1樓：富健軒
日常生活中，手機秒變哄娃神器。不管多調皮、鬧騰的孩子，只要父母將手機往他們手裡一塞，瞬間就能安靜下來。
華麗的螢幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏、動畫片和遊戲一下子把孩子吸引了，但是頻繁地使用手機會給孩子帶來很大的危害，這也讓讓當初為了照看孩子時省事的父母們開始擔心了起來。
2歲以內的孩子大腦發育迅速。
此時頻繁使用智慧型手機，會引起左腦發育不均衡。在這個階段，雖然大腦已經漸漸發育成熟，但大腦功能還遠未健全，自主神經系統的調節能力也不強。在受到外界因素刺激後，會帶來負面情緒的影響。
引起「焦慮、不安、注意力缺乏」等不良反應。
結果顯示，「手機光線比日常燈光更能影響孩子的睡眠。」
實驗中，他們讓10位孩子分別進入兩個房間，要求乙個房間的孩子們在看書閱讀後睡覺，結果是平均在28分鐘以前入睡；
而另乙個房間玩智慧型手機後的孩子，普遍在39分鐘之後才入睡。孩子睡覺前看手機，過於明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌降低，時間一長，極容易導致睡眠障礙。
已經對智慧型手機玩得非常熟練的孩子，「對肢體運動表現出消極的態度」。
這樣會引起「身體發育推遲、運動功能低下，影響身高增長等。」
同時對手指的影響也很大，手部總是保持乙個動作，沒有鍛鍊到手指的靈活性，長期會影響手指的發育。孩子為了看手機，頭部總會不自覺前傾接近螢幕，脖子或腰部長時間保持乙個姿勢便「會引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症」,也可能引起頸椎疾病的早期症狀。
家長要意識到手機可以成為工具但不能成為玩具，可以通過「親子約定」控制使用手機的內容與時間，另外要幫孩子增強自控能力。
一旦孩子已經對手機成癮後那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。
爸媽可以轉移孩子的注意力，比如「跟孩子一起家庭閱讀」，或者「帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等」，都是不錯的注意力轉移法。
想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。
因此父母下班回家後，「爸媽們也請將手機等放一邊，好好地陪伴孩子遊戲和互動」，這是戒掉孩子手機癮的理想途徑。
這是很多家長會犯的錯誤。
動不動拿電子產品當獎勵，又或者圖清淨省事，以「可以讓你多玩X小時手機」作為聽話的交換條件。經常這樣，孩子就容易把玩手機作為最大的訴求，而習慣一旦養成是很難改變的。
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