1樓：葵z
怎麼說呢
一天24h 你至少要保持7h以上的睡眠才不會犯睏上課不睡覺的辦法就是不要爬在桌子上
也就不要雙手放在桌子上
這樣會特別容易睡覺
聽講的時候把腰一定要挺直
2樓：沃夏基博朔德
當然是不去上課唄
你上課睡覺無非兩種，第一種這個知識你自己可以學會，不需要上課聽。第二種你不是學習的料，你不愛學習。所以，這課就別去了。
如果僅僅是老師講課過於無聊，但很有用，你一定會喝咖啡，涼水洗臉，掐大腿，甚至站著聽課的
3樓：七月
我就是在校的學生。怎麼說呢，我之前上課就很喜歡睡覺還很喜歡走神，意淫一些自己想法沉迷其中不可自拔。後來有一次我試著，把意淫物件換成學習，我把所有有關學習的資料話了，變成了遊戲打怪公升級，我把學科當成了技能，我把課堂上老師講的當成經驗，一邊幻想著boss一邊公升級技能，嗯，怎麼說很成功，至少我能聽進去，找到乙個好的藉口讓自己能融入到學習的環境中，並沉迷當中不可自拔。
多說無益，能看懂自然也就能理解。
4樓：陳晨辰沉塵
保持充足的睡眠肯定是最有效的
其次是時刻保持思考，有意識的跟著老師的思路向更深刻的方向挖掘。
再其次讓身體保持緊張狀態，不能放鬆
5樓：Wendy
1.我故意做點小動作引起老師的注意，老師就會很大聲地叫你的名字，保證你突然很精神。
2.困的時候狠狠地掐自己一下，拍拍臉加上心理暗示，我要認真聽課啦。
3.困的時候站起來，跟老師示意一下，主動站在全班最後面，站著聽課。
4.最重要的就是平時作息習慣和運動時間，要養成定時運動，到點早睡的習慣，千萬不要熬夜，很傷精力的
好了，加油吧！
有沒有什麼方法讓人上課不睡覺？
拾叁 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈沒有。讓同桌揍你，或者想睡覺就站起來，或者風油精塗眼睛哈哈哈哈哈哈，這些，都不能讓我不睡覺。咳咳，只有對學的東西有興趣，才能專注。所以，想辦法讓自己對學習感興趣。 qiwqjxsqvR 可以拿曼秀雷敦薄荷味的唇膏抹眼眶上 就那個墨綠色的 效果不錯。驅風油以前沒用過的可以...
如何解決上課睡覺？
戴爾上海CSL 站著上課，我們這邊就有習慣，別等老師叫你，如果你上課前就感覺困，提前拿著你的書去兩邊或者後面站著 後面如果學習環境不好，還是去兩邊叭 相信我，站著絕對有好處，天天坐著也血液不迴圈，站著還省的困，以後可能還會有很多人，會學你站著，學習氣氛就越來越好了。突然想想為什麼要上課睡覺？1 你應...
如何緩解上課想睡覺？
開光大法師 吃點高熱量食物，認真聽，聽到睡著，平時自己補課多複習。聽課想睡覺是因為聽不懂，大腦強行記憶會消耗很多能量，這很好，證明你沒開小差。不要怕睡著，認真去聽，這樣即使睡著了，醒來你會發現有很大進步的。不要因為怕犯睏而使用轉移注意力開小差之類方法，這樣反而會降低學習效率。 不利西里 同大一新生 ...