有個愛好挺好的,總比抽菸喝酒強,你爸鍛鍊身體將來你省事。如果還要說第二句的話,我的話說完了。 小美 可以雇用乙個鐵三冠軍的知友,最好職業運動員,找機會好好打擊一下你爸,讓他明白他玩不出個什麼名堂,降低極積性!你先看看有合適人選沒! 王政欽 典型的上癮,這...
為什麼要跑馬拉松
少校 平時跑步也就跑個二三十分鐘,沒有去跑十幾公里那麼遠,覺得身體運動能力還可以,附近有比賽,就報名了,我當時跑步的時候沒有將跑馬拉松作為目的呀 另外,你這話說的有問題啊,跑馬拉松死人,吃飯還有噎死的呢,開車還有出車禍的人呢,而且,跑馬意外死亡率遠遠低於那些情況。 Cher 今年因為疫情,第一次挑戰...
你為什麼喜歡跑馬拉松?
蔡禮瓊 跑步這東西怎麼說了,說愛跑吧也不愛跑,說不愛跑吧又經常去跑,在四年前我從不跑步,雖然那時我二十不到,但感覺自己身體慢慢走下坡,肺活量也不好,經常生個小病什麼的,反正就是各種各樣小毛病。我也是蹦這健身的目的去,剛開始各種不習慣,腳痛 膝蓋痛 腳踝痛 跑不動 跑步呼吸不行。我比較喜歡純粹的跑步,...