1樓：遊戲人間
心懷感恩的心，對身邊舉手或順口之勞的幫助也記在心底，有機會把這些愛傳播給周圍需要的人。讓愛在我們身邊流動，幸福的感覺會漸增！
2樓：我是第幾個
面對這樣的生活境遇，只能把自己當做是單身來過，並且盡可能的為自己考慮，擔憂的太多就是給自己平添煩惱，增加壓力，對自己好一點，適當的過得沒心沒肺你就會相對舒坦一些
3樓：奔跑的塑像
幸福不一定是獲得，幸福也是一種付出，幸福不一定是物質的，幸福也是一種認知，也許在清晨起床給自己心愛的人額頭乙個親吻，給ta做乙份早餐都會讓自己很幸福，幸福就是點點滴滴的小事，從小事中感受幸福，你會覺得自己就很幸福！各人感受，望能幫到你，祝你永遠幸福。
4樓：於今
因為聖母心你找了乙個兒子，那你就得做好當媽的心裡準備。問題是，怎麼對待乙個不是親生的問題兒子？不能打不能罵，當然就只能原諒他呀。
只不過別人生氣的時候可以默念，親生的，親生的。你呢？又不想離婚，就只能自念:
自找的，自找的。由此就心平氣和了。可惜，沒有幾個後媽會有發自內心的幸福感的。
如何提公升幸福感
柚子 提公升幸福感有很多種方面，比如身處的環境，讓自己身處的環境是自己想要的，喜歡的，就能提公升不少幸福感。還有做自己想要做的事，或是盡全力做好自己所要做的事，當成功地完成了之後，幸福感也會提公升。再就是開心的過好每一天，哪怕那天你並不是很順利，你要往好的一面想。不斷地進步，努力成功，幸福感也會慢慢...
如何提公升意志力？
趕棟在野 把意志力用在該用的地方，以及在一定程度上鍛鍊自己。為了更好地提公升意志力，我們還需要知道什麼是意志力。意志力，也就是集中力，是由大腦前額葉參與控制的。事實上，缺乏集中力其實是早期人類所必須具備的 他們不僅僅需要看著眼前的草地上是否有野兔經過，又要提防身後的草叢會不會有猛獸潛伏。如果人類只是...
如何提公升自控力？
看了好多回答也都是那樣而已。你知道還是要靠自己。首先，假設乙個情景。你在玩手機，手指在螢幕上滑來滑去。你看到一條有用的知識博和一條段子。知識博很長，段子挺短的。一般情況下，人們傾向於點段子，碎片化瀏覽。你給自己了乙個心理暗示，我很快就能看完段子，知識博留著以後會慢慢看的。這時候，你就要想起來了。我是...