1樓：夜叉大人
最艱難的時刻，別急著做決定。
這種時候，自己的腦子執行不暢，根本不是自主的狀態。
要麼被周圍的環境逼著做決定，要麼就是被自己逼著做決定。
面臨險境的時候，自己自發地想要行動。
這種行動是趨利避害的本能。
之所以，是本能說明是老祖宗留下來的，是適應環境的結果。
這種本能對於一些自然災害的反應是迅速且有效的。
但自己面臨艱難時刻時，這個對自己產生影響的災害，可能跟老祖宗面臨的不一樣。
所以，不能馬上按著本能去反應。
這種時候若是為了擺脫困難，而著急決定，會使得自己難上加難。
因為這種困難跟老祖宗面臨的不一樣。祖宗們經過若干個世代的總結和訓練，面對某一危險形成了內化的本能，傳給了我們。
而我們又在面臨著新的困難，這就需要自己再去從這種困難中進行總結了。
所以，在面臨無經驗可借鑑，無有效本能可遵循的情況下，第一反應不是行動。
第一反應是鎮定。
第二反應是評估。
評估自己的腦力狀態，評估自己的力量水平。
評估困難的型別。評估準備採取的應對方式。
這幾項評估，與未來無關。
因為在評估未來時，自己是在進行估計，而不是評估。
評估，是針對當前的狀態。
估計，則有可能估大或估小。
一旦開始估計，就會使自己不在聚焦自己當前力量水平。
以超出或低於當前可以承受的狀態去反應。
這也是難上加難的原因了。
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