1樓：陳仁宇
我也能，這種現象叫做清醒夢和治夢。
清醒夢來自於心理學稱呼，也叫夢境控制。治夢是本人用的詞彙，我對其定義為一種人在清醒夢空間操控夢境的行為。
我母親也做清醒夢，但是很少。而我本人通過十幾年的清醒夢已經能任意操控夢境。但是做夢這種東西，由於目前科技不能向社會展示，否則我非要拿個治夢大師的稱號不可。
以下屬於個人經驗，不知道對你是否有幫助:
速醒:夢裡翻白眼可以直接醒來。有時候一遍不會成功。
慢醒:夢裡消除迷糊感可以緩慢醒來。
短時間續夢:醒來後保持迷糊感，記住剛才的夢境，過一會接著睡，能把夢境接上。
夢境回檔:睡覺前一直回憶已經記住的某天的夢境，做夢時能接上。
下面難度有點高:
夢中飛行:重心控制在胸部，以胸做牽引，肩保持平衡。
夢中巨大化巨小化和躍遷:對夢境空間進行縮小放大和移動。需要想象自已快速運動而身體不動。
最高難度:
造物:(這個最難，練了很久，因為清醒夢從原理上是清醒與昏迷的結合，造物會使頭腦清晰而直接慢醒。)我的方法有很多，大體是先模糊想象然後潛意識自動生成。
意識到自己在做夢，真的就能反控夢境嗎？
魏洪謙心理學解夢 做夢為什麼總是在緊要關頭就醒了呢？這個問題需要倒過來想，我們能記住的夢有什麼共同點呢？我們每天晚上做夢5 6段，大多數夢都記不住，原因就是沒有在夢中醒來。夢中的故事情節足夠刺激，才會導致我們從夢中醒來，我們知道自己剛才做夢了。所以這是乙個悖論，不夠刺激的夢我們記不住，我們只能記得特...
當你做夢時意識到自己在做夢是什麼感覺？
常樂 沒什麼感覺.我有次做夢夢到有人要殺我.我天夢裡那人直接就一手提乙個大鐵桶的那種就是像超大的易拉罐一樣的鐵桶.就扔我想砸死我當時我就一直跑啊跑.後來好像是夢裡跑的太累了 居然有感覺.然後我就突然停下就也完全不怕砸到我.停下以後喘口氣我突然意識到 不對啊我這個時候不是在睡覺嗎？我這好像是在做夢！然...
楊冪能意識到自己low嗎？
略略略 如果某蜜意識不到自己的行為很low的話，也不會在娛樂圈中擁有一方小天地。她的雙商還是夠的。比如有些明星穿著東北大花襖去走紅毯，難道她沒有普通人最起碼的審美嗎？只要能引起談資，提公升自身價值，其他的不痛不癢的也是可以無所謂的 丫頭教鼻祖和小鮮肉演你儂我儂的時候有覺得自己low嗎？慶奶奶飾演18...