1樓：了了
我覺得很痛吧
素食快五年了
懷孕坐月子也沒吃肉
營養肯定是夠的
說信仰的話又是乙個很大的課題了
如果是素食的原因，現在最大的感觸是覺得動物會很痛下不了口
2樓：林瓜瓜
一開始乙個月初一十五吃素。再到乙個月十天吃素，最後逐漸全素。全素也有蛋奶素，吃蛋和牛奶不吃肉類的。
之前吃素的一年，一開始是很容易餓肚子，多吃點主食就好了。吃素也可以煮三菜一湯，多搞搞花樣。堅持三個月，就不想吃肉了。
甚至有時候聞到味道會有點難受。
3樓：何品言
順其自然，有時候習慣是很難改變的。我也不建議你一開始就完全拒絕吃肉，因為這麼做你會非常痛苦。
說句實在話吧，吃素本應該是發自內心的，而不是一時衝突或者可以為了某個目的而去做的。如果你真的想成為素食主義者，你應當先問問自己，為什麼吃素？而且，你是否有改變的勇氣，而不是為了吃素而吃素。
這裡，我也希望你能享受吃素的樂趣
4樓：守夜豹
達不到的話，就不要硬逼著自己完全吃素。吃素是因為認識到對生命的尊重，就自然而然的不想吃它。不是強迫著自己完全茹素。
這是一種自發性的行為，不是強迫性的行為。所以如果達不到的話，就不要硬逼著自己。
5樓：尋天淩寒
首先觀念問題先明白自己為什麼要戒腥
其次可以循序漸進
我就是個例子先戒牛羊豬這類的紅肉再戒除魚雞海鮮這類的白肉最後就再不吃餃子
我覺得我能成功的很重要的一點就是我戒葷腥的出發點是我個人的問題而不是什麼清規戒律，往往一件事如果是人內心真正想要的就沒那麼難
我現在對肉完全無感並且由於長時間不吃再吃到會由於心理原因會覺得不適
6樓：
如果還有對肉的慾望，那就不適合吃素。
食素不是靠意志力控制，是欣然接受，由衷嚮往。
（如果很想成為素食者，那就慢慢過渡吧，總有不想吃的一天，如果一直沒達到，那也別強求，順其自然，食素也講求機緣。）
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