1樓：白白
如果你的迷茫是沒有目標，那麼送你一句話:「向內尋求變革，向外尋求幫助」
如果你的迷茫有目標，那麼就要考慮一下它的可行性，微小的可能性也算可行性，然後做目標的取捨，以及是否要分配精力在這上面，分配多少精力，然後就一句話(能行就幹，堅持下去，不能行另尋他路)
2樓：林野
感覺沒有什麼問題是睡一覺能解決的，如果不能那就多睡幾覺睡醒之後，哦原來之前的種種只不過是大病一場現在病好了，得恢復自己意氣風發的樣子
如果你感覺迷茫，那就多出去轉轉
看看行色匆匆的人，看看這燈火闌珊的人間煙火在這聲色犬馬的世界裡，不動聲色才是你的本色
3樓：金·致
寫日記哦，不願和爸媽說
怕一說又說自己多想，受不了
就寫日記，什麼都寫，寫著寫著就開了，就好多了，邊難受邊寫，完全釋放出來。
4樓：追風少年
活到24歲的今天，最迷茫的時候就可能是考研二戰被刷之後那段時間吧，感覺兩年的努力都白費了，看不到出路，也不知道去找工作該做什麼，能做什麼，想讀研的夢越來越遠，心態崩了。那段時間大概乙個來月，就宅在家裡，除了吃飯就躺床上，刷手機，每天兩三點睡覺，關鍵是玩手機也不知道玩什麼，看到一點和考研有關的資訊就開始哭。乙個月之後被我媽逼的去體驗，可能那時候我真的像個鬼了，我媽可能也怕我出事，反正體驗沒壞處就是了，我就去了，結果…心臟查出來了毛病，據說是心率不齊，這個可能是沒休息好的原因，還有一點先天的原因。
測心電圖那個阿姨（四五十歲的樣子）一臉擔憂的和我說，孩子啊，你還這麼年輕，心臟就有這個毛病，你可得好好愛惜身體，休息好啊…聽了她的話，我覺得我不能頹廢下去了，不能再這麼渾渾噩噩，要好好愛惜身體，我得好好活著啊，至於其他的…其他的都可以再說啊…
5樓：木譯之心
才活了17年，我最迷茫的時候也就青春期那一會。
會苦惱一些爸媽是不是不那麼愛我，對這個世界產生延誤之情……一些雞毛蒜皮的事，但心裡卻還是會難過，會不舒服，會錯亂，會迷茫，還曾一度想要逃離當時身邊的一切事物。
這個時候有乙個密友（是那些能聽你說任何事都人，也會細心聽你說事的人，是你的樹洞）就很重要。把一切不順心的事都說出來，發洩出來，會好很多。
把過不去的坎，讓你難受、糾結的事用紙和筆寫下來，在寫的過程中就會有很大的心境變化（試試就知道了）。寫完了，你可以自己看，或給你信任的人看，或者撕掉（這種比較解壓）。
人生多痛苦，看開點，少想點，畢竟人生苦短，不過區區幾十年……
6樓：獨自拉二胡
是人都有迷茫的時候，所以迷茫是命中必有的，都快而立之年的我感覺現在也算是目前為止人生較大的低谷，這來自於生活，工作等等，壓力真的非常的大，有時都會感覺呼吸不過來，但是我自認為還是好能堅強的，在迷茫低谷的日子裡最重要的是要學會更加的自律，假如你以前是個懶散的人那麼現在應該要勤快，以前是個勤快的人現在應該更加嚴格要求自己，所謂順境中努力，在逆境中堅強，我一直堅信所有能成大器的人都比任何人都煎熬，他們在逆境中比別人更堅強，只有熬得過低谷的人才能登上山頂，不過更多的人是在低谷裡再也爬不起來。
7樓：江山
當出現這個情況，基本上人就感覺廢掉了，四五年前，當時放棄了外地乙份比較好的工作想回家發展，結果專業找不到對口的，好工作找不到也不會找，錢越來越少日子過得相當清貧，
後面半年基本靠父母給錢了，一兩天的還好，時間長了就感覺莫名委屈起來，想不通也不知道該幹嘛自己能幹嘛，
後面想了一夜，去找乙個在酒店當經理的哥們手下做服務員，那時候日子真的是過得迷，自己完全想不到以後怎麼樣，身邊的同事多少都有一些陋習，從一開始看不慣到
後面麻木了，當時有個同事把客人落下的錢包順走了，後面調監控查到，原本應該感覺很羞於和他們為伍的，但然而並沒有，感覺自己也沒有什麼熱血，心裡冷的像塊冰，
之後我離職了，錢沒了，又換工作，來來回回耗了一年吧，期間遇到喜歡的女生也不敢表白完全感覺不敢高攀的。經常掛嘴上的就是我是乙個沒有脾氣的人。呵
再後來去了上海，乙個月後孤身一人做銷售，痛徹心扉的改變，七八個月後日子好多了，很感謝那段時間的日子，那個時侯的自己，全身心的投入，不計較後果不計較得失不計較收穫的付出。
所以你如果很迷茫，離開乙個安逸的環境，去投入乙份事業或者感情。 在陌生的環境下人沒有安全感，你每天都掙扎在過的好一點的思想中你會感覺到緊張的，到那個時候你肯定不會迷茫了。
8樓：無定河邊骨
對不起，我很弱小。我分手後的乙個月，瘋狂喝酒點外賣，這樣度過了我極為艱難的一段時間，當然付出了一定代價。我乙個月胖了三十斤
9樓：Ice
人這一生中，不免有些手足無措的時刻，那麼就讓時間來消度它吧，有什麼事不能成為過去式呢。你要記住，這輩子沒有真正能對你好的人陪著你的朋友，畢竟是給自己活的，能陪你的人也只有自己啊。
10樓：Soso
當時每天晚上都會反思一下自己，真真是吾日三省吾身，但現在回首那段時間才明白反正都會過去，怎麼傻到天天害怕，畏手畏腳，都不知道學習找解決的方法。好的一點是，看了很多書，扼殺了很多負面情緒，也學會了多角度思考問題。
11樓：
正在苦熬中。
今年25歲，孩子一歲半。
父母健康，家庭和睦，在外人眼裡我是開掛的幸福人生。
但是沒有任何人懂，我究竟要什麼，真正需要什麼。
我的路都是為了別人而走。
12樓：神雅的昕活日記
用能想到的途徑拼命了解自己是個啥？人生是個啥？心理學…命理學…哲學…後來發現挺有意思的，學到一定程度還能幫助同樣迷茫困惑的人。就這樣活到了現在…
13樓：小和尚
那時候生病，失戀，待業在家。
人生到了最低谷，才開始反轉。不然之前都是迷迷糊糊，隨隨便便度過。
開始去尋找答案，問自己要什麼，怎麼做。然後寫下來。
以前很討厭有計畫得做事。那段時間卻入迷一樣在本子上詳細得寫下今天要做什麼，為什麼這麼做，收穫，心情。
基本上是先做一些讓自己內心平靜下來的事，比如冥想，瑜伽，練字。然後就是學習。認真學做飯。晚上去跑步。就這麼一天天過來。自己和自己對話，自己給自己打氣。
已經過去兩年了，這個計畫的習慣一直深根在心裡，就算哪個時間段又飄了頹了迷茫了，會馬上制定小計畫給自己找回感覺，那種安全感，認可感，歸屬感。
表面是計畫，內心是生過病之後對身體的愛惜，失戀後對感情的重新認識，辭去工作後對人生的重新規劃等等，認知上的改變。
不迷茫了，就是每天對自己好，每天保持平靜的心境，良好的身體素質，做好工作之餘，去學習。
終生鍛鍊，終生學習。迷茫期，我學到了這個。
14樓：積極向上優秀青年
熬溺水的人尋求一塊停留的浮木
在沼澤中逐漸沉陷卻又掙扎的去觸碰Sunny
發了瘋的想逃避卻發現自己沒有藏避處
拼命的奔跑卻發現一直在原地打轉
停了下來開始思考過去十多年卻發現像個笑話
迷茫不知何去何從
開始到問自己到底想要什麼想要成為什麼樣的人得不到回答
心灰意冷之時明白自己不想這樣
找到了自己不想要的不想成為的人
好像看到了一絲光照著離開的路
我還沒走出來我還在努力
15樓：z爪樹
前陣子看到網際網路裁員，一直很焦慮，對現在工作很迷茫，不知道未來方向該往哪走。慢慢說服自己不用過於焦慮，找到自己喜歡的事情，慢慢朝自己想要的方向努力。目前要克服的就是自控力吧，堅持一點點改變。
找到方向，一起加油！
16樓：唐量
我現在就很迷茫，現在每天跑步，讀哲學書籍加上班工作，照顧家庭，讓生活充實。此外不斷的反思，尋找迷茫根源和解決辦法，不停的和自己辯論。不知道能否早點走出迷茫，或許迷茫會是乙個接乙個的來，永遠走不出去，不知這是否說明我在提高，因為只有思考前進的人才會迷茫嘛。
安於現狀的人，早已接受生活安排的人似乎沒那麼多迷茫的事。
17樓：唐海飛贏銷諮詢
迷茫的時候，就是在焦慮中度過，但是焦慮的同時不能停止。
1、要日日不斷，讓自己每天保持學習進步。
2、要跳出來尋找各種可能性。跳出自己的圈子，去尋找新的契機。
18樓：小江說事
就是放縱自己，允許自己特別的頹廢，每天只想著等死這件終極的事情。
情緒就是你一開始不太能夠處理，但是學會接受了之後，你慢慢的就開始有種出來的感覺。
將這種迷茫感保持下去，等到時間，自然就不迷茫了，但是強制剝離這種自然的情緒只會拔苗助長，錯過了自我成長的乙個極佳時間。
人生中最最痛苦的時候，是怎麼渡過的？
Luna 送一句我熬不過時經常看的話 你只是乙個普通人，你身邊的人大多也都艱難辛苦。夜裡痛哭都還好說，悄悄爬上樓頂又悄悄下來的也不是沒有。你得記著別人和你一樣脆弱，這樣你就不吝惜臉面隨時都可獻出乙個安慰的擁抱。你也得記得你和別人一樣堅強，沒困住別人的泥沼深淵同樣也困不住你 只要是人都會有傷心難過的時...
人生中最艱難的時刻是怎麼渡過的？
夜叉大人 最艱難的時刻，別急著做決定。這種時候，自己的腦子執行不暢，根本不是自主的狀態。要麼被周圍的環境逼著做決定，要麼就是被自己逼著做決定。面臨險境的時候，自己自發地想要行動。這種行動是趨利避害的本能。之所以，是本能說明是老祖宗留下來的，是適應環境的結果。這種本能對於一些自然災害的反應是迅速且有效...
人生中最你迷茫的是在什麼年紀？
小學語文 我認為，人生最迷惘的年齡段有兩個。乙個是20歲左右的時候。剛從學校的象牙塔裡出來，從圈養的狀態放生出來，面臨著不同的世界觀與價值觀的衝擊。是隨波逐流，還是堅持本心。還有在碰瓷後，捨棄一些無謂的堅持。這個階段迷惘於在世界觀與價值觀的衝擊下的選擇。另乙個是30歲左右的時候。已在工作崗位工作幾年...