怎樣打好學校組織的高中籃球聯賽？

1樓：小小豪

球服可去去網上訂購啊，很多品牌的都有。如果是校園內的比賽，對於戰術上要求不大，進攻戰術就是很簡單的擋拆後持球人順下、投籃、分球。最好是上籃一類的進攻因為沒有較好的投籃能力下，離籃筐越近命中率越高。

防守是校園籃球裡能不能讓班級球隊取得成功的最重要因素。校園籃球比賽進攻水平均不高，所以加強防守可以很有效的限制對方的進攻，在對方對籃筐的攻擊叫強時一定要果斷犯規，讓對方上罰球線，因為學生對抗水平不高，對抗後，罰球命中率均很低。

2樓：左耳聽愛

半場比賽，做好擋拆配合，最後把球交到最能得分人手上就行了！全場比賽，多下快攻，減少陣地聯防，畢竟年輕人雖然體積好但是不懂得合理分配體能。

3樓：零點二舞

球服的話建議去某寶上定製有很多款式可以挑選或者自己提要求，不要追求便宜的，質量實在難以保證，最好也不要買那種看起來很帥的短袖球衣（像勇士去年聖誕節大戰那款），效果不佳。

假設題主班上的同學打球水平屬於中等層次或者有一兩個比較厲害的。3打3可以拉開進攻，集中防守，放投不放突。但是對面有特別準的防守就要偏向一邊，不要站太遠。

搶籃板要積極，後衛出手後要對籃球落點有所感覺，不要傻傻站在原地。對隊友要和氣一點，如果有那麼一兩個進攻或者防守失誤沒關係，給予鼓勵和提醒就好，不要消極比賽，班賽氣氛很重要。

5打5的話看看網上一些23聯防的站位和基礎說明，聯防是區域聯防，無論是防守還是進攻都不要無目的亂跑，保護籃板，積極回防，減少無用犯規就可以了。

比賽落後甚至失利固然讓人心急鬱悶，但是能夠體會到和朋友們一起努力打球流汗就已經很開心了，不是嗎？

4樓：立立小天使

進攻的時候不要勉強出手，多找空位。最好是籃下的空位。

防守一定要有壓迫性，防住對手後立刻發動防守反擊。

有個小套路，防守的時候可以四防五，留乙個人在中線附近，這樣搶了防守籃板後可以直接快攻得分。前提是四個人能防下來五個人。

另外要重點防守對方主要得分手，別讓己方得分手和對方得分手對位，消耗對方體力，保持己方體力。

要是有大個子的話，一定要保護好籃板。

戰術的話，最簡單的擋拆就夠了，還有就是多跑動。

5樓：大貓貓帶你飛

瀉藥。本人打過初中，高中和大學組織的籃球比賽。

說下個人經驗。

1.團結，氛圍比什麼都重要。

2.享受過程，青春不就那一會嗎？

3.把自己最擅長的技術展現出來！

就這樣，多少年後都會忘記成績，但胸口還會有股熱血。

6樓：追波來福

高中班級之間的比賽沒啥戰術好打的，防守反擊是關鍵，把防守放好了直接下快攻，記住對面投完籃不看他進不進，一定要有個外線直接快下，然後內線長傳，三秒，24秒應該不會吹得很嚴格，能緊逼就緊逼，聯防沒必要，把籃板搶好就行了。