1樓：
做人要珍惜三分鐘熱度呀！並不一定非要糾正這個問題。畢竟萬事開頭難，能開頭就已經贏在起跑線上了。
做任何事情如果連三分鐘熱度都沒有，那活的dei多無趣。喜歡某答主說的「保持自己的熱情與好奇。」用自身經歷說一下，我看見別人寫的字很漂亮，也想改進一下自己的字。
然後買了趙孟頫書法全集，那麼厚一本，....後續就是我沒有練成我羨慕者那麼6的字，但對比自己以前的確進步不少。買過電子鋼琴（實際想買鋼琴哈），之前經常碰，現在想起來的時候偶爾會倒騰一下。
對於我來說三分鐘熱度不過是一種讓自己心情變好的、或積極向上的延伸。像極了我們現在大多數人學某種興趣課的體驗課。類似於健身還有體驗卡呢！
超市裡買東西還有試吃呢！.....看著蠢蠢欲動卻不嘗試是多麼遺憾呀（比如吃哈哈哈），難道我們試過就得買？後續就是如何讓三分鐘熱度變成階段性，然後從階段性變成長期性的過程。
這個時候就得問問你自己或者看一下自己自身有什麼事是自己堅持最長久的。這個你堅持最長久的事或物讓你有什麼改變，或者優勢，...或者最直接的有沒有讓我們心情變得愉悅...
2樓：瀝嶴
三分鐘熱度真的會幹不好一件事，你想想如果每一件事你都是以三分鐘熱度的心態去完成，那肯定不會有所收穫。
想想以前自己學過很多東西都是三分鐘熱度的喜愛去學，還沒上幾節課就厭倦了，現在想想真是浪費錢，技多不壓身，你學很多東西三分鐘熱度沒用，每一樣東西都去認真對待才有用。
3樓：星輝燦燦丶
制訂的目標不夠實際，或者因某些事業的性質，使得短時間內成效不顯著
建議放寬心態，沉住氣。保證每次能夠完成規定的任務，日積月累，不要急於求成……
祝你成功哦
4樓：不知改何名
18，大一，雙子座，也是典型的三分鐘熱度，我也很苦惱自己的行為但一直在努力改變。
喜歡畫畫，買了畫筆工具等，沒畫幾次就荒廢了；喜歡跳舞，報了班，沒去幾次就不去了；喜歡心理學，買了入門書，沒看幾天就不看了……
有時真的很恨自己的三分鐘熱度，改起來又很難。涉獵廣而不精，沒有精通的領域。
沒辦法，天生如此。
但也有好處吧，接觸了許多不同的領域。
最後，先接受，再改變。
如可治好三分鐘熱度？ 三分鐘熱度無限迴圈，甚至導致自我厭惡和抑鬱？
李傑 三分鐘熱度不就是人的意志力和慣性 習慣 的鬥爭嗎？人的本性追求及時享樂，我們需要養成好習慣，靠習慣來實現我們的目標 另外講究一些策略，大腦也是需要能量的，長期使用，能量下降必然造成精神不集中，情緒低落，可以勞逸結合，講究一些小技巧。 不是進年級多少名那種，是直接結合自己的興趣確定你將來要報考的...
如何擺脫三分鐘熱度？
初一一 我用的方法就是 我不讓自己察覺到快到三分鐘了。學習的方法中有一種 讓自己在對學習有愉悅感和成就感的時候，馬上換成做其他事情。這樣子會讓自己保持乙個錯覺，就是自己在做這個事情上是個天才同時你很迫切想繼續做這個事情，但是你斷開了，然後你會不斷保持乙個想馬上繼續做這個事情的期待感，但是堅持不要再做...
談戀愛三分鐘熱度怎麼辦？
十萬個為什麼 大概是天性使然吧。先拋開戀愛不說，可以回想一下，從小到大，無論在生活 學習還是工作上，自己是不是也存在三分鐘熱度 沒耐心的情況。比如，學習上容易注意力不集中，以至於學不進去或成績總是不夠理想 工作或生活中一遇到需要格外投入精力 腦力的情況，就不太願意堅持，容易產生撂挑子的情緒。諸如此類...