1樓：
很想幫到你，但不知道怎樣可以幫你，自小我就不是乙個討人喜歡的小孩，二十年裡也只有乙個閨蜜，現在我在外地讀書，很難見到她，也是從小被說醜，又胖，成績也不好，從小差到大，但是每次到中考高考又都幸運的考的不算太差，勉強考上了學校，也沒有男生喜歡，只會被嘲笑，很多次都想到自殺，燒過日記，十歲就跳了水，但是沒有勇氣去死，就又爬了起來，初中是我最絕望的時候，不知道做什麼什麼也不想做，也不想學習，到大學可能變得比以前好看了一點吧，但後來又變胖了，更醜了，活到現在，以為自己已經擺脫了過去，卻又被人罵的無比的慘，只是因為那個人撞壞了我的東西不想賠錢，人生有太多的艱難，可能以後會更難，但我還是總想著以後我努力一點會不會就能過得好一點，我也不知道能活多久，但如果有人要立刻奪走我的生命，其實我是巴不得他這麼做的。
2樓：胡漠漠
父母的事情是他們的事，你沒有責任。你沒有錯。只是因為在原生家庭沒有得到足夠多的愛，讓你自卑。好在你長大了，有了自己愛自己的能力。那第一步，學會愛自己吧。
關於人際關係，有太多偏差。試著把別人的言行舉止的出發點想成好的，對於無法想成好的行為，認定為誤會。不必討好別人。
人和人是平等的，不愛你的，你不必浪費感情。只要保持真誠和善意就好。
活下去，那麼多美景沒看過，那麼多美食沒嚐過，太可惜。
3樓：
我其實也有這種感覺，幸運的是我父母對我很好，所以我為了他們也會苟延殘喘下去吧。
我覺得我講這些話好像沒什麼幫助。但事實就是，如果沒有讓你留戀的人，就養只貓什麼的吧，為了它你會活下來的。就好像我在為了我爸媽活著。
如果哪天我爸媽不在了，我大概就毫無負罪感的去了。
4樓：銳兒
接納自己比接納誰都重要，發現自己的優點肯定自己比別人的認可強一百倍。先認可自己吧，原諒你的爸媽，雖然他們做得很不好，他們把很多自己人生的不幸發洩到了你身上，不是因為你醜，而是他們也會有缺點的，理解人性是有弱點是不完美的，沒有完美的父母，不要把所有錯誤自己承擔。另外，不一定要學著穿誇張的服飾，但可以學著把自己的形象打扮到最舒服最能修飾自己的狀態。
參考名模呂燕的成長經歷。
（2023年3月22日更新）這麼久了發現這個問題的回答仍然只有自己，多麼希望有更好的回答可以幫到題主或關注這個問題的人。
其實人之所以會得神經官能症，就是因為想象中的自我和真實的自我拉扯，不承認真實的自我，導致精神的那根弦崩潰。承認和接納自我太重要了，沒有人是完美的，正如這個世界也不完美，我們應該學會去接納不完美，與之和諧相處。
推薦哈佛大學的公開課《幸福課》，也許能看到很多積極的方向。
感覺自己快抑鬱了咋辦？
曾經有一段時間我也是這樣的狀態，可以說我現在時不時就會陷入到這樣的狀態裡，感覺一切毫無意義，甚至不止一次想過要結束自己的生命。去年我去看過醫生，醫生對我說我只是壓力太大了，他建議我多出去走走，去旅遊，去散心。但我覺得那種感覺並不是說出去旅遊一次就能消失的，它跟隨我已經一年了，我有時候感覺自己充滿了活...
感覺自己抑鬱了要如何自救
要悟a 多出去走走曬太陽空閒時間和朋友啦呱看些好玩兒的你感興趣的東西 不過我覺得按你說的還是先去醫院看看嚴不嚴重再做決定叭畢竟真出問題就晚了對不對 陸子催眠 你好，看你的描述，理解你不敢選怎麼做的心情。但是一直讓自己這樣難受不是辦法。你需要知道自己心裡到底是怎麼想的。當你想好了，決定自己的做法時，可...
感覺腦海裡總是有乙個聲音在不斷的否定自己
Pingu大法好 我也是。最近在想這個問題，覺得可能源於兒童時期他人過度的期待甚至是要求你負擔的責任，以及家庭對你的影響。一 過度的期待 我的童年時期總體來說很幸福，但我覺得是我的小學生活讓我養成了自我歸因和自責的習慣。因為小時候比較聰明乖巧，小學一年級開始就是班長。雖然當時覺得理所當然，但現在從成...