1樓：開光大法師
吃點高熱量食物，認真聽，聽到睡著，平時自己補課多複習。
聽課想睡覺是因為聽不懂，大腦強行記憶會消耗很多能量，這很好，證明你沒開小差。不要怕睡著，認真去聽，這樣即使睡著了，醒來你會發現有很大進步的。
不要因為怕犯睏而使用轉移注意力開小差之類方法，這樣反而會降低學習效率。
2樓：不利西里
同大一新生!
參考高中的時候自己想睡覺的原因，我感覺大概是1.你沒聽懂
你聽懂了肯定就跟著課堂走了就不會困了。
2.環境原因
要麼太暖和了要麼太冷了。尤其是夏天拉著窗簾很暖和或者冬天又冷又餓的時候，人好像總會自動休眠。
3.你確實熬夜了
就是那種熬到三四點的，肯定會瞌睡的，毋庸置疑所以綜上你可以分析一下然後從根本解決一下問題。
再就是如果你真的真的還是困，和旁邊的人聊天（但是會打擾人家學習）會有用，然後就是可以出去上個廁所洗個臉走一走。我感覺風油精之類的因人而異，對我來說一點用都沒有，照睡不誤，但是如果對課程感興趣或者認真聽講的話一定不會睡
3樓：一口毒糖
風油精塗太陽穴；冷水洗臉。這倆方法都是我親測有效。我以前上課犯睏都會強迫自己睜大眼睛聽講，漸漸就不用風油精和冷水了，現在上課再疲倦都不會打瞌睡，都能忍到下課再睡。
為什麼上課總是想睡覺？
咕嘟 晚上12點半睡覺，早上七點起床 基本不怎麼困 我自己感覺高中本來就很忙碌 每天至少保證6小時睡眠 我想最主要的是 上課的時候要讓自己腦子動起來 跟著老師思考，而不是一味認真聽 困的話就站到教室後面 我們班上課困了大家就自己站到後面 cloke 沒到吃飯的時間，餓了怎麼辦？你會不會給自己準備一點...
上課總想睡覺怎麼辦
黜羈 我從學前班開始，就上課睡覺了。怎麼辦？我到大學了現在還是上課睡覺。但我講講我的失敗歷程吧。首先是意識問題，我學前班上課睡覺時，老師下課了溫柔地叫醒我，連責備都沒有，我那時產生了這麼個意識 上課睡覺沒關係的。這個思想後來想起覺得很可笑，但每一次上課犯睏的時候，我都會無意地陷入這種錯誤認知中。其次...
為什麼同學們上課的時候想睡覺 ？
窩窩 這個問題問的，上課睡覺要麼是前一天晚上夜市去了，要麼就是太無聊。不過現在這個時候，上課睡覺的人應該比較少吧。除非是真的困，不然誰會不開兩局遊戲？別說是學生，就是平時大人開會，無聊的時候不也是休息或者扣手機。沒有誰能一直保持精力聽講。 困困蛙 作業太多了，熬夜寫作業，導致的睡眠不足，第二天上課，...