1樓：伊武
班賽親身經歷，乙個人帶著幾個不太會打球的同學硬是贏下了好幾場比賽。
我就練了兩個東西
乙個是防守的時候，2.3聯防
班賽這種級別的比賽還是很難有人能順利破解23聯防的，而且大家普遍都沒有很準的三分，所以練成以後防守效率會非常高，會讓對手很難得分
乙個是進攻的時候，給我擋拆
首先我得有過掉單一防守者和持球進攻的能力，然後教給隊友們給我擋拆，基本從我剛過半場對面就會多人輪流的緊逼著防守我這個時候教給隊友擋拆，幫你擋掉防守人後不跑去籃下，跑去投籃點，這樣一來幫你擺脫防守人，二來拉開了空間助你突破，三來如果進攻受阻也可以傳給投籃點的隊友讓隊友投射或者接回球來重新組織進攻
2樓：Leon
可以參考總決賽猛龍對付庫里box系列戰術，控衛少控球，因為只要有兩個大漢防你，傳球都沒視野。
傳球三次以上，空位很容易就出來了，隊友xjb投也比被包夾斷球好
3樓：慕容小白
首先，看你的問題，你是打控衛的，個人能力很強，但是會遇上被多人防守，在此給對友傳球，隊友卻無法幫助你。
個人有以下幾個建議給你參考：
1.讓你的隊友多做體能訓練，身體好了，體能好了，很多動作做起來就簡單了，打比賽也不會因為身體太差，一對抗就做不出技術動作。相對於練技術來說，練身體還是比較容易見效快，實用。
2.多讓你的隊友練投籃，跑位後接球直接投籃，所以這個命中率必須高起來，當你受到包夾防守的時候，果斷給處於空位的隊友傳球，隊友正好在他的投籃範圍內，接球出手命中得分，這麼幾次下來，我相信對手肯定不敢輕易去包夾你了，而你面對單防，相信以你的能力，得分會很容易。
3.把你的視野開闊起來，在你的隊友體能和投籃命中率訓練提公升後，如果他處於空位，那麼你就要及時把球用最舒服的方式給到他，他得分，你得到助攻，盤活了全隊的進攻，你也不會打得太累，勝利就會變得簡單。
最後，加油！籃球是5個人的，而你是控衛，在場上，你就是指揮官，帶動隊友，多打團隊籃球，多和你的隊友互相鼓勵，永遠不要低估一顆冠軍的心！
希望籃球帶給你更多的快樂！
4樓：Rekordmeister4
三四個人防你？？？你不傳球來知乎問問題？？？那說明你們隊和對面的隊都不太會打啊，那我覺得如果想贏的話那就多傳隊友就好了，讓你的隊友站在籃下，再不會也可以扔進幾個，多練練籃下就行了，那你們直接無敵。
如果隨便玩玩，那你就自己打吧，三四個人防你笑死我了那絕對都是菜鳥直接速度過人就好了。兩三個人夾防是比較正常的，這個時候隊友就會出現空位。你的隊友都不會的話，那就讓你的隊友站著別動（小心三秒），站著等你傳球就可以了，傳過去後能投就投，實在不行，反正對面也不會，他們一定都在看球，都在防持球人，你就上去要球把球要回來形成空位，突還是投隨便你
祝你玩的開心哈哈哈
5樓：榮光無限
籃球是一項多人運動，哪怕強如幫主，也曾分球給科爾投進了致勝一擊。
即使你的個人飛天遁地無所不能，也一定盡量串聯球隊。
首先在隊內訓練打出地位，打出話語權。
然後給乙個隊友合適的安排和任務，每個人都做好防守，投進該投進的球，練出穩定紮實的基本功。
最後贏下曾經難以逾越的對手。
6樓：大叔
個人經驗所談，不喜勿噴
如果只是野球場，玩玩娛樂球無傷大雅，隨便打打。但如果是比賽，類似於大學班級或者專業之間的聯賽，時間緊，想要快速培養出得力助手很難，建議：
不要單帶，不要單打，個人能力強只有在團隊配合的情況下才能最大限度的發揮出來，要一直將你的能力發揮全節，續航很重要。
採取二三聯防，能夠極大的緩解你的疲態（相對於人對人的盯防），為接下來的進攻提供精力。聯防機制簡單易懂，只要隊友稍有配合可以發揮出極大的作用。
放棄籃板球，全部交給一到兩個隊友解決，單人帶隊本身也是需要耗費大量體力與精力的領袖，搶籃板球耗費體力大，且無法有效的指揮大家都進攻或防守。
多多爭取罰球，上籃不一定非要進球，造成有效犯規，2+1等都可以緩解你的壓力，在罰球時還能稍作休息冷靜一下，罰球總比對抗要輕鬆不少不是麼？
作為領袖，試著將節奏慢下來，單人帶隊說明你的能力已經蠻不錯且比隊友要好，快節奏不適應每一位球員，隊友跟不上只會讓自己更累，在拿到球權時多運運球，好好規劃進攻思路，節奏在比賽中很重要。
最後，祝你加油！
7樓：Mr.Y
建議上半場體力好時猛攻，一般比賽多打擋拆，急停跳投就完事。一般，比賽的級別越低，突破越不划算，受裁判水平影響和胡亂包夾影響，突破得分很難，造犯規也比較難（除非和裁判關係很好）。下半場中心放在組織和防守上，一手三二聯防灑灑水就夠了，上半場建立優勢，下半場守住即可
8樓：給你蛋糕吃呦
我認為最主要的就是相互鼓勵。互相打氣，信心真的很重要，輸贏不可怕，可怕的事本來是一種鍛鍊團隊協作的運動，反而搞的每個人都不自在。看過球賽的朋友都知道，一兩個明星球員即使球感再好，再能得分，也頂不過參與輪換的全部球員都能得分，都能投進三分。
各個點都開花，才是真的可怕。
9樓：徐佳
籃球是項團體運動，每個隊員都有其作用（包括防守、籃板球、球的轉移、傳切等配合都需要隊友）如果你確實個人能力特別出眾，可以利用隊友的傳球和掩護創造機會進行投籃。
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