跟著老師練習聲樂氣息,我明明做到了腹式呼吸,但是腹部卻沒有牽住氣息的感覺,這是為什麼(看補充)?

時間 2021-11-05 23:35:22

1樓:向日葵

你說的這個問題,是初學者包括老師最迷惑的問題,這個牽住的感覺是對的,最讓人迷惑不解的是有時候有,有時候沒有。先說老師也有牽不住的時候,但一般是在他參與牽住的一組肌肉疲勞的時候才會發生,由於老師的功夫比初學者深,這組肌肉經常鍛鍊,且時間長,所以不易疲勞,這種情況發生的少。

初學者有兩個問題,有疲勞的問題,功夫不深次數多。也有找到這個牽住的勁兒不太熟練的問題。我們平時的說話這組肌肉是不啟動的,初學者為什麼總是錯誤的發聲狀態,就是因為總是按說話的發聲狀態去唱歌,於是就獲得了大白嗓子的稱號。

當你初步學會氣息對抗,或者叫牽住吧,都乙個意思,終於找到了這個勁兒啟動了那組肌肉,由於以前啟動的次數少,肌肉記憶還不深刻,所以容易找不到。老師又不懂,總是說你做這兒不對,那兒做的不對,其實是他不知道,讓你白挨了一通狗屁呲噠。

2樓:

天哪,我也是初學者,和我的問題一模一樣,我困惑了八個月,現在解決了,說一下我的理解吧,你看看是不是你要的答案啊~

我剛學的時候老師也讓我腹部用力,當時我就覺得無論我吸多少氣,腹部再用力也擋不住氣啊,乙個不小心還容易憋氣,而且沒有著力點,唱歌別提多難受了,聲音沒有力量,好像很容易氣就放空了…這個問題我也問過好多人,可是說什麼的都有…

後來老師教了我邊緣化技巧,就是兩片聲帶恰好碰在一起(老師說那叫良好的閉合),力度不重不輕,喉嚨不使勁,保持聲帶一直是這樣的狀態,持續給氣,就有很明顯的對抗感了…

這說起來幾句話,但是練起來需要老師盯著。你可以請老師幫你聽聽,聲帶是不是嚴重漏氣?哪怕是只漏一點點氣,這種氣流和聲帶的對抗感覺都不會明顯,這時候即便把肚子弄得再僵,也沒著力點。

聽說人在大喊的時候,雖然有扯嗓子的成分,但聲帶會被動閉合一些,這時候也能找到一點著力的感覺,但是這樣的閉合是無法控制的,無法用到唱歌裡…

3樓:靜雲聲樂研究

題主的問題試著答一下。有時候你覺得牽住氣息了,有時候感覺很鬆沒牽住,其實和你上腹部的狀態有關係。你可以試一下,在腹式呼吸時,有意識的上腹部保持住,那麼整個下腹部與上腹部就產生了對抗,就能感覺到題主所謂的牽住了。

如果你的上腹部不保持住,就不會感覺到牽住,那麼你的氣很快就會卸掉,題主可以試一下。

4樓:Witty Star

最健康的呼吸是身體已經做到了,但是感覺是很輕鬆的。腰腹不會有繃緊的感覺(腰腹繃緊的感覺僅限於學習過程中,但不是最終目的)

5樓:Sherry

所以你是不是感覺氣息很僵硬?不知道怎麼控制?首先你判斷一下你的氣息是不是吸得過於深、過於飽了,有的時候吸得過於飽了就會有這樣的感覺。

然後就是你檢查一下你是不是有背部僵硬脖子僵硬肩膀僵硬,你試試在吸氣的時候全身放鬆,吸氣時不要有多餘的誇張的動作,吸到腹部但不要吸太深太飽,你會感受到你最下面那一跟肋骨往外擴張了,然後你保持這樣的狀態,再均勻吐氣,吐氣的時候最下面那根肋骨那裡不要鬆掉,想象著那根肋骨一直在擴張,多練幾次。

6樓:愛唱歌的老羊

說實話,我完全看不懂問主是在表達什麼,可見使用文本來表達聲樂感受,多麼抽象,多麼主觀。

不過,隱隱約約還是能夠看出來,問主的疑惑,似乎全部都是在「感覺」上,因為自己唱歌的時候,沒有感覺到老師所說的那種感覺,就陷入了疑惑。

這真是沒有任何必要的。

我們對於乙個聲音的判斷,應該從聲音本身著手,對於學員來說,使用錄音器,將自己的聲音錄下來,就是監督自己的最好的辦法。而不是老去糾結自己有沒有感受到什麼樣的感覺。

就像我曾經閱讀一些歌唱家的訪談,他們描述自己在唱歌的時候,腳趾頭都能感覺到共鳴……請問這個具有普遍意義嗎。

再說,人類的大腦,能夠接受到的神經資訊,本身就是有限的,唱歌的時候,又要感受小腹的感覺,又要感受聲帶的感覺,又要感受喉外肌肉的感覺,又要感受口腔的感覺,又要感受鼻腔的感覺,又要感受面頰的感覺,又要感受這裡那裡的感覺,人類的神經接收能力,恐怕還沒有發達到這種程度。並且,感覺找來找去,最後的結果,一定是讓我們忽視了唱歌這件事情最本質的內容,聲音。

所以,建議問主還是應該要從抽象的感覺中解放出來,多聽一聽自己的聲音。

7樓:去者

你欲言又止時肚子會僵嗎會牽住嗎你合理的吸氣並保持橫隔肌和腹部肌肉是不僵硬更不可以主動發力的你如果覺得壓住了那是過分吸氣了..

你要怎麼發聲才會怎麼自然的吸氣

而不是拼命吸氣再決定怎麼發聲

真正正確的技術是不會僵硬的

8樓:我是騰先生

「牽住」只是一種形容,不是拉扯,不是拖拽。我覺得你可能被牽住這個詞誤導了,你老師也是真夠軸的,就不知道學員聽不懂,換個形容詞嗎?

我來給你解釋一下她說的這個牽住是什麼意思,結合我對腹式呼吸的運用。我在教學的時候經常提到的是「撐住」,這個撐是一種擴張,也是一種繃緊,注意是繃緊不是收縮。

肋下兩側位置在你撐住或者繃住的時候是硬的。有了硬的感覺這個時候就是繃緊或者撐住的狀態了,一般是在上高音或者需要持續控制聲音的時候才會運用此方式。

但是說到牽住,我的理解這個牽住可能沒有撐住或者繃住那麼激烈,它需要在繃住的基礎之上氣息保持流動,這就難了。是在撐住的基礎之上緩慢的收腹,讓氣息流動起來。結合這種要求,我建議你多練練高音區的發生,你是女聲的話小字組的G-B這個區間,男聲多練小字一組D-G這個區間。

練時雙手按住兩肋下側。每次腹式呼吸吸好氣之後繃住,唱高音,雙手用力按住肋下,用肋下去對抗手的力量。唱乙個長音,感受繃住切收腹的感覺。

這大概就是牽住的意義。牽住是為了讓聲音有根,無論唱多高,無論強弱聲音都有根。我是這麼理解的。

最後再說一句,無論什麼技巧什麼方法,跟氣息有關的就從肚子下手。其實是對橫膈膜下手,但是橫膈膜你看不見摸不到,控制好了肚子也就控制好了橫膈膜。

9樓:流行聲樂阿昊老師

沒有那麼複雜

唱歌是個本能傳導的運動

任何發聲動作我們都要回歸本能

你將拳頭握緊使勁對著拳頭吹氣

此時你的腹部會有內收繃緊的感覺

這就是自然的呼吸支撐

因為聲帶擋氣=拳頭擋氣,都是擋住氣息

當你的氣息被正確擋住時,腹部會自然發力來保證氣息的輸出可以私聊諮詢聲樂問題,進行體驗試課

聲樂氣息到底怎樣是對的如何練習?

Chester 學術一點說 正常吸氣主要肌肉是 橫膈肌和外肋間肌 還有協同肌肉 正常呼氣自然放鬆即可 而唱歌不是放鬆,而是要高效的利用氣息 對抗它要用到呼氣肌肉以及一些輔助肌肉 包括腹部肌群 腰部肌肉群 胸部肌肉群和背部肌肉群 整體發聲 主動呼氣肌肉主要有 內肋間肌和腹壁肌 練的目的 讓氣息更平穩 ...

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