1樓：
玻爾提出的一系列定態是為了解釋譜線的規律，並沒有說原子只能一直處在某個態上。
當然，玻爾好像沒有解釋原子為什麼會自發的從乙個激發態躍遷到基態，至少沒有從真空漲落的角度去理解。如果沒有真空漲落，原子是可以長期處在激發態上，不向外輻射的。而且，這是可以做到的。
詳見Purcell effect. 如果原子在乙個腔中，腔的模式正好是原子自發輻射的模式，那麼自發輻射會被增強。如果腔的模式中正好沒有原子自發輻射的模式，那麼原子的自發輻射就會被抑制。
像後者這樣就遮蔽掉了真空漲落。
2樓：淨風霖雨
原子處於基態時基本是穩定的。定態是說乙個確定的狀態，不是指穩定。就像1，2，3，4……這種數字分立存在，一共有四個定態，但是1～4之間有無數個連續變化的狀態。
玻爾的定態假設其實反映了微觀世界量子化的特徵，所謂量子化就不是不連續，是分立的，不像我們巨集觀世界的物質可以連續變化。基態是原子最穩定的狀態，也就是一樓，激發態就沒那麼穩定，也可以暫時存在，可以是二樓，三樓，四樓……，但沒有什麼二樓半，二樓多一點，只有一，二，三，四……這種分立存在的狀態。既然一樓最穩定，那麼當外界給了原子乙個能量，讓他爬到了二樓也好，三樓也好。
原子待不下去，馬上就要回一樓，或者從三樓回二樓。這是天生的恐高症，沒法治。所以我們把這個過程，叫做能級躍遷。
在能級躍遷的過程中，誰提供能量？可以是旁邊的高能級原子，也可以由外界提供。當原子從高能級躍遷到低能級時，自然要放出能量，反之，就要吸收能量，因為能量是守恆的。
現在，你應該能看懂能級躍遷圖了。
（補充一下，所謂的原子定態，原子軌道，其實說的是電子能級，即原子核外電子能量的狀態。）
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