1樓：
走出人生的艱難時刻，你需要增強動力，破除阻力，著力提公升以下兩種力：
一是心力。心力可以說是世間極為不可思議的偉力，開啟我們的輸入法，輸入「心力」這個詞，出現的大抵是心力交瘁、心力憔悴、心力衰竭這些。心力澎湃者，逢山搭路，遇水搭橋，有困難要上，沒有困難製造困難也要上（大霧）。
心力不足者，上學如上山，上班如上墳，自我懷疑，自怨自艾而不自知，負能量爆棚。
要提公升心力，方法很多，閱讀經典、公開寫作、瑜伽鍛鍊、冥想打坐、結交益友……總有一款適合你。
二是體力。這個沒有心力那麼玄乎，健康、健壯、健美，是我們很多人的心願。只是現代社會鴨梨山大，原本應該荷爾蒙爆棚的社畜們被福報壓榨得變成「亞健康」。
提公升體力的法子也不少，最基本的就是吃好睡好心情好，可惜基本而不簡單，能有這「三好」者可以說是非常令人羨慕甚至嫉妒的了。
2樓：子豪
有宗教觀的人可以嘗試去宗教場所裡洗滌心靈。沒有宗教觀的人要樹立N個短期小目標，乙個大目標！小目標的樹立不要太難實現，讓自己更有信心去面對其他的目標……一段時間後你會發現艱難已經開始遠離你了！
3樓：二逗菲
時間不因任何人而停留，每當遇到艱難時刻，就會告訴自己，快樂和幸福的時刻無論多麼留戀都終會過去，亦如生命中的至暗時刻也一樣，不會永遠停留在那一時刻，時間的車輪也終會裹挾著那些不堪不回滾滾向前，所以就像樓下說的，再堅持一下，只要再堅持一下下就過去了。
至於樓主說的後悔，其實也大可不必。畢竟後悔除了給自己徒增心理負擔，對自我價值的不認可之外不會對當下及未來有任何作用，所以相信一切都是最好的安排。
我講乙個我身邊的故事，就是我的先生，他和你一樣，也是大專畢業，其實他是個極聰明的人，很愛鑽研，只是男孩子貪玩，家中大人忙於生計也沒有人管他，沒有把心思用在學習上，最後勉強考了個大專。但是他沒有就此放棄自己沉溺在沒有考個好大學的懊悔當中，在他喜歡的領域一直深挖，研究，在做的過程中不斷積累經驗，現在已經做到行業內的佼佼者，是乙個技術特別的全面的鋼琴修復師，鋼琴在他的面前沒有秘密，即便是一百多年前破敗不堪的老古董也能在他的手裡發出穿越世紀的鳴音。
360行，行行出狀員，愛學習是好事，而學習也不只是用在考個好大學這種狹義而功利的事上，多看書，不會在短期內讓你有什麼改變，但是堅持下來，你會發現自己讀過的書都藏在你的氣質和言談舉止之間。你說現在大專在讀，樓主應該年紀還不大啊，你現在就能為當初沒好好學習而後悔，我反倒覺得樓主成熟的算很早了，所以年輕人，一切都還來得及，為自己制訂乙個計畫，就從現在開始。
畢竟你的今天已經為昨天在後悔，不要讓明天的自己為今天的你而嘆息。加油！
4樓：奇妙世界呀
我們都是從心地善良的孩子被生活逼成心機沉重的瘋子。
網友樂評
「走過黑暗的那段沒有人拉我一把，是我自己把自己拉出深淵。沒有那個人的話，我就做自己美好的那個人吧」
中島美嘉
成年人的生活充斥著各種各樣的雞零狗碎，各種各樣的艱辛不易，熬一熬，堅持一下，加油！告訴自己可以的。
5樓：雲遊
這是個很尷尬很難回答的問題。
每個人都有人生的低谷時期，都有難以訴說的原由。
因所處的境況各自不同。所以，當你身心疲憊不堪，一切困境擺在你面前時，除了自己堅強別無選擇！
你可以沉澱自己，但不可以消極怠工。微笑是掩蓋自己困容的面罩。樂觀的情緒是自己從新熱愛生活的開始。每天都把日子當成最後一天過。生活也不過如此。
樹立信心很重要！做自己力所能及的工作或事。慢慢你會感覺到，困苦都是暫時的。人心的堅強才是維一走出困境的信仰！也是鋪就自己通往前行的道路！
6樓：李晨洋
初中沒讀的話，學習習慣和基礎會差得比較多，改起來會很困難。一定要虛心，不斷改良自己的學習方法和習慣，在學習上有所收穫後，自信心會慢慢重建起來的。
先從乙個跳起來夠得著的目標開始吧。
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