有哪些好做又好吃有營養的燉菜?

時間 2021-06-02 17:17:20

1樓:花開在指間

美味可口的燉粉條,加上大頭菜、西紅柿和辣椒,再加點兒肉片,這樣做出的一大鍋燉菜,吃起來實在太美味了。

其實,有肉的燉菜就很好吃,當然,有排骨的話就更沒的說了,但是我真不知道排骨什麼味道了,好久沒吃了,但我知道,用排骨燉菜一定比肉更香。

尤其是鮮土豆粉,就是土豆粉做好之後,沒有經過晾曬而直接用真空包裝的土豆粉,這樣的鮮土豆粉,既保持了土豆粉的原始口感,吃起來還非常爽滑。

燉菜的手法,是最簡單實用的,即使你沒有什麼廚藝也可以做。其實對於做菜,我也是乙個菜鳥。

如果你沒有什麼手藝,還想自己動手做菜的話,那就做一鍋燉菜吧。

而且食物經過燉煮,還能保持它本來的營養,保持它本來的味道,營養也不會流失太多。

當然單純的燉菜,如果沒有好的調料搭配的話,吃起來就會寡然無味,沒有食慾,所以一定要挑選自己中意的調料。

調料當然要根據自己的喜好進行挑選,比如麻辣的、微辣的、酸甜的等等,這些口味的菜吃起來都很有食慾。

如果你喜歡麻辣的話,在出鍋之後再往菜裡放點辣椒油,吃起來就更有食慾了。

今天就做了一鍋燉菜,吃起來非常美味。

首先把肉切成片,放到鍋裡炒至斷生。然後往鍋裡加上水,加入生抽、花椒粉、十三香等調料,以及適量的鹽。

然後把鮮土豆粉放進鍋中一起煮。先土豆粉非常好煮,很容易熟,所以只要煮兩三分鐘就可以了。

這時候往鍋裡加入事先洗淨切好的大頭菜、辣椒、西紅柿等蔬菜煮沸,在出鍋前加入味精雞精等調味就可以了。

這樣一鍋美味可口的燉菜就做好了,味道還不錯呢。

如果你也像我一樣沒什麼廚藝的話,可是還想自己做飯吃,那也來試試做一鍋燉菜吧。

2樓:Adres America

比較起煎炸燒烤的東西來,燉菜也有其優點,這個不用說。但是燉菜往往時間長,特別是廣東等地的做法,長達至少數小時。燉菜裡肯定不能全是肉類,那麼加了蔬菜的,蔬菜在這幾小時的燉煮中,維生素破壞的幾乎所剩無幾了吧?

另外就是想問電燉鍋做菜,實際上更不太容易熟,也不能時間太長,就吃貨來說,這口味肯定不正吧。那電燉鍋又該如何做菜?

3樓:蝦蝦

豆腐,香菇,捲心菜,芹菜……很多時令蔬菜都合適啊另外,加一顆西紅柿很能調味,如果你喜歡

我一般只放很少的鹽,最多添點醋,別的調點都不用每次都能是吃得心滿意足哦∩__∩

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