1樓：質子
內向，外向最早是榮格提出來的乙個極端模型，理論上的極端，現實基本不會有完全內向的人，問題是社交能力的不足而不是性格的缺陷。
2樓：見好
不是讓你在別人面前裝，而能夠處理好自己與別人間的關係，讓雙方都舒服能夠控制自己的情緒，在什麼情況下說什麼樣的話，把那種任性的直率變成一種理性的成熟是一種能力。
3樓：
真誠的人多少都會有這樣的困惑吧;
內心會設定一道線，線內是安全的，親近的;線外是陌生的，風險的，未知的，虛偽的;
有了這道線，就不再想出去，所謂內向吧;內向只是指乙個人呆著更舒服更恢復能量，內向的人也可以社交的更好;
有了這道線，線外的狀態自然是緊張的，甚至略顯笨拙，外界就會反饋啊，這不好會吃虧，於是這道線就更加鞏固了;
所以，關鍵只是那到線;這道線是大腦的認知決定的，所以取消這道線也可以從思考入手;
為什麼我們設定這道線?找到了答案改變就會容易的多;
也可以想想，內心的世界裡扎了一到圍牆，圍牆外有諸多傳說，你是個小小的探險家，那個很少踏足的世界對你是否也有些好奇，是否也有探索的慾望?
這個想法也可以抵消對應的恐懼防禦，別人即外面的世界，是個可以探索一生都不能窮盡得世界
4樓：一塵埃土誰可解
善良不是狠的對立詞，表達自己也是對自己善良的一種表達，要用表達來拉攏一些那些跟你一樣的人。也可以給他們灌輸自己的理論（前提是自己是出於善良），所以表達根本不怕，那是你在為心裡面善良爭的一席之位
如何讓自己的內心變得善良？
人性本善，如果感覺自己內心不善良，也許是你的善良沒有以 善良的行為 表現出來，才導致了感覺自己內心不善良的錯覺。從心理上慢慢給自己暗示，從行動上一點點改變，加油 你相信你是善良的時候。哪件事的發生讓你產生了這種想法呢 照照鏡子，相由心生。想想家人，積福行善。只要不作惡，便有半分善。人之初性本善，你不...
二十六的我從小內向自卑不會表達交流咋辦，想學習也不知道該學什麼好，想改變卻無從下手，一直頹廢中，求救？
曾狸 找點事情刺激一下自己，我其實也是比較內向的人，甚至有點社交恐懼症，從知道研究生複試有面試的那一刻起，就真的連頭髮絲都開始不舒服，一直到面試結束，整個過程都是比較不自信的，當然面試的時候也不會有什麼電視劇集裡的驚豔逆襲。怎麼說，還是要多嘗試吧。也希望你我皆能成功 困知勉行 有句話叫做旁觀者清，當...
特別內向，不善交際，不敢表達自己的想法，做什麼事都沒勇氣，膽小，這樣的人生是不是很失敗啊？
夭夭 不一定，你可以嘗試改變自己，而且你也一定有自己的閃光點，勇敢走出第一步，相信你一定是優秀的，沒有人可以說自己的人生是失敗的，適合自己，你就是自己生活的主角 燊之堂諮詢 不要把自己先設定乙個框架，你只是沒有遇到自己感興趣和熱愛的事情。在遇到之前可以多嘗試尋找。我現在就覺得社會上有很多種工作和生活...