1樓：狗哥
我個人認為，站立格鬥是很吃量級的，也就是你說的強壯與否，尤其是拳擊，相撲，散打等等，而像巴西柔術，合氣道，雖然量級有影響，但是影響已經是最小的了。
你如果要徒手一對一打敗乙個比你強壯的人，選擇巴柔
但要注意是有限制的必須是徒手，一對一。因為巴柔雖然是徒手一對一最強的格鬥術，但在打群架裡基本沒啥用，反而像拳擊在打群架裡用處還是很大的
2樓：史浩雲boxer
當然是綜合格鬥，因為綜合格鬥更多，除了站力的拳打腳踢，肘擊膝擊，還有摔倒別人之後如何使用關節技或者是絞技來降服對方，或者是地面砸擊對方等等一系列的技術。自由搏擊，只有戰力上的拳打腳踢膝擊，這些並沒有摔倒和柔術等其他方面，所以從綜合上講，綜合格鬥更加的實用。特別是對於比自己高的人，你更要想辦法把他摔倒在地面上，讓對方發揮不了自己的優勢
3樓：馬玉書
需要進一步明確前提：
比如擂台還是硬地？要不要考慮法律後果？ 有沒有持械可能？穿衣服還是光膀子？ 你啥身體素質和技術水平？對方比你有力多少？對方啥技術水平？
約束條件明確，才能作準確度相對高的判斷。
4樓：黒焚
首先我們應該明白既然是無規則，MMA和自由搏擊比有什麼區別，簡單的來講，MMA的半指拳套更貼近與裸拳，而且可以纏抱，摔倒乃至於降服，那麼比起自由搏擊，綜合格鬥是更貼近街鬥環境的。
無論是綜合格鬥還是自由搏擊都會練習站立，而自由搏擊是純粹的站立技巧，但是他們的站立體系基本是相同的。所以你能看到像黑龍阿迪薩亞轉行去MMA也能靠一手好的站立技術混的風生水起。但這並不表示摔跤和柔術是沒多大效果的。
我們刨去打架成本不說，如果你是乙個練過格鬥的，街上碰到乙個比你重40斤的壯漢。如果沒聯絡過格鬥，而你對自己的站立技術很有信心，不管是學習MMA還是綜合格鬥都能在半分鐘以內解決戰鬥。而倘若你覺得對方可能也有站立基礎，或者害怕對方冷拳擊倒你，那你MMA的摔跤和柔術技術就能排上用場，這就是讓你多一條路。
至於你提問的重量差距越大越難摔倒和降服，確實是這樣的，不僅和對手的力量有關係還和自己的技巧有關。但是也可能你的對手都是200斤滿身肌肉的壯漢不是。只要用心訓練40斤這個重量差還是沒問題的。
(當然在對方不訓練的情況下)
5樓：天叔
站立技的體會就是，拳要夠重，小級別前擺後直的殺傷力碾壓普通人壯漢瞎幾把掄，這個不用多說。
mma的話，我覺得比踢拳穩，沒辦法，不承認不行。
無規則情況下，只要訓練到位，身體素質和技術不爛，剛正面問題不大。
而你真正要擔心的不是這個，是你的髮型和衣著。
你要小心的是抓頭髮和薅衣服。
薅衣服，摔跤尤其是中國跤，還真不怕，有道服柔術也不怕薅衣服。打擊技的就比較麻煩，被體重大的壯漢薅衣服一頓亂甩，重心很難保持，重拳就不好發力。
抓頭髮真的是難解，所以混社會的炮頭、平頭、光頭就比較普遍。
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