青春期的妹妹心理負擔很大，我該如何開導她？

1樓：僅供參考qwmf

哈哈哈，其實你妹妹真的就是乙個公主病拉。沒事情啦、

可能我這樣說你很不理解。沒關係，我只告訴你，在這個世界上，有很多人，她們和小嬰兒一樣，（這裡面也有很多男的），她們希望別人去猜他的思想，他們希望世界的真實情況，是按照自己所希望的那樣去發展去，去轉換，可能真當真實無法按照她們內心所希望的去發展的時候，她們內心的玻璃心，就受不了了、

這個事情，其實在我看來，在正常不過了，沒法在一起，哪怕是大人，哪怕是在有能力的倆個人，在面對人世間的聚散離長裡，無奈的分開都是在正常不過的了，這是你妹妹，活著，她自己面對這個世界裡，一場必不可少的一堂課、

生命好像是悄無聲息的。但實際上，它無時無刻不再用現實教育我們，而我們用我們自己的身體和思維，在全身心的接受它對於我們的愛和感受。

所以，好好的去陪伴她，就像有的人問我，人生在19歲戛然而止，其實就是無法接受生命的無常。而你，對你妹妹的那份關心，這其實就是生命給你的一道只屬於你自己的人生終極命題（雖然好像上綱上線了，不過對你來說應該差不多）

所以，好好的去珍惜每一天，去感受生命中所給與你的，我相信，在那裡，你一定可以找到屬於你自己的答案！~

2樓：青竹抱福

妹妹現在這種情況，更多的原因可能是因為青春期女孩特有的自我幻想和異性期待所造成，加上性格偏內向和成績原因導致的自卑。

由於她處於青春敏感期，所以常常會封閉自己和有意識避免和大人之間的交流，沉浸在自我的世界中。有很強的自我意識和外界期待。

鑑於她目前的情況，其實和男孩子A接觸也有助於她這種情況的緩解。

其實你作為姐姐，可以帶她去接觸這個男孩，但是要委婉的告訴她一點，愛是相互的，喜歡不是愛情。其實有個藍顏知己也很不錯。

也可以和妹妹做個約定，家庭公開支援她有喜歡男孩子的自由，但是希望她在不耽誤自己學業基礎上。

另外，無論能否和男孩子上乙個高中，距離其實在現在社會不是問題。

而且一定明確一點，無論你是否第一，都是自己的好妹妹，父母的好寶貝。成績只能說明過去。

所以的這些，都是避免她自我封閉和耽誤學業。僅是個人意見。

3樓：couga

什麼也不用說，帶她出去玩吧！正好快五一了，帶她出去痛痛快快的玩，跑跳，打鬧。孩子正是好年紀，幹嘛整天愁眉苦臉，一家人小心翼翼的呢？

該玩就玩，該吃就吃，該笑就笑，即使孩子這次沒達到她的目標，她所害怕的一切（沒能跟喜歡的人在乙個高中）發生了又怎麼樣呢？她是個小孩，把這件事看的嚴重，你們也覺得這件事嚴重嗎？哭兩天，難過兩天就過去了。

要她有平常心，大人自己更要有平常心。你們一副小心翼翼的架勢，無疑會加重她的心理負擔。就讓這件事成為她自己的小秘密唄。

另外，算是我個人的推測，妹妹平常是不是缺乏大運動？很多人都認為性格跟心理和教養方式有關係，反而忽略了孩子成長過程中多做運動的重要性。多引導妹妹參加一些大運動量的活動，甚至訓練，有助於孩子性格的改善。

4樓：聖帝亞哥

我覺得心裡難受的時候，需要的不是開導，而是共情，是陪伴，是告訴她就算失敗了，就算現在很痛苦很低落，甚至很tough,你們都會陪她一起，不會放棄她，更不會攻擊她。你們是堅不可摧的，一起駕著生活駛向遠方和美好的夥伴，告訴她你們是個共同體，起落互持，甘苦共嘗。

心裡難過需要安慰，有疑惑才要開導，

5樓：駱文

最好的方式是給她找個專業的心理諮詢師。如果沒有辦法，多陪伴，多聽，少說教少道理。如果她不反感的話，母親可以給她一些簡單的身體接觸的安慰（輕拍，輕抱）代替語言。

作為哥哥你相信她就好，其實無論她是否要求，你也可以提供一些她需要的，並對她為你的著想表示理解和感謝，但是你依然可以給她一些條件。我不太能想象乙個女生穿著你的舊的衣褲成長？（你指的是校服嗎？

）她能說出來哭出來都是好事，多聽多陪少說。沒有更多的資訊，我想這只是我能想到的，僅供你參考。