1樓：高熙媛
青春期是乙個相對比較叛逆的時期，因為乙個人的世界觀，價值觀慢慢開始成型，但這個時候我們經歷比較少，所以在處理問題的時候顯得不是很圓滿，容易極端。一方面要練習多從不同緯度去思考問題，這樣不容易有極端的想法，就不容易發脾氣。另一方面可以從生理以及生活作息方面調整，少吃刺激重口味的食物，多吃清淡的食物，多吃素食，多看一些富有哲理性，有智慧型的書籍，多和年長的人交流。
都會讓自己更加穩定平和，這是我嘗試過很有用的方法。
2樓：彭朋
這個時候你要想自己已經是個大孩子了，家長的很多說法和做法真的不一定都對，而你要想改變這個局面就要自己站出來了，首先是要調整自己的心態，覺得他們的說法做法不對，可以進行溝通，孩子你的做法沒有錯，你可以找他們年齡段的大人進行溝通調節，因為他們之間可以說的通，畢竟家長和孩子總是有代溝的
3樓：Law
不要擔心，這個每個人都會經歷。嘛我今年高一，對這個或許我可以給你一些意見。
我和我爹我媽關係其實都不算太好，很多時候都會覺得他們說的不對，確實會忍不住去發脾氣。
當你感覺你要發脾氣時，先冷靜！思考一件事：如果我發脾氣，對現在狀況會不會更好？
其實父母也會希望在兒女面前有那種「優越感」(至少我爹我媽是覺得他們地位比我高的)，你再不滿意，先等對方說完，把反駁的話先憋在心裡。
這個還是比較鍛鍊人。想想，自己平時會對朋友和同學老師發脾氣嗎?即使對方有錯誤。想到這裡也會覺得沒有必要「欺負」世界上與你最親近的人。
等到對方說完了，平靜的說出你自己的想法。記住，誰急躁誰就輸了，作為乙個青春期孩子說實話我會想「高人從來不會在小人物面前有失姿態」。【讓人怪不好意思的】覺得自己是個君子是個很厲害的人，會自己要求自己變得更好。
很多父母或許只是不喜歡孩子頂撞時的態度，咱們作為孩子麼就要包容一下，把火收起來，心平氣和慢慢說。
當然或許有些時候父母完全不講理甚至就是想罵你（有的），憋說話。說話只是空氣振動，無視就好了，等對方說，要是對方還要你什麼態度之類的，假裝恭敬應付應付，這樣就避免了更大的矛盾，你自己爽了你父母也滿意。
當然具體改不改是我自己的事。嘿嘿。
其實你很好，你知道這不對，那就說明還可以改。
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