如何增加自己的壓力？

1樓：野外向前衝

增加自己的壓力，可能自己才有動力。這個要評估一下你自己的能力才能確定，增加自己的壓力很多種。一、從物質上，定高薪目標，自己創業，購房，購車等。

二、從精神上，增加技術知識，提公升學歷，考證培訓等。

2樓：sun逸

激烈的競爭環境決定著每個有進取心的人必須自我加壓。沒有競爭，就沒有壓力，沒有壓力，就沒有動力，進步也就無從談起。給你壓力或給自己壓力就是挖掘你的或自己的潛能，人的潛能是無限的，只有在有壓力的環境中去完成任務，或去追求目標，個人的潛能才得以超價值發揮，才會增強自我主動意識，責任意識，用心用力去為實現進步，實現目標而不懈學習、實踐、奮鬥。

玉不琢不成器，人不壓不成才。任何乙個人與生俱來皆有惰性，一旦惰性任其自然發展，將勢必安於現狀，不求上進，最終只能發展到貪圖享樂，一生碌碌無為，平平庸庸，做一天和尚撞一天鐘，無所追求，無所為而又無所作為。乙個人要有進步，要有發展，就必須要自我加壓，自我加壓並不等於給自己施加不必要的壓力，而是要面對現實，在競爭激烈的社會背景下，剖析自我，尋找不足，充分了解自身優點，認識缺陷，給自己施加提公升水平，增長見識的力度，並確定目標，制定計畫，付諸實施與行動，以促進自我完善與進步。

要加壓學習，強化自我充電，博覽群書，豐富知識素養，用知識理論武裝頭腦，指導實踐;要壓一壓腦,強化自我反思，讀懂自己，經常開開良方，對症自治;要壓一-壓耳眼口，善於發表個人觀點，多說說敏捷思維，善於關心天下事、國事，多聽聽多看看長見識。自我加壓是自我發展的內因，自我加壓就是主動發展，沒有主觀能動性的驅使,進步與發展將是被動的，將不可實現自我超越。

3樓：眼觀

人啊就喜歡折騰，沒壓力要創造壓力，有壓力又要解壓。

適合自己的壓力就好，怕壓力來了你又承受不住。順其自然。

壓力不一定是動力，

目標不是定的，就像你收藏許多好文章，你會下去看，不會！

所以當下看，想做就去做。跟著自己的心走

多走了才知道適不適合自己

因為你本來就是不按計畫來的人，為什麼又逼自己按計畫行事沒有壓力又要壓力，順其自然。

沉下心來，認真問自己的心到底想幹嘛，如果心說想折騰，那就折騰。

人這一輩子就是取悅自己，問心無愧！

別人的成功不代表你也是一樣能成功

成功不可複製

折騰出自己成功的辦法

記住不要盲目學習教你掙錢的人，就是坑你的人，因為真的掙錢方法他不會真正告訴你的，他只會告訴你表面，真的內裡知識是需要沉澱的。就算別人全部把真正的方法告訴你，你又能真正的學會嗎？

不會！因為那是別人走了多少坑路才成功的，別人能規避風險，而你不能規避風險，學習亦是如此！！！！！！！！

所以別急，計畫不成功那就找適合自己的方法。加油

4樓：言葉丶

想想現狀，想想未來，再想想父母撐不起家了，那時你能不能撐起來。

借錢增加壓力那些辦法，請不要去嘗試，萬一墮落了，那就不叫化壓力為動力了。到時失信，債務壓身，每天都在壓力巨大中度過，又沒有解決辦法，那整個人就廢了。

5樓：

雖然我理解你，但是，你這樣提問真的很欠唉。人家壓力大的要死，你倒是清閒。真的想要壓力的話，就報考個報名費很貴的考試唄。

投入時間精力金錢越多，壓力就越他媽大。我今天考科三剛掛，這次考試花了900，下次還得花一千多補考費。心情很不好，看到你這麼清閒，真的很氣哦。

如何增加自己的壓力？

如何給自己增加或施加壓力？

如何增加自己的抗壓能力？

如何增加自己的心胸度量？

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