1樓：好讀書 讀好書
給點我自己克制自己的方式吧。
特別是在買很多東西，可有可無的時候，我就喜歡用這一招。
在拍下產品後再次看看產品評價，而且只看差評，看得投入些，然後想想萬一我也是這種情況呢，好惆悵，反正又不是必須的，算了吧，就不要自找麻煩了。
2樓：雷利
上個月花唄還了嗎
車貸還了嗎
房貸還了嗎
2020能攢到錢嗎
這東西實用嗎
想要買的東西先收藏，過幾天再去看，如果還是堅持要那麼久買下，不要被廣告誘導無用的消費。
3樓：法律愛好者薪嶽
付款前控制自己。
這樣把自己的每月收支列出來，給自己乙個計畫，每月賺錢多少，支出多少，大概心裡有個數。
接著再給自己定乙個計畫，大概一年存多少錢，每個月存多少。
在買東西之前，確定是否真的需要，來確定自己的購買慾。再不會對自己存錢產生影響下，偶買購買小物品，增強自己的生活儀式感也是需要的。
4樓：心理諮詢師若水
1、深呼吸
2、去洗手間用涼水洗臉
3、在心理問33次：我不買這個東西，我會死嗎？
4、如果以上的做法都不能停止你的購買慾，說明那個東西對你真的太重要了。
另外，你的這個問題背後可能在過往中有關於悔恨的心理創傷，如果有條件，建議最好是找一位專業的心理諮詢師來幫助自己走出來。
怎麼能控制住情緒不吼孩子？
專注 不良情緒會影響孩子的精神狀態，干擾學習生活 影響同學之間的團結友愛 影響孩子身體健康 甚至會導致孩子違紀違法。負面情緒人人都會有，但是過強 過度 過長的負面情緒就會干擾人的正常生活。所以，當孩子出現生氣 哭鬧等不良情緒時，家長要幫助孩子管控好情緒。在這裡要強調一點，除了幫助孩子管控情緒，當孩子...
怎麼做到真的控制住自己？
小馬哥 我當年的做法是 1.找到班級的成績排名，然後認真分析排名比我前的同學成績情況，比如他語文比我高多少分，數學比我高多少分。2.然後訂個目標，比如我現在排名20,我要在下次統考排名上公升到排名前10。3.然後分析自己各個科目的優劣勢，排名要上公升前10，與現在前10的比較，自己那些是優勢，那些需...
怎麼控制住自己不買動漫周邊？
限定自己每月的花銷吧 我2018年也是月光，2019年下定決心一年存2萬後每月花銷都定了額度，然後一年下來存了3萬 如果不是去日本看演唱會可能還能存下更多 溯凜 控制不了，好在我不在網上買，喜歡去線下漫展買，買一大堆回來拆完看過就放著積灰塵，屬於衝動消費，於是我就不去漫展了，從此再沒買過。 LUCA...