1樓：可知山雨欲來風滿樓
在石油企業基層單位，最近突然解散，從參加工作一直在機關工作，現在被劃轉另乙個較遠的地方，家中兩個孩子，乙個臨近中考，另乙個剛上幼兒園，各種壓力交織在一起，焦慮惶恐，不知道以後該怎麼繼續下去。
2樓：千尋
我乙個97年的女生，在十歲的時候父親去世。12歲唯一親叔叔去世。18歲姑姑去世。
20歲爺爺去世。22歲奶奶去世。24歲今年母親去世。
在多少個夜晚想結束生命，但沒有勇氣去死，怎麼度過最艱難的時候，就是自己健康的活著。就是給大家最好的報答。想想自己還是個孩子啊。
3樓：
我是靠著對明天的期待，對未來的嚮往。因為未來是充滿未知的，所以雖然擔憂彷徨，但更多的仍然是期待。相信美好存在，相信自己會有好的未來。——因為這點，支撐著我走過來了。
4樓：黎明曙光
最艱難的日子是好幾個月沒發工資，還要照顧家人，每月借唄花唄來回倒騰，煎熬，焦慮，每天都覺得心情特別沉重。現在終於緩過來了，只要自己健康，不斷學習，一切都能重新來過
5樓：哈哈
轉移注意力，我曾經也有一段很艱難的日子 ，每天都不開心笑也只是假笑 ，不過後面慢慢的適應了也就好了很多 ，於是我就試著轉移注意力 ，將更多的精力放在當下我想做的事情上或者我想更好的完成的事情上 。這樣慢慢的就適應了然後也就不是那麼艱難了
6樓：191919
如果是貧窮負債而艱難就每天用14個小時去賺錢，如果是因為家庭那只能開導自己了，我也不知道怎麼辦，但如果你還單身，家庭也沒什麼事情，應該就沒有不開心的時候吧
7樓：半條爛魚
怎樣度過最艱難的日子?我也很想問，現在的我真的無比艱難，難到覺得自己快活不下去了，難到希望自己能死於一場意外。但我心裡仍有一點點希望，可能那就是我的光吧！
希望你也能有希望有光，雖然不能陪你度過艱難的歲月，但我也正在艱難的泥潭裡掙扎著。所以你不孤獨，跟我們一樣的人很多，願我們都能熬過這段日子，以後的路，肯定會開滿鮮花！
8樓：就是今天
想辦法讓你開心一點點吧可能日子也會好過點心態上想開一點也許也會某個瞬間豁然開朗人生都有低谷期過了低谷期就是上公升期。再多堅持一些吧。
9樓：山恆之隱
最艱難的日子，即是最讓人奔潰的至暗時刻。或為情感，女朋友的離開讓你不知所措無法入眠；或為壓力，工作的不順利讓你方向迷茫懷疑自己；或為家庭，父母妻兒的身體抱恙都會讓你進入最艱難的日子。
樂觀點，看開點，積極點，努力點，為自己贏取生活的希望。
10樓：習水
不急，不一定是最艱難，往後餘生還可能更艱難。怎樣度過呢？差錢就努力賺錢，差人就覆盤一生的好友，差感情就去大膽追求，最壞的結果不過是原地踏步
11樓：拾陌陸上
聽些自己平常愛聽的歌，可以與朋友傾訴，如果不願意也沒有關係。可以定一些小目標，集中注意力來緩解，短暫忘記那些不開心的事。如果實在集中不了，那就不要強迫自己，適當發會呆啊玩會遊戲，但是要告訴自己you can慢慢調整
12樓：金小金呀
正常健康的生活狀態：
即使是在生活中的特殊時期，也要保持正常規律的作息時間，不要因為一時的艱難就放縱自己，去熬夜、買醉等等。這些不健康的生活，只會讓艱難的生活變得更加糟糕，所以不要因為自己內心的困苦就打亂自己的生活狀態，最好能時常運動一下，讓自己的消極情緒通過汗水得到發洩，運動之後清醒的腦細胞，也能更好地想出解決困難的辦法。
找到精神的寄託：
不管遇到什麼樣的生活困難，最要堅強的首先是自己的內心，因此找到精神寄託是非常重要，這個寄託應該是堅實的，不易改變的。可以當做生活中的積極動力，讓自己一想到這個寄託，就是充滿希望的，能讓自己積極樂觀的。
與志同道合的朋友談心：
有時候心情不好的時候，發現沒有乙個人可以和自己談心，平時吃喝玩樂的朋友在自己難過的時候，卻乙個也不想找，這是因為沒有人可以明白自己。那麼在這種艱難的時期，可以找到乙個志同道合的人，傾訴自己的心聲，會讓心裡的苦和難化解一些。
積極的獲取知識：
很多時候我們的生活不知如何往下繼續的時候，不妨多讀些書，什麼書都好，只要是積極的，對生活有現實意義的書籍都可以，在書中沉靜一下，慢慢思考如何找到艱難中的突破口，讓自己的知識和修養得到進一步的提公升，同時自己看待問題和解決問題的態度也會有所改變。這不光是生活艱難的時候需要知識的滋養，我們不管什麼時候都不要放棄讀書，不要放棄對知識的獲取。
踏實、努力、認真的做好自己：
此時此境，自己在什麼樣的處境中，自己能做好什麼事 ，就不放棄的努力認真做好，不僅做好事也做好自己。即使是在原地踏步那也比退步強，因此不要放棄任何自己還有的優勢，努力的做就好。調節好自己的心態，然後耐心的等待困難總會過去的，只是時間的問題。
13樓：大明明
在逆境中一定要克服負面情緒，絕望、氣餒、壓抑對擺脫困境沒有一點幫助，反而會讓你在困境中越陷越深，沉下氣來，認真梳理現在的狀況，找到方向一步步努力，慢慢會好起來的。曾經我也度過一段艱難的日子，父親去世，揹負著房貸壓力，剛出社會月收入只有兩三千，生活的重擔一下子壓在我身上，當時我能想到的改變現狀的出路就是考公，但是面對茫茫的考公大軍考上又談何容易？接連幾次進了面試也沒上，心態炸裂，導致後來筆試越考越差。
經過反思是我太焦慮了，讓我心態失衡，學習也變得浮躁起來，很多事後檢查不該丟的分也丟了，面對難題也沉不下氣來做，在考場上思路混亂白白浪費了時間。最後我放平心態，把下一次考試當成最後一次，不行就另謀他路。沒有了焦慮情緒拋開雜念複習時候思緒也更加投入，筆試面試異常順利，成功上岸。
14樓：Zero
我覺得每個人對「艱難」的這個詞的定義不同，但是肯定這段時間讓我們感覺非常的痛苦難熬。雖然每個人面對的生活不同，但是我個人認為，也許自己感到艱難的這段時間，總是人生必須要經歷的一段路。既然改變不了一些既定事實，那就先接受這個現狀。
積極的看待這段時間，嘗試的去努力改變，改變自己，改變環境，總之讓一切都朝著讓一切變得更好，更舒服的方向。不要想太多，凡事自有因果，你並不是最慘的，總有人比你還慘，但仍然在努力奮鬥，相信希望。畢竟每天都是嶄新的，一切都會變好的。
比如我科三掛了，就去考慮怎麼掛的，雖然害怕，很愁人，還要練習，還要花錢，但是不論我怎樣抱怨，怎樣難過哭泣，都改變不了已經發生的事情。只有想法子賺錢，再考一次。（來自沒有經濟能力的學生黨，不想花家裡錢的苦惱。）
大家都是怎麼渡過最艱難的時期？
Insomnia 生活不是取悅別人，而是認真的取悅自己 悅 字的歡愉之感不僅是指能夠在不斷進步中得到完善，更指的是你看待自己看待世界的方法，生活的障礙不光是那些你眼睛裡可見的困難與你覺得困難之事，其實更多的是你的潛意識裡對於其的壓力與恐懼，無形中形成一種越來越糟糕的情緒，它如影相隨，無形之中讓你不開...
怎樣熬過艱難的日子
唯學方安 提公升自己，讀書 學習 做你喜歡並且能做的事，如果沒有就做你想做並且能做的事，如果也沒有，那就做你能做的事，親近自然人的心胸也會更開闊 哪有動情是意外 走一步看一步吧，到後面你會發現，你所認為的艱難的日子，也會一天一天過去，慢慢的，一天一天，乙個月乙個月，一年一年，都會過去的。 李達康 別...
如何度過那段最艱難的日子？
天黑黑 那就只有忙碌起來了，上班不摸魚，搞工作，搞好了工作，看看書，下了班去健身房，到了家自己做飯每天打掃一次衛生，忙碌起來了以後，你沒有時間去想他的 知乎新人2011 高二？高二的時候心裡想著只要成績好，就有朋友，有戀人，有老師關注。其他事情實在沒空想。暗戀的人成績太好了。不緊隨其後咋能讓人關注到...