1樓：蝌蚪文
讓我們來分析一下
迷茫、焦慮產生的原因
1、世界變化太快，我們已處於未來
現代社會競爭日趨激烈、網際網路、人工智慧完全改變了這個世界，改變了人們的生活，人工智慧已經從發明步入了應用時代、、一項新技術、新發明的產生都有自己的方向，未來更多領域更多工作崗位都會被智慧型機械人替代，這是乙個機遇與挑戰並存時代，如果不想被歷史的車輪無情碾壓，那麼就跳上時代的列車，跟緊時代的步伐，駛向未來吧
2、知識儲備不足
我們已經感知到這個時代的變化，越來越多的領域和工作崗位對技能的要求趨向綜合性，單一的知識結構已經不能適合工作的需要，你已經認識到自己的知識儲備和認知水平不能適應這個世界，至少知道自己的匱乏。
3、希望生活更好
我們從來都是對自己要求更多，工資掙得高些、房子大些、車好些、工作職位高些、遇到伯樂、嫁個良人。娶個嬌妻等等，這些可能都沒有達到你的預期，如果你覺得日子過得很舒服自在，外面的世界再變化也和你無關，那也就不用焦慮了。
4、生活的圈子太小
工作生活的圈子有限，交往少，沒有機會擴充套件社交圈，越停留在自己的小圈子裡，就越孤陋寡聞。
但是迷茫的真正原因其實只有乙個：那就是在本該拼命去努力的年紀，想得太多，做得太少。
那麼如何走出迷茫？怎麼做？
人生就是一條單行線，但總有轉彎、交叉的路口，人生沒有彼岸，只有在路上。在新知識、新技術、新商業更新換代越來越快的今天，我們必須有足夠的勇氣、豐富的學識、豁達樂觀的態度行走在生命的競技場上。人生從來一步步規劃出來的，那麼你也可以，跟我來吧，看看如何規劃？
1、清晰明確的目標
目標分二個，乙個是生活目標、別乙個是職業生涯目標，給自己訂立乙個長期的職業生涯目標，未來我是成為什麼樣的人，然後再訂立十年期、五年期、三年期甚至1年期的目標，記得哦目標一定自上而下設立才是最有效的。另外也要訂立生活目標，什麼時候娶妻生子、什麼時候買房買車等等，人生的贏家從來都是家庭和事業兩不誤的人。
2、培養終身學習的能力，提公升職場競爭力
不管您現在從事什麼職業、什麼崗位，你都要花時間花精力去投資自己，培養學習力，提公升職場競爭力。
為什麼要提公升職場競爭力呢？
從我們內心世界來說，提公升職場競爭力能提公升我們的安全感、成就感、提公升職場愉悅指數和職場滿意度。
從職場上來說，避免我們被裁員，被降薪，同時這也是我們職位晉公升、加薪跳槽的法碼.
如何構建和提公升職場競爭力
目標明確，確定提公升方向。
六項核心通用的職場競爭力，主要包括溝通能力、社交能力、品牌塑造能力、證判標準能力、自我探索的能力、放鬆休閒的能力。
縱向提公升核心競爭力，主要針對專業性、技術性較強的領……
橫向提公升自己的核心力。
從興趣愛好方面提公升競爭力。
3、立即行動
走出人生迷茫、焦慮，最關鍵的是我們要行動，知道了原因，知道了提公升自己的目標，有了計畫，就差乙個最關鍵的步驟實施。提公升職場競爭力的知識很多，內容很多，不是一蹴而就的，還得一步步的往前走，千里之行，始於足下，那麼就讓我們現在忙碌而來吧。
我們都是普通人，大多數人沒有家庭背景、沒有社會關係、沒有美貌和身體，唯一有提公升空間的，就是自己的心智和思維。如果要改變命運，就行動起來吧，好好規劃生活和人生，未來可期。
2樓：映荷
迷茫是因為想得太多，而行動太少，狀態是行動出來的，而不是想出來的！成功的人，都有多次失敗的經歷，不要怕失敗，在各種嘗試中，認識自己，選擇定位
3樓：垂直90度
去看書，現在讀書平台上可以免費閱讀很多關於人生的書，雖然不能解決個人問題，但是前人總結的人生經驗肯定會給你指明人生方向，書讀的多了就不會迷茫。
4樓：航仔
我也特別迷茫，雖然這兩年疫情對經濟影響不小，但是我所在的行業更忙更累了，去年一年，每天忙到凌晨，早晨還要正點去繼續工作，不是996，都是927了。。身體不好了，從裡到外從上倒下都出了問題，為了保命，我辭職休息，有時候會想，這樣拼命有什麼意義，但是也不是拼命，只是想把手頭工作做好而已，結果就成了這樣
活著，健康，就是最有意義的
如果還能做自己喜歡的事情，吃穿不愁
怕是要幸福的上天了吧
5樓：西陸
這個問題，很複雜，又很簡單。
複雜的是，千人千面，每個人想要的不一樣，每個人擁有的資源也不同（比方說能力、認知、錢財等等）。
簡單的是，迷茫，從乙個側面說明你還有得選。當你沒的選，面前只有一條路可走了，就不會迷茫了。
總結：當你沒飯吃，你就想辦法搞口吃的；當你沒錢花，你就想辦法去搞錢，如果這個時候你又考慮面子、辛不辛苦之類的，想不迷茫有點難。
6樓：糖炒栗子
誰的青春不迷茫？那剛畢業的迷茫年輕人該何去何從？曾經在某平台上看到這麼一段話：
如果你還在迷茫看看以下幾點吧~
一、設定目標。e.g. 半年內找到乙個心儀的工作
二、調節心態。身邊的同學乙個個都籤了合同也不要著急，合適的工作正在等著你~
三、確立方向。方向真的很重要，很多大學生都不知道自己該往哪個方向走。比如說同時投遞多個不同的傳媒類崗位，乍一看相似都可以勝任，但實際並不知道自己擅長什麼，想做什麼，公司是不會選擇這樣的人的。
四、投身實踐。多去做一些實習或者兼職、再不然也要豐富自己的個人作品。沒有企業會直接錄用毫無經驗的人，畢竟花錢聘你是要你工作，不是讓你學習。
真的做到以上幾點，那你就不愁找不到工作啦~
7樓：李巨集遠
誰的人生不迷茫？過好當下。為未來打好基礎。
萬丈高樓平地起，啥都要一步一步的來。其實造成迷漫的原因並不多。比如說說你吃不了百分之八十的人都能吃的苦，你放不身段但實際上你啥也不是，你不願接受真實的自己，連最基本的自我定位都思考不清。
8樓：苗青城
迷茫的時候不要停下學習的腳步，不斷優秀自己，迷茫是因年齡見識所限，每個人都會經歷的，不要在迷茫的時候停滯不前，像人在霧裡行路，等霧散的和自己走出去的同樣出去了，距離已經拉遠了。
9樓：sharyqueen
該何去何從？
無論哪個年齡階段，都會面臨這個問題。
迷茫的年輕人，最重要的是你還年輕，還有試錯的時間和機會。
所以，該何去何從，就從現在需要做的開始吧。
保持健康的體魄，保持Sunny積極的心態，最重要的是保持學習和成長的能力。
有時候我們不知道該怎麼努力，不知道努力了有沒有結果，不知道努力後的結果是否得償所願。
這所有的對未來的擔心或者恐懼，都在你現在做的每一件事，度過的每一分鐘裡，寫好了答案。
記得高二時，文理科分班，厭倦了自己高一不不溫不火，努力想把學習成績提上去，不知道該怎麼辦，就努力記單詞，做數學題，讀經典著作。單詞記不住就不停的抄，幾百遍、上千遍。地理中的地圖記不住就一遍遍的自己畫，直到記住為止。
直到高考，也沒有考上自己心儀的一本院校，但是在努力的過程中，收穫了堅持和決不放棄帶來的成就感，也找到了自己突破瓶頸的出口。
所以在後來的每次困境中，都告訴自己，靜下來，去做一件小事。情緒不好的時候，哪怕是掃地、拖地、收拾自己居住的環境這樣的小事，都能幫助自己解開心結，慢慢想通一些原本意難平的事。
人生而孤獨，每個人都有不知何去何從的時刻。每個人突破自我的方法也不一樣，找到最適合你的方法，從小事做起、細微處著手，在某乙個時刻，對現在的狀態，你就有了自己的答案。
10樓：木野狐之仙鎮七星
這一代年輕人幸運也是不幸的！幸運的是空前發展的社會和經濟環境，不幸的是疫情後不明朗的走勢，尤其是風雲變幻的世界造成時局艱難和企業發展的艱難。就業前景的不明朗 ，加上社會道德和精神層面沒有跟上經濟的發展 ，造成了整體社會的焦慮，沒辦法時事如此，只能順應潮流了
11樓：迷人課代表
乙個人在面臨新的環境，原有狀態發生改變，需要做出選擇的時候，容易產生迷茫。比如高考結束後填報志願、新生入學、畢業進入社會就業選擇、工作幾年後不知道如何調整未來的方向出現職場迷茫等等。當代年輕人的迷茫屬於其中一種，從小聽家長的話、聽老師的話，到了大學需要自己拿主意的時候突然間不知道自己想要什麼，自己喜歡什麼，未來該如何發展自己等等。
迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、未來的需求，為自己設定乙個目標，也就是規劃.
然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下乙個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於使自己迷茫和氣餒,如此下去,就能從實現目標的成功中獲得快樂.
12樓：飛揚
迷茫或出現在人生中的某一階段，回憶一下我自己，高中時出現過——面對自己學習成績差，當初理想是想考名牌大學，陷入了迷茫，後來想想應該腳踏實地，一點一點來，盡力就好，不要把目標訂的太高
談戀愛找物件時陷入過迷茫，談過乙個好幾年了，家裡不同意，但我們真的愛著對方！女朋友後來變心了，揹著我看物件了，是她家裡介紹的，條件很好（比我好很多），她選擇了分手，再後來家裡著急介紹物件，看物件，沒有感情基礎哪能很快就談得來，感覺迷茫了
後來結婚了，期間也有過迷茫！沒太多錢，買樓！再過了兩年買車！都堅持了過來
再後來有了第乙個孩子，後來又有了第二個孩子，開銷挺大的，工資確不怎麼的高！後來鋌而走險投資，想賺大錢，結果全都賠了進去（黑平台，數字貨幣錢包），迷茫過！想想人家公司老總欠幾百萬，幾千萬，幾十億的還是很瀟灑！
確實應該樂觀，如果這麼點小數目承受不起，給我幾百萬也承受不了！人要有打倒了爬起來的決心，信心！爬起來後，哪怕山窮水盡也能東山再起
年輕人迷茫時怎麼辦？
小小 一.保持乙個好的心態先做好兩件事第一好好吃飯第二好好睡覺。照顧好自己的身體和心情。二.培養一點自己興趣愛好，比如游泳唱歌讀書插花等，如果沒有可以嘗試著去體驗一下新的事物找到你的興趣所在。三.看看你身邊有沒有可以相信的年長的老師和他談談你目前的現狀讓他幫你分析一下或者可以找專門的心理職業諮詢機構...
為什麼大多年輕人都很迷茫？
清空夢殘月 曾經的我在二十四五歲的時候也挺迷茫的，作為過來人，我覺得當初的迷茫可能更多的是不知道自己想要什麼，就算可能知道，也沒有行動力，因為那個年紀剛剛大學畢業，從學校步入社會，會有很強的不適感，不知道自己能做什麼，該做什麼，並且多少會存在好高騖遠，對於自己沒有清晰的定位，或者說眼高手低吧，其實受...
年輕人該如何買茶葉
鑑萬物 其實，很多的年輕人，並不喜歡喝茶，因為我也是年輕人，身邊的朋友，喝奶茶居多。我最近才開始研究茶和酒，因為我有個想法，就是茶酒，是人們日常所需，我弄懂一些，好吹牛。說是這樣說，我相信在中國廣袤的土地上，還是有不少年輕人喜歡喝茶的。而我自己是因為認識了，乙個喜歡喝茶的長輩，受他的影響，我才慢慢的...