1樓：突破
這麼說吧，如果沒經過專業訓練的話，成年人跑到12秒，那已經是非常不錯的成績了。如果在專業訓練的情況下，跑12秒，那就是拖後腿的了，如果你是乙個普通的高中生，12秒的成績會讓你在學校運動會上嶄露頭角，成為焦點人物，如果你是體校的學生。。。那我建議你別練了，好好學習吧。
2樓：軼雲
算快的了。我當兵時在普通的步兵團，其實是比較少人能跑進12秒的。我跑個13秒這樣都已經比很多人快了。
雖然只是個例，但12秒在普通人當中是個不錯的成績了。因為當時我們有個口號是跑進13秒內。
3樓：劉北風
如果你是女子百公尺電記12s，那麼恭喜你，你的速度領先於全國95%的女性。
如果你是男子百公尺電記12s，那麼也同樣恭喜你，你的速度領先於全國85%的男性。
為何要提出領先於多少人這個概念呢？因為對於中國巨大的人口基數來說，跑得快不快的標準就只能與大體相比。在高中三年的體育專業訓練中，你會發現20人的訓練隊伍中有總會少些人百公尺電記12s以內甚至11s幾，無論是天賦使然還是後天努力，都不可否認的是他們確實很快，也印證了題主所問12s真的很快，但是話又說回來，這只是對於乙個小環境來說。
放眼望去全國中，以年齡段來分組的話，除了14周歲以下和40歲以上的組別，我認為12s都只能算作中上水平。有田徑基礎的愛好者們，經過半年到一年的訓練，通常都可以達到12s的水平。
所以綜上所述，12s確實很快，但是還可以更快。
4樓：虺蜮
如果是普通人的話算是很快樂，如果是體育生的話，12秒差不多算是起點了，我記得我們高中篩選體育生的時候，12.5秒沒進的差不多都刷下來了，剩下的也是其他專案特別優秀的，或者有關係的
5樓：初心
我本人就是搞體育的，百公尺跑十二秒快不快要看你在什麼年齡段，是不是專業搞體育來定格，比如你現在正在上初中，且沒有經過專業的體育訓練，那麼百公尺十二秒就顯得很快，如果你接受過專業的體育訓練，那麼也就是乙個正常的標準，但如果你在高中百公尺十二秒，就很不夠看了就像，我本人高中的時候百公尺就達到了11秒4。百公尺12秒快不快還是要看你處於什麼年齡段，接沒接受專業訓練來定奪的
6樓：風華正茂
不算快，你現在去北山廣的CBD拉乙個穿皮鞋襯衫的白領男士出來，換上跑鞋，十個裡有九個都能跑到12秒。中國是體育大國，更是體育強國，全民體育不是吹的。
7樓：荒野浮萍
在要看你的職業是哪方面了，你要是職業運動員12秒實在是太慢了。如果你要是一名學生，想考體育專業的話，12秒是能說得過去的。在平常人的短跑水平，如果能達到12秒已經很不錯了。
關鍵是你問這話的目的是什麼？
8樓：
看和誰比
如果和小學生比你能破小學校運會記錄
如果和博爾特比，他跑完了還能泡個功夫茶等你當然，要是其他方面十二秒，那就真的太快了…
9樓：啾啾熊
如果是沒經過系統訓練能達到12秒已經很快了，如果是體育生還需要提高。
短跑乙個是具備較好的身體素質，第二個就是跑步技術，體育生經過系統訓練跑11秒3到12秒左右都算正常的。
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會飛的蝸牛 先上圖網上搜 腹式呼吸 法，很多專業的回答。簡單點說，就是鼻子進氣，嘴巴呼氣，與自己的步伐保持頻率，頻率非常重要，我一般採取三段增強式呼吸法 例 10公里按照3.4.3公里分為三段，第一段，也就是前3公里4步呼4步吸，第二段3步呼3步吸，最後一段2步呼2步吸衝刺 建議新手或者跑量較少的人...
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