1樓：專注
不良情緒會影響孩子的精神狀態，干擾學習生活；影響同學之間的團結友愛；影響孩子身體健康；甚至會導致孩子違紀違法。負面情緒人人都會有，但是過強、過度、過長的負面情緒就會干擾人的正常生活。所以，當孩子出現生氣、哭鬧等不良情緒時，家長要幫助孩子管控好情緒。
在這裡要強調一點，除了幫助孩子管控情緒，當孩子出現不良情緒的時候，家長也需要改善自身的教育方式，用正確的教育方式很重要。
我兒子7歲，他很聰明，活潑，可是有個毛病就是有時候想要什麼東西，不到手就不罷休。前天經過一家玩具店，他非要買一套飛機的拼裝，那款以前給他買過一款一模一樣的，價錢還很貴；他已經玩得少了很多零件，我就不想給他買，覺得玩過了就行了，再買太浪費。
然後他就開始哭鬧，再然後撒潑，滿地打滾，弄得人非常生氣難堪。我若給他買了，他以後肯定更加喜歡耍賴；我若不給他買，他幾天都不高興。我也問了很多人支招，有一種說就是冷處理，讓他鬧夠了自然就停歇了，可我試過了不管用，孩子也跟我們對峙，坐在地上幾個小時不動。
不知道該怎麼辦了！
2樓：張長成
我們成年人最大的問題，是經常忘了我們曾是孩子時候的叛逆和不成熟，甚至還不如我們的孩子優秀。拿我的孩子舉栗：他學習成績很差，馬上面臨中考。
做父母的都清楚，這是一次多麼重要的考試。為了他，我辭掉了工作，在他學校旁邊租了間房子，白天除了做一些必要的事，其他的時間都是給他備課，他理科差，遺傳吧，當年我的理科底子也不好。可是當我走上工作崗位的時候，才知道理科是多麼的重要，就像戀愛一樣，可以說我對文科是一見鐘情，後來對理科卻是日久生情。
文科給了我詩人的浪漫和遐想，可是理科卻給了我啤酒和麵包。我以前給他講道理，現在我和他一起做，效果是不一樣的，所以我的意見：陪伴是最長情的告白，也是最真誠的對待，這一代孩子有這一代孩子的優越感，他們的物質條件太好了，不像我們，甚至我們的父輩，有那麼多可以回憶的苦（其實，苦也是一筆財富，這一代孩子不擁有），他們現在玩的是穿越火線，王者榮耀，吃雞遊戲，換句話說，他們處在乙個高科技產品時代，物質生活極度富裕的時代。
我們能做的，只有言傳身教的付出，和對他們無微不至的溝通交流，才有可能震撼到他們。就像我的孩子在出租屋裡給我講了一句：爸爸，有時候想想，我真感覺對不住您。
3樓：心境
一定要告訴自己，孩子在認識這個世界，他的所作所為都很正常。如果有危險的事情還是要認真嚴肅地告訴孩子，不可以，會發生什麼情況。
4樓：研一
我自己的經驗：想想自己小時候的經歷，你就不會這樣了。雖然我做得也不怎麼好，但現在基本能控制住情緒，和兒子是很好的朋友。
還有，就是不要帶著其他情緒去處理孩子問題，最好用寫信的方式跟孩子交流，這樣自己也能有更多時間去安撫自己的情緒，對孩子的問題思考得更詳細周到一些。
以上個人經驗僅供參考。
5樓：Lisa
情緒是控制不住的，但是情緒是可以管理的，遇到什麼事情會生出什麼樣的情緒，這件事，是可以自己決定的。為什麼要選擇吼呢？好好說話不能解決問題嗎？
6樓：蕾寶寶
當你想吼孩子的時候，先轉移一下注意力吧，然後讓自己冷靜下來，再想想該怎麼和孩子好好溝通吧，其實有時候我也控制不住，我們一起加油吧
7樓：暖暖風兒輕輕吹
怎樣才能不吼孩子？這是為人父母需要時時修煉的功課。
每個人都有一些情緒地雷，需要在合適的時候排查它們，情緒地雷越少，自己失控的時候會越少。比如，我們可能有的情緒地雷：被否定，被指導，不被尊重，吵雜的聲音，混亂的環境，等等等等。
對孩子吼的時候，很多時候是對孩子有更多的期待而孩子們並未做得很好，這裡的情緒地雷是恐懼，恐懼孩子的未來。
8樓：小羊咩咩
控制不住想吼孩子時，想想自己這個年紀的時候都在幹嘛是不是也這樣，父母是孩子的老師，是孩子的影子，父母的一言一行都會潛移默化的影響孩子，孩子越是吼以後的脾氣越是暴躁，性Grand SantaFe是會自卑，吼沒有用只會讓孩子越來越疏遠你，情緒要爆發時想想這些危害，想想自己脾氣的缺點，難道想要孩子長成另乙個自己嗎？
9樓：Coisini
可以吼你的另一位 ，不能經常吼孩子，這樣會讓孩子害怕，有自卑感，最好忍一忍，實在忍不了就去鍛鍊，或做瑜伽。你要心平氣和的跟他溝通，不要大吼大叫的，這樣的話他也聽不進去，還會恨你，到頭來你還生氣，不值當的。
10樓：中醫論英雄
如果你是孩子，她是父母，你該怎麼辦，你希望你的父母天天這樣吼你嗎，是因為當父母的太自以為是了，我們天天要尊嚴，孩子就沒有尊嚴嗎？
11樓：Sarah
轉移注意力
我也很難做到
所以我都不自己教孩子
請老師教
平時生活不是什麼大事就不要管了
睜乙隻眼閉乙隻眼
小孩子嘛不搗蛋難道大了哈再搗蛋嘛
努力發現孩子的優點
給他鼓勵
缺點就批評
生氣就不理他做點別的事情
12樓：
作為父母，都希望自己情緒穩定、知性、有耐心，有能力讓孩子在乙個穩定的家庭環境中長大、內心充滿愛和安全感。
一、首先自己要有充足睡眠
請不要低估睡眠不足的負面影響。如果你正在與抑鬱、焦慮、經常向孩子發脾氣作鬥爭，睡眠不足也許是其中一部分原因。 ——艾麗卡·蕾絲切爾《優質父母教養實踐指南》
這一點是最重要的，如果經常處於一種耗散的狀態：睡眠不足、飯吃不好、沒有娛樂放鬆的時間，那麼就很難照顧孩子的情緒，耐心積極的和孩子溝通、冷靜智慧型的處理教育方面的挑戰。
全職媽媽，尤其是需要起來喂好幾次夜奶的新手媽媽是很容易因為休息不足的問題心情不好的。所以我們一定要花時間放鬆、休息，偶爾的把孩子託付給別人，自己出去透個風、看場電影，讓自己休整一下，你就會發現自己的耐心指數「噌噌噌」不斷增長。
《優質父母教養實踐指南》中指出，我們可以從幾下幾個方面著手照顧自己：
這樣做還有乙個意想不到的好處，就是可以為孩子做乙個榜樣，乙個健康生活的榜樣。
二、深呼吸
雖然聽上去很簡單，但當我們真正面對挑戰的時候卻總是忘記這一點。深呼吸，嘗試從1數到10，慢一點，多呼吸幾次。這樣做不僅僅是讓自己緩衝冷靜一下，從生理上來說這樣也可以給我們的大腦輸送更多的氧氣，讓我們的大腦更加理智清醒。
父母可以問問自己，到底是因為孩子做錯了事感到沮喪呢，還是本來就比較心煩，因為人們常常把這兩種情況搞混淆。 ——賽西·高夫《遇見孩子，遇見更好的自己》
三、不要妄下結論
孩子身上很多讓我們難以忍受的行為，有很多看上去是錯誤的，但實際上，只不過是他們自我探索的結果，或者他們只是想滿足自己淺短的慾望和需求：把雞蛋打破一定很好玩、我不停的跟媽媽說話她一定會注意到我吧？我把腳放進水桶裡會發生什麼事情呢？
四、多考慮孩子的能力
我們要仔細想一想，孩子多大了？他能幹什麼？
孩子不愛上學，可能是上學對他們來說太難了。女兒無法競選班委會是因為她性格內向。
仔細研究孩子在生理和心理上具備了哪些能力可以讓父母對孩子有清楚的了解，也讓我們沒有那麼容易就感到沮喪。
五、情緒激動時，緩口氣
對孩子大聲嚷嚷一點用也沒有，只會加劇雙方的衝突，讓孩子感到憤怒或害怕。 ——賽西·高夫《遇見孩子，遇見更好的自己》
當我們情緒激動、確實很生氣的時候，不僅僅要深呼吸，也要學著暫停一下。我們可以說：「我們過一會兒再談論這個話題。」
這樣做的好處一是可以讓孩子自己反思自己的錯誤，再就是讓父母緩口氣，好好調整自己的情緒，理性的分析問題，就事論事。
養育孩子是對我們耐心的巨大考驗，能夠控制情緒的媽媽是非常了不起的。凡事往好處想：孩子是愛我們的，不是來給我們找麻煩的，雖然他們的做法有時候會傷害到我們，但大多數時候他們不是故意的。
始終記住：想要的都會得到，早晚的問題。
13樓：想瘦的文案手
我之前也經常吼孩子，後面發現這樣對孩子的傷害很大，對她性格的培養尤其不利，會讓她變得膽小，自卑或者叛逆。然後我就問我自己為什麼會那麼生氣？這件事是不是很重要？
對我和孩子各自有什麼影響？孩子這樣做的目的是什麼？這樣梳理下來，我吼人的頻率就少了很多。
其實我們經常對孩發脾氣，有時候不是因為孩子做了多麼大的錯事，而是她做的那件事剛好成為了我們壓抑很久的情緒的爆發點，加上我們對孩子的想法和行為的不了解，才會發生吼的現象發生。試問，你對你的孩子了解嗎？除了吃喝拉撒睡，你知道她為什麼會那樣想，那樣說，那樣忘事嗎？
孩子的成長其實是有他們的自然規律在裡面的，我也是這段時間才發現，比如健忘這件事，跟孩子的大腦記憶規律是有聯絡的，如果我們做家長清楚了這是孩子們記憶的特點，就不會老批評自己的孩子腦子不管用了。
說白了，我們愛吼的家長其實更多是因為不了解自己，不了解孩子才會這樣。有時候可能你也不知道自己為什麼要吼，就是煩躁想吼，因為你內心壓抑的情緒沒有宣洩出去。所以建議愛吼的家長可以選擇適合自己的方式定期發洩一下，先讓自己舒服了，才有心情去處理其他事。
成年人不容易，但孩子也不容易，且教且珍惜。
14樓：醉玥
你要想想孩子還小，需要你教他，吼是沒有用的，並不能解決任何問題，你吼了以後孩子還會害怕，特別損傷感情。如果很生氣，你在最生氣的時候不要說話，等你情緒平復一下，在和孩子好好談
15樓：Lucas Pei
拋開熊孩子的因素不談，有衝動之前，想想孩子的未來，因為你現在的狀態就孩子未來的一面鏡子，除非你吼人的樣子像張柏芝河東獅吼那麼美也就罷了
16樓：坍縮時請勿吸菸
首先擺正自己的定位。
你不是孩子的主人，封建社會那一套早就推翻了很多年了。
你有義務教育孩子，但沒有權力（也沒有能力）支配孩子。
吼孩子本身是乙個什麼行為呢，其實很簡單的，和一切動物的吼叫一樣，炫耀自己的力量，展示自己的權威，威懾和警告對方，壓制對方的反抗。
可是僅僅壓制孩子的反抗不能達到教育目的呀。
想清楚這個道理就沒有吼孩子的慾望了，而會把精力放在如何找到一種真正適合教育的相處模式。
對了，幼崽一般都很擅長模仿的。
要是孩子也學著靠吼叫來表達自己的情緒，那就很不妙了。
17樓：肉肉
看見這個問題想起了樊登老師講書的時候曾經講過一種方法是，你想象一下孩子生病的場景，那個時候你最期望什麼？對於我們為人父母的人來說，當然期望孩子健康，其他的任何事都不重要了。也可以回憶一下我們在像孩子這個年紀的時候，是不是也會做些惹大人生氣的事情，那個時候我們在想些什麼，為什麼會那樣做。
孩子畢竟是孩子，我們不能要求他有成年人的心智，長大是乙個經歷的過程，他只有經歷過足夠多的正確，錯誤，成功和失敗，才能長成乙個睿智的人。而我們對於他們成長道路上犯的錯誤的包容，會變成他們對於童年記憶裡溫暖的一部分，也許可以溫暖很多他們面對艱難生活時候脆弱的時刻。
怎麼控制住不讓情緒寫在臉上？
1 簡單的方法，就是做做深呼吸。遇到憤怒的情緒時，找個安靜的地方多做幾次深呼吸，可以讓情緒的波動平息一些。2 再難一些的方法，需要你能夠平時練習 覺察自己的情緒，而不是等到憤怒的時候。方法 找個安靜的地方，舒適的坐好，閉上眼睛，一邊呼吸，一邊關注自己的身體和情緒，就是找感覺。這個適合在下班後，家裡，...
怎麼能在付款前的瞬間控制住自己（控制不住的購買慾）？
好讀書 讀好書 給點我自己克制自己的方式吧。特別是在買很多東西，可有可無的時候，我就喜歡用這一招。在拍下產品後再次看看產品評價，而且只看差評，看得投入些，然後想想萬一我也是這種情況呢，好惆悵，反正又不是必須的，算了吧，就不要自找麻煩了。 雷利 上個月花唄還了嗎 車貸還了嗎 房貸還了嗎 2020能攢到...
怎樣才能讓孩子控制住自己的情緒和脾氣？
歐陽晶文 情緒要控制是不容易的一件事情，特別是讓乙個孩子去控制情緒的話，其實更是一件難上加難的事情。啊，脾氣不好，脾氣暴躁，脾氣不耐煩，這些都是屬於喜怒憂思悲恐驚怒的情志下面的一些負面情緒。是要從產生這個情緒的原因入手，從它根源性的原因入手才能夠解決根本性的問題，如果只是控制的話，其實只是止痛藥，見...