1樓：淘哥小迷弟
找個物件就不焦慮了，你就不會把學習看得太重，然後你就會把重點放在完成老師布置的作業上，寫題的時候只會想怎麼寫，而不會有太多的顧慮，也不會有過多的擔心學不好會怎麼樣，你慢慢等會把注意力放在實踐上而不是想象中。這絕對是個好方法
2樓：Raiden
不要焦慮，時間還夠，想想現在這一片又一片的996，看看房價，與其在這焦慮不如盡力提公升自己，能去外企去外企，能走出國門走出國門
3樓：與其
所有的焦慮我感覺都是來自自身能力的不足，只有你自己能力強了，就不會那麼焦慮了，這個能力不單單是成績，也是你的抗壓能力，情商之類的，提高自身吧
4樓：恣意
hh，自愧不如啊說實話，我大一學習從來沒有焦慮過除非是到了快學期結束的時候我就會有些焦慮，因為會去想著法子來提公升自己的專業水平，以至於期末考試不掛科，焦慮解決不了問題，焦慮也是很正常的事，焦慮往往是因為某些問題引起的，我覺得你應該去找到這個問題所在，然後去解決問題是很關鍵的
5樓：叮鈴鈴
你好，我也是大一新生，
其實，你應該開心樂觀，有焦慮才有成長
我現在就是很忙的乙個歪歪！第乙個學期幹啥啥不行！這個學期好了許多！想幹啥就幹啥，擺正心態，學習不可以像高中一樣死板！靈活一點
還有一點，就是，壓力大就去圖書館找自己喜歡的書看看，放鬆一下。同時我也建議你去看莊子的書看看！
6樓：星空
其實大學生活除了學習不掛科之外還有很多美好的事情值得我們去花時間去做，比如談一場戀愛，旅一次行。每個人有時候都會有或多或少的焦慮，這時候我們需要做的就是放鬆自己的心情，讓自己的心情保持愉悅自然就不會因為學習焦慮。
妹妹學習非常差怎麼辦？
echo 救命，同款妹妹 我比妹妹大八歲 她今年初一，我快讓氣死了 我現在在離家1327km的圖書館準備考研，剛才休息的時候 無意刷到了她同學的說說，然後發現了她的小號，她凌晨一點還發說說在嗑相聲演員的cp，我吐了，她騙我媽媽是作業多，要用手機，我媽不太懂這些玩意，讓她當傻子耍 真的我爸媽不如我小時...
焦慮非常的焦慮怎麼辦
園滾滾QQ 加油，你的焦慮並不是個例，還有千千萬萬已經歷和未經歷的職業女性也要面對的，工作和家庭本來就不可能平衡，何況你還要接送兩個孩子，好在經濟上還沒有大的困難，但是你自己千萬要心情好，千萬別把自己焦慮出病來，健康的身體在一切都好說。工作上可不可以應聘家教，一對一的那種，設計專業會不會美術，會美術...
大一感到焦慮怎麼辦
冰凍層的魚 剛進大學，有時迷茫，焦慮是正常的。給你幾點建議 1 給自己列出想要的東西，不管是長期還是短期的，可以是物質也可以是喜歡的人，比如好的手機，車子，房子，書籍，學習成績目標或者畢業後找乙份自己滿意的工作，喜歡的服飾，甚至是女朋友。2 按照想要的東西，整理一下，給自己列出實現目標的計畫。可以是...