1樓：我愛火鍋
一般人的印象裡都覺得，健康低熱量的零食不好吃。今天我就要打破這一說法，推薦幾款健康好吃的零食！
因為我是乙個孕媽媽，所以推薦的都是孕媽媽可以吃的哦，家裡有孕婦的趕緊收藏起來吧！
1：黑芝麻片，熬夜黨，防脫髮必備！！
配料表超級乾淨，0新增，嚼起來酥酥脆脆的。有很濃的黑芝麻香，健康到孕婦都可以吃！！
早上可以帶到辦公室或者教室吃，每天一到三片就夠啦。
營養超級豐富鈣含量很高，每天幾片元氣滿滿！
2：小公尺鍋巴
真的毫不誇張的說，這個小公尺鍋巴酥到我骨子裡去了～
每片都很完整！表面的小公尺顆粒，就喜歡這種原味的小公尺鍋巴。
超級無敵巨香，忍不住的大口大口吃，越嚼越香一下子一袋就沒了。
一口爽脆，兩口帶勁，比薯片薄，比薯片脆，比薯片更低油，比薯片更營養，比薯片更健康。一句話，就是比薯片好吃！
3：鮮烤鱈魚片
這款鮮烤鱈魚片，真的好好吃！
很肉質的口感綿綿的，怎麼吃都不膩啊！
鱈魚片外表看著紅紅的，看著就有食慾。
這還是0澱粉的哦！不胖不胖不胖！！低卡小零食吃多少都不心虛 。
4：夾心海苔
這是我吃過最好吃的海苔了！
芝麻夾心海苔，超級無敵香脆口感：無腥味，鹹鹹甜甜，吃了就停不下來。
超適合孕婦的一款補鈣健康小零食！
選用頭茬海苔，現炒的薄殼芝麻製作而成低糖、健康、高鈣，老少皆宜的一款零食哦~
5：青梅片
脆脆甜甜微微酸，一次能吃五個不帶停的。
吃一口青梅片，一點點融化在口腔裡，感覺太棒啦。
梅片酸酸甜甜，層次很豐富，
每次出門上班，還有放假坐火車，臨走前都要抓一把放包包裡！真是一款吃不膩的小零食。
2樓：
那些健康熱量低的零食蠻少的，我先從零食類說起吧貓哆哩酸角糕，酸酸甜甜的，熱量低，還是無脂小零食，最最讓我中意的就是沒有化學新增了
就是這種了；
海苔，富含多種人體必需的微量元素，熱量比較低，味道和很好吃，就是容易上火。
各種蔬果脆了，香香脆脆的，每次我想吃薯片啊蝦條啊這類膨化食品的時候，就用這個代替。
酸奶，突然想起的，應該也是低熱量零食
配上水果就很棒了。
還有就是全麥麵包，熱量低，還能很好的飽腹，可以做代餐。
3樓：更深的藍2017
能讀懂食物能量表吧，選擇脂肪、碳水化合物低、蛋白質高的食物。但健康減脂是系統工程，單純指望吃點低熱零食就能成功，怕是很難。
4樓：走走停停
1.紅棗
這個一定要重點推薦，我從去年開始吃棗，去年還是乙個一到冬天手腳冰涼一出門就凍的跟冰雕一樣的姑娘，今年冬天就完全沒有去年那麼怕冷，同科室的小姑娘都已經裹上了厚重的羽絨服，我一件厚呢子大衣就完全可以滿足需求。臉色也很好看，有幾次逛街，店裡的小姑娘都說我氣色很好，而且吃紅棗可以養頭髮，親測有效，看過我其他回答的小夥伴都應該知道，我頭髮很長，但是比較黃，髮梢乾枯，吃紅棗一年以後頭髮很亮，一點兒分叉都沒有。中醫上講，發為血之餘，氣血不足，頭髮就會乾枯分叉，掉發。
所以現在很多適齡小姑娘掉頭髮嚴重，乙個是因為精神壓力大，還有原因就是氣血不足。
對於大棗的種類，我推薦兩種～乙個是新疆和田大棗，乙個是若羌灰棗，第二種棗比較好吃，肉質嫩，甜度剛好，但是中醫上講能入藥的棗是第一種。每天六顆就足夠了。
2.核桃
一講到大棗就想起了今年賣的很火的大棗夾核桃， 以上上學的時候我媽老是給我砸核桃，說是補腦子，雖然腦子沒補上，補腎氣倒是一把好手。核桃裡含有
3.芒果幹
這裡講的是那種非蜜漬風乾處理的芒果幹
4.山楂條
今年接診了幾個山區的病人，發現山楂今年真的好便宜，好一些的才三四塊錢，買了好大一袋山楂，自己處理，去核，熬製，然後用榨汁機打成泥，自己控制糖分，晾乾，每天來兩條非常解饞～
有哪些低熱量好吃不貴的牛肉乾推薦？
yssy雲山詩意 我在通遼的時候，認識了乙個朋友，他家的不錯。有純瘦肉的和肥瘦的兩種。不過不是超乾的，咬著不是很費力。我其實喜歡那種特別特別幹的，能當棍子打人的那種。 ddd 小時候總是在傍晚的時光，透過一根青草看著夕陽的光暈。那是時光的味道。旁邊有奶牛哞哞的叫，不緊不慢的拒絕著嫩嫩的草。吃過牛肉乾...
有什麼吃起來費時間，又低熱量的零食？
呼嚕嚕哈 我有個劇愛的小食，適合不餓嘴饞，但一般人吃不了，並且比較佐啤酒。哈哈鏡的海瓜子，也就是那個小海螺，五六十一盒，一般一人一晚宵夜配啤酒吃不完一盒，夏天超愛。題主若是30歲以下根本不用考慮熱量問題，加強塑形訓練就可。啥，你說小肚腩，那我都是三十出頭朋友應酬多，比如那種下班後吃飯吃飯泡吧宵夜到兩...
有哪些好吃，熱量低的零食
did 一 魷魚絲！在家看劇必備，一條魷魚絲你可撕著玩 邊吃邊撕，原諒我為了盡量 才怪 瘦 可吧唧吧唧嚼上很久，而且四捨五入沒啥熱量。二 農家番薯幹！不是番薯條，不是超市那種一包黃黃的條。番薯乾軟糯軟糯有嚼勁！我一天可一包 不是 真的巨無敵美味！圖是我偷的 放上這個圖我的嘴角流下了眼淚d big阿雪...