你是如何看待「寒從腳起」這一說法的？

1樓：

我們這邊說的是「寒從底來」

其實是很有科學依據的

熱氣流上公升，冷氣流下降

貝爺在一次荒野求生中就說，如果你躺在地上，那從你身體靠近地面的那部分流失體溫的速度是你身體上方的3倍

而通常情況下我們上身穿的衣服會比下身多一點，體感上冬天如果不動，腿的溫度會比核心溫度低一點。

如果你下半身極度不保暖，那從你身體中迴圈的血液在經過腿部腳部時就會降溫，導致你全身都冷。

2樓：

我覺得是。

我痛經痛的特別厲害，每次都要痛吐，吃了止痛藥也痛的要死，我有好多次想要死的念頭都是源於他。痛的時候，我的腳非常非常冰，特別特別涼，就像在冷水泡過一樣。我一直也沒注意，因為我姨媽第一天來的時候，我的腳都是這樣，所以就沒管。

直到那次我吃了止痛藥，把熱水袋放在腳下，然後真的真的真的，疼痛緩和了很多，我從來沒有痛的這麼輕過，真的好美好啊。（我以前都是把熱水袋放在肚子上）。

為什麼我痛了快十年才知道，靠啊啊啊啊啊。

昨天我姨媽來了，還是老方法，吃了止痛藥，把熱水袋放在腳在，睡覺，我一晚上都沒有醒過，我以前姨媽來的時候，睡覺都會疼醒很多次！！！！！！！！！

如果有痛經的小姐妹碰巧看到這篇回答，一定要試試哦。我的親生經歷，

3樓：大金剛菩提

從中醫來講，腳底有大量的穴位，是很多經脈的開端，如足少陰腎經，足太陰脾經，都從腳上開始的。受了寒容易通過經脈蔓延開。從現代醫學講，腳上的毛細血管是非常豐富的，腳受了涼，將會大量的帶走身體熱量，造成體溫流失，影響身體機能。