對於課堂上老師點名提問恐懼怎麼辦？

1樓：糖詩

我也是我也是我超級害怕我們生物老師，我們剛分班了對同學還不是很熟，我生物成績又不好，老師還每節課前提問，我真的有在認真聽了就是好害怕被點名，回答不出來乾站著，這時全班都看著你真的賊難受了導致我現在都恐懼上生物課了。既感激這位老師認真負責又不喜歡她的提問。害集美們怎麼辦怎麼辦怎麼辦怎麼辦怎麼辦啊

2樓：考拉說

「表達能力」是乙個人融入社會、團隊合作、溝通交流的前提。

有些人，心裡有想法，就是說不出來，即使說出來也詞不達意；原因就是「說」的少了啦，尤其是在公共場合說的少。

在現在的課堂上，老師們也都注意到了「表達」對乙個人的成長的重要性，因此也會在課堂上刻意多給學生提供到台前「說話」的機會。

因此，題主首先要意識到「被點名回答問題」這件事情的「利」，從內心身處接受。

然後，就是克服自己內心深處的恐懼邁出第一步。

很多時候，我們總是排斥自己不擅長的陌生的東西，但一旦我們勇敢邁出第一步，並慢慢熟悉，就會發現「JUST SO SO 」

所以，題主要做的就是戰勝自己，克服內心的恐懼並邁出第一步，一切便迎刃而解！

3樓：琉璃

我也是，我從初中開始就不喜歡舉手，或被點名，高中的時候有個別老師很喜歡點我不知道為什麼，所以那時候我很不喜歡這個老師。現在大學了，我也慢慢開始覺得不會就是不會，大方得承認就好了，如果老是在意別人的看法，那我還活不活了。我的人生，活我自己就好啦。共勉。

4樓：小卡

我和你一樣的感受，從高三我就這樣了，不願意被老師關注，想讓老師給我調到牆邊的座位，默默的學自己的，所有的老師把我當空氣最好了。到了大學，英語課是最令我害怕的課，整節課都在害怕自己被提問到，緊張極了，所以也沒法好好學英語，六級都沒過，我也不知道自己這是怎麼了？

5樓：

這應該不算乙個回答，只是看到這個問題特別想分享一下自己的經歷，告訴題主她/他不是乙個人。

我是高中成績不好，老被老師點名回答問題（可能老師都喜歡點成績不好的同學，以此考察全班有多少同學掌握了知識點吧）。但我真的非常非常非常非常非常討厭被點！討厭那種因為成績不好被重點關注的感覺，討厭每次被點名作為全班掌握情況底線看待，也討厭那種毫無準備被強行暴露在眾目睽睽之下的感覺。

大概是高中經常被這樣點名回答，我現在一本大二師範生，依然厭惡並恐懼被點名回答問題，站起來之後腦子完全不能思考怎麼回答老師的問題，只想丟出一句：我不知道，然後迅速坐下。對，只有坐下才讓我有安全感。

這大概已經成了我的心理問題。

我不知道我以後能不能克服這個問題，但如果以後成為了老師，我一定不會這麼做。當著全班同學的面「重點點名」除了傷害，並沒有其他作用。

6樓：

這種感覺，我也有。我真的非常非常理解你... 我是乙個小小的美國高中生。

這邊學校極其注重交流社交，老師上課巨愛隨機抽人讀書回答問題。我本來就社恐和自卑，加上青春期特別要面子，生怕說錯一點或者因為自己的英文有口音就會被一些沒素質的同學取笑。（我的班很差，周圍都是沒什麼素質的混混）。

導致我在班裡一上課就頭暈作嘔，老師一準備抽人我就會覺得空氣像巨大的石頭壓得我窒息，渾身顫抖，就差眼淚憋著沒流出來了。我都不知道我該怎麼辦了...所以，題主我真的非常非常理解你...

不介意的話咱可以聊聊，共勉啊。