1樓：律動的音符
這麼多實際問題的問答，真是將自己秘密的經驗抖落出來？ 首先，用腹部的支援力是完全正確的？但不是力用的多麼大？是自然的控制，才能有好的發揮，正確的演唱，你不會感到很累的？
2樓：腦殼有頭髮
腹部支撐力實際應該叫身體動作、軀幹動作，控制氣息的吸入及呼出要發聲形變的肌體組織，絕不是只有腰腹或者橫隔的。
至於多大，其實可以用乙個傳統的方法去感知，抬重物。
你可以把抬的重物的重量等同於你要發出的聲音的強度。
抬的重物越重，你要做出的軀幹動作就需要越強烈，對於體內氣息的增壓程度就會提高，換算到發聲上，就是氣息支撐越強，氣與聲對抗越強。
抬的東西越輕，就正好相反，輕度支撐、輕度對抗。
這是講整體協調的。
到了發聲當中你還得掌握聲帶的控制能力，氣息的壓力增加了，聲帶的擋氣振動、承壓能力也要能調高，氣息壓力輕緩了，聲帶相應也要調整，如何始終保持它們的協調平衡？
你的問題，大概率在聲帶控制、嗓音機能鍛鍊那一邊，而不在腰腹、氣息這邊。
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3樓：深圳市薄荷音社
腹部發力的大小是隨聲帶閉合面積以及演唱時的音高來決定的，如果在唱歌時感覺到腹部發力是累的，那就說明腹部發力和聲帶以及氣息並沒有很好的搭配在一起。
關於腹部的支撐可以看一下這篇文章
深圳市薄荷音社：氣息的答疑解惑篇！ 上腹OR下腹？撐OR縮？一目了然建議收藏
4樓：目目老師
多大看你怎麼唱，想要唱出什麼聲音。
做到讓充足穩定持續的氣息成為發聲的驅動力量，這是技術指標。因為你氣息不夠又不能主動放鬆的話，包括下巴乃至相連的喉結舌根都會因為代償而繃緊。很多人好像沒有展開說代償的問題，肌肉代償這是個健身常用的概念。
代替補償的意思，代替什麼補償什麼？代替補償因為氣息給不夠導致的閉合不夠強，音量不夠大的情況。也就是說你唱虛一點不容易擠。
那這個氣息怎麼來的？靠呼吸肌肉排程出來的，說的含糊點理想一點我們需要一分力換一分氣息轉換為一分閉合。所以說氣息要的多，聲音大就會累，輕輕唱就不會累。
氣息的話也可以在給多的時候閉合不那麼好，比如說起氣聲，所以有時候閉合好了用氣有時候還沒有氣聲唱法那麼累。但是最累的時候還是發對抗最強的聲音的時候。對抗就是身體控制讓氣息推聲帶，一邊又抑制氣息流出太快，聲帶向後擋氣的動作。
很多動作做到了才好理解，這些事情你學會唱歌就能理解了。
5樓：Da老師
腹部支援力量的多少是根據聲帶來變化的，一般不會非常累。
腹部支援的力量主要來自於兩個方面:
乙個方面:聲帶阻氣而產生的喉下壓力，這種壓力會促進腹部的支撐穩定，對腹部而言屬於被動的力量。
第二個方面:在吸氣肌肉群組的主動力量下，腰腹維持氣息的基礎穩定性。
這兩個方面是結合在一起的，更像是一種良性而動態的對抗狀態，所以並不是誰力量越大誰越能穩定住聲音，過大的力量容易造成氣息流動不暢而僵硬起來，我們的保持是為了讓聲音是穩定的。
當然，初學階段，腰腹的穩定是基礎要求，此刻如果聲帶非常不穩定或者非常弱，腰腹需要的力量還真可能相對多一些累一些，但是務必記得，慢慢調節聲帶與氣息保持的比例，最終達到乙個平衡。
一定記得，不要僵硬…！
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